当前位置：首页
> 方法 第31页
平时如何护眼
常做眼保健操， 经常上网的人，可以把桌面调成绿色为主色调的屏保。 绿色是护眼色。 平时注意别躺着或在光线很强、弱的地方看书。 眼睛干涩的话，可以时常滴像珍视明类的润眼药。 个人用眼习惯最重要， 不能忽视。 护眼的正确方法 护眼密笈 —— 得此密笈遵从使用者 定能练成眼部绝世神功！！！ 活络纾...
小孩六歲是弱視兩眼都是0.6除了治療儀還有別的方法嗎？
要让孩子远离电视，电脑，手机。 治弱视的“最佳年龄”是3---12周岁，弱视的“最佳治疗期”为3～6岁。全国3%儿童患有弱视，有的地区甚至高达5%，儿童弱视现象越来越严重。儿童患了弱视并不可怕，只要治疗得当，有90%以上的患儿视力可以得到改善，80%的儿童可治愈。但家长要切记，弱视的“...
预防近视的小妙招有哪些，要具体的方法！！！
1.采取坐式或仰卧式皆可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。2.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）3.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤4.揉四白穴：用食指揉按...
上网护眼有什么好方法?
你是电脑眼么？常常感到眼睛干涩酸痛么？哪怕你还什么事都没有，只要你经常需要使用电脑，最好看看下面针对电脑用户的保护眼睛，防止眼睛疲劳的22个方法： 休息 每小时离开办公桌和电脑几分钟。 如果没有条件离开座位，向后靠，闭上眼，放松一会儿。 搭配好工作任务，把长时间的电脑工作分割开。 伸几...
保护眼睛的方法
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无...
针对我的护眼方法
学生怎样保护眼睛 近视分假性近视、真性近视两种。假性近视是一种暂时性的不能恢复正常状态的现象，如果有适当的调节，是可以恢复正常的。而真性近视是由于发生假性近视后，仍不注意采取有效的防治措施，而造成眼球前后径过长，变凸的晶状不能恢复正常的现象。通常不易恢复正常。 然而，我们该怎样保护我们的眼睛，...
保护眼睛手抄报的内容？
你好，我是【然仔老师】，很高兴为你解答。小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。 人人保...
保护眼睛小方法
保护眼睛十大秘诀1.反光要避免:书桌应有边灯装置,以减少反光。2.看书距离适中:书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的高度与孩子体格相配合。3.睡眠不可少:睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假性近视坐姿要端正。4.坐姿要端正:专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼球会处在充血状态,眼...
有何护眼方法啊？
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清...
求护眼方法
如何避免电脑辐射呢？ 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一...
护眼有哪些方法?
保护眼睛的方法: 1、 光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 2、 反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、 坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴...
哪个网站关于爱护眼睛的相关知识比较全呢？？
楼主在百度里搜索爱目堂眼镜商城，会找到很多关于爱护眼睛选择眼镜方面的知识，很详细也很全面，包括散光、近视眼、老花、太阳镜、镜架、隐形眼镜等，看了很有收获哦 希望可以帮到你！ 有什么方法保护眼睛 送给经常看电脑的人 ——干眼症的防治 我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，...
怎样预防青少年近视
饮食不当也是造成青少年近视的一大诱因。中外科学家经过研究均发现，钙与眼球的形成有密切关系，若人体缺钙，眼球巩膜弹性就会减退，眼球就会变得容易伸长，时间一长则会形成轴性近视。 青少年怎样预防近视眼 真性近视不可逆转。但发展得很快。小孩子近视后，要马上控制发展、减缓发展！ 如何 控制发展呢？就要找到...
护眼方法？
随着人类社会科技的进步，人们的生活、工作也越来越离不开电子屏幕了，无论是学习、还是娱乐，基本都可以在小小的手机屏幕上完成。在科技带给人方便的同时，也造成了大多数人的过度用眼。电子屏幕上所折射出来的蓝光，也会给眼睛造成损伤。因此，保护眼睛是非常重要的。 那么，保护眼睛的方法有哪些呢？ 1、多眨...
做眼保健操的正确方法
做眼保健操的正确方法 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。 眼保健操必须经常操练，做...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览护眼天使
1 浏览护眼天使
1 浏览视力保健
1 浏览护眼培训
1 浏览护眼科普