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学生应该如何保养眼睛，更好防止近视？

2022-02-23 17:17:48视力保健0
学生应该如何保养眼睛，更好防止近视？
防止近视并不是一朝一夕的事，关键是自己的自觉能力，出了看书写字的姿势正确意外，多做两次眼保健操，适当的调节下瞳孔。也可以食补多吃粗粮，糙米，少吃糖果，多吃含铬和钙的食物。多吃鱼，柑橘类水果和红色果实。...

眼睛的保养 ··

2022-02-23 15:57:42视力保健0
眼睛的保养 ··
视力若有异常或衰退.应找眼科医师诊断治疗为上策。饮食仅有辅助效果。 维生素A与感光有直接的关系，是和视力直接相关的营养素。B-胡萝卜素亦能在体内转换成维生素A。 维生素B群(尤其是维生素B1、B12)与神经健康(包含视神经)有密切关系, 缺乏也易造成神经炎及神经病变。所以维生素B群亦不能缺乏。 最近...

经常使用电脑，眼睛该怎么保养？

2022-02-21 21:59:52公益护眼0
经常使用电脑，眼睛该怎么保养？
我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视...

整天面对着电脑，该怎么保养眼睛？

2022-02-21 16:48:47公益护眼0
整天面对着电脑，该怎么保养眼睛？
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面 ： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻 、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充...

近视眼手术后保养如何做

2022-02-06 09:20:18护眼天使0
近视眼手术后保养如何做
？首先需要明白，短期内，患者一定要按照正规且合理的手术方式进行治疗，但是并不能忽视长期的近视眼手术后保养，这将使得手术的效果获得一个长久稳定的效果。 近视眼手术后保养要注意以下几点： 1、近视眼手术后保养要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松...

怎样保养新眼镜?

2022-02-06 03:00:26护眼天使0
怎样保养新眼镜?
框架眼镜的保养 　　1、眼镜的摘戴 　　请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，及引起变形。 　　2、折迭镜框应从左边开始 　　大多数的镜框都是按从左镜腿开始折迭设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。 　　3、旋转方法 　　如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的...

我希望被摄人像的眼睛闪闪发光！怎样才能做到？

2022-02-01 06:04:03护眼科普1
我希望被摄人像的眼睛闪闪发光！怎样才能做到？
谢谢邀请。人像摄影是各类摄影中不太容易掌握且比较难的摄影，况且要做到被摄人像完美无缺就更不易了。让被摄人像的眼睛有神这应该是首要的，因为基准点就应对准其眼晴，把对焦放在眼晴上不能忽视……? 满月在家拍娃柔光灯箱怎么选，灯泡功率多大合适？ 我真的没这么拍过，也没有用过柔光灯箱。我建议你还是把孩子抱到照...

如何保养眼睛

2022-01-30 01:36:53护眼科普0
如何保养眼睛
保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛...

帮忙推荐一下可以保养睡眠和视力的仪器是什么?

2021-12-24 17:56:09护眼天使0
帮忙推荐一下可以保养睡眠和视力的仪器是什么?
每天补充叶黄素就可以保护视力的。首先：叶黄素是眼睛最重要的视觉营养素；叶黄素是唯一能在我们人体的水晶体内保留的“类胡萝卜素”，据科学家研究，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。临床证实通过服用叶黄素酯压片后，可以迅速提高眼部叶黄素水平；叶黄素能防止眼睛老化...

熬夜怎样保健，什么眼睛护眼仪可以保养双眼？

2021-12-15 12:25:17护眼天使0
熬夜怎样保健，什么眼睛护眼仪可以保养双眼？
‘德利K-900’眼睛护眼仪可以保养双眼，熬夜也不怕了，保养眼睛功能性强的按摩器就很好有针对性的按摩治疗给力，你可以去淘宝网的‘孔掌柜淘宝店’搜搜哦~~~熬夜保健：为了过个轻松春节，工作都得往前堆，即使熬夜也要完成。花容月貌因为赶工而尽毁？不值得！做好一切准备，让熬夜不熬掉好气色。 ■熬夜前：为了使...

有没有什么治疗仪对眼睛有保养眼睛作用的?

2021-12-05 02:42:29护眼科普1
有没有什么治疗仪对眼睛有保养眼睛作用的?
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做...

仪器保养方法是？

2021-11-30 17:11:36护眼科普0
仪器保养方法是？
　　保养简单　　加样时自动超越异常杯子的功能，并将越过的杯号在屏幕上显示。在预分析水箱测量中，如果发现有异常杯子，系统就在分析中自动跳过该杯子。对于出现连续的异常杯子，系统会显示它们的号码并报警。具备可使用温水、酸性、碱性清洗剂洗涤容器的功能。对每个测试，每个杯子都可以用酸性或碱性清洗剂来清洗。并且...

怎么清洁及保养美容仪器？

2021-11-28 00:05:37护眼科普0
怎么清洁及保养美容仪器？
每 次 用 完 脸 蛋 后 ， 都 是 用 化 妆 棉 将 仪 器 的 按 摩 头 擦 干 净 ， 当 然 也 可 以 用 纸 巾 ， 但 是 一 定 要 避 免 机 身 碰 水 ， 擦 拭 干 净 后 将 美 容 仪 放 在 干 燥 的 地 方 就 好 了 。...

我的眼镜脏了，有什么仪器可以洗的啊？

2021-11-27 22:31:52护眼科普1
我的眼镜脏了，有什么仪器可以洗的啊？
理想的清洗方法是超声波清洗机，效率高，洗得最干净。介绍你一种管用也实用的方法：1、将眼镜用水润湿，尤其是镜片部分；2、各挤一滴洗洁精（家里都有，沐浴露之类也行）到镜片上；3、用手指轻抹，将洗洁精抹匀到镜片里外各处；4、水冲洗干净即可。 仪器使用后如何清洗 仪器有好多种：纯机械不带镜头的仪器可以用普通...

有什么针对青少年保养眼睛的方法

2021-11-26 14:52:12视力保健0
有什么针对青少年保养眼睛的方法
1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好...
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