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来首【健康知识儿歌】急需....
2021-06-19 23:02:05
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健康儿歌 左手和右手 伸左手,五个手指头; 伸右手,五个手指头; 左手帮右手,右手帮左手, 帮来又帮去,一对好朋友。 保护眼睛 小眼睛,亮晶晶, 样样东西看得清。 好孩子,讲卫生, 不用脏手揉眼睛。 小眼儿 小眼儿看景致, 小鼻子闻香气, 小耳朵听好音, 小嘴儿吃玫瑰。 剪指甲 手指甲,长...
关于眼睛保健的问题
2021-06-19 22:47:13
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看你的情况应该是视疲劳,要多注意休息眼睛,而且更要注意调整心态。 中医认为,视疲劳多为肝血不足,肝肾阴虚,治疗应以养肝益肾为主,在注意眼睛保健的同时,可选用下列中成药治疗: 中成药内治法 肝血不足型主要表现为视疲劳,视物模糊,眼目干涩,头晕心悸,失眠多梦,舌淡红,苔薄白,脉细弱。治疗应以养血补肝为主...
如何培养孩子正确用眼的习惯?
2021-06-19 22:47:11
视力保健
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家长培养孩子的用眼习惯,要做到以下几点: 一、坐立姿势要端正,谟书写字要沤离书本一迟远。 二、不耍在光线暗的地方读书写字,不要在行动的车上读书写字。 三、要做好哏晴保健操。 四、者电视,玩手机远离荧火屏,以免对眼晴造戍伤害。 五、发现孩子眼晴有问题,要及时就医,以免延误治疗最佳时间。 幼儿园中班安全...
中小学生应该如何保护眼睛
2021-06-19 22:36:07
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多看绿色植物和远眺,多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,勤做眼保健操,远离电脑和电视,这些都有助于保护眼睛。 中小学生眼保健操挂图 一、准备在动作开始前若干秒自然地闭眼,以放松眼部周围的肌肉。调整呼吸。nbsp;二、第一节nbsp;揉天应穴nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这一节原先的做...
怎样保健眼睛
2021-06-19 22:36:07
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要想保护好自己的眼睛,平时应该如下: 1、注意用眼常识,常做眼保健操。 2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。 3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。 4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减...
幼儿园中班健康教案:五官在哪里
2021-06-19 22:23:43
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三、学习保护五官 我们怎样保护我们的眼睛?(不用脏手揉眼睛,不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书) 怎样保护我们的鼻子?(不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦) 怎样保护我们的耳朵?(不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、) 怎样保护我们的嘴巴?(不用手抠嘴,不往嘴里放大的...
如何开展青少年儿童的眼睛保健工作呢?
2021-06-19 22:11:30
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1 起居有规律,平时养成良好的生活习惯,早睡早起,每日保持充足的睡眠时间,劳逸结合,脑体结合。2 青少年做好眼睛保健工作,饮食有度很重要。饮食应该注意质量、数量、进食时间和速度。在何种食物对眼睛有益尚存争议时,均衡营养切勿偏食是最保险的做法。3 光源要充足,但要柔和不要过强,明暗比例过大会加速视...
幼儿开心识字,眼睛,教案
2021-06-19 21:38:49
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活动目标: 1. 通过说、看、玩、用筷子让幼儿了解各种筷子的用途、特点。 2. 让幼儿练习使用筷子做到姿势正确并用筷子学会夹物品。 3. 发挥幼儿的想象思维,用筷子创造各种图形,并用筷子给歌曲伴奏,体会合作成功的快乐。 活动准备: 1、各种样式及色彩的筷子若干双,用盘子装好的豆子、玻璃球(木珠)、纸...
幼儿大班教案如何保护眼睛ppt
2021-06-19 21:27:54
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幼儿园教案:如何保护眼睛 教师:屈老师 一、活动目标: 1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。 2、知道红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。 二、活动准备: 情境表演:“排除眼中的异物”。 三、活动过程: 1、以情境表演引入。 2、引导幼儿讨论。 (1)明...
幼儿园大班体检 眼镜异常是什么意思
2021-06-19 21:16:54
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5岁左右的孩子,视力是正常的!现在才0.6,至于是近视,还是远视,那就不知道了!建议:去专业的眼镜店或者检查!视力下降,不单单是玩电脑的原因!小孩子的眼睛,在这个时期很重要!请务必要重视!愿上帝祝福你! 大班健康活动计划 活动评析:许多孩子在家里不愿洗澡。本活动目的从儿童兴趣出发,让幼儿去探索、发现...
小儿眼球发育有哪些特点?
2021-06-19 21:06:27
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视觉器官——眼睛 (一) 概述 眼球是感受光线刺激的视觉器官。眼球由眼球壁和眼球内折光物质组成。眼球周围的 附属结构除眼肌外,还包括眼睑、结膜、泪腺、睫毛、眉等。 (二) 幼儿眼睛的特点 1.眼球前后径较短,呈生理性远视,一般到 5~6岁左右转为正视。 2.晶状体弹性大,调节能力强,因此能看清很近的...
幼儿教师讲课后感,保护眼睛
2021-06-19 21:06:19
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本课先以一个小游戏来激发学生的兴趣,让学生意识到眼睛的重要,再通过提问让学生自己思考发现更多眼睛的作用,为点出课题做铺垫。因为眼睛保护不好,最易形成的眼部毛病就是近视,而且动画片受到众多学生的喜爱,于是我便想到利用动画片《超级近视》让学生了解近视的不便,并通过另一个动画片《儿童近视的预防》中人物强烈...
爱护眼睛手抄报内容资料?
2021-06-19 20:55:24
视力保健
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一、光线需充足,反光要避免 舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影...
幼儿健康课东东的眼睛怎么了教案
2021-06-19 20:32:18
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一、教学内容:中班健康活动《会看东西的眼睛》二、教学目标: 1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看见各种各样的东西。 2、懂得保护自己的眼睛,知道用眼卫生。三、教学准备 动画视频 四、教学重点与难点:知道眼睛能看见东西,并了解如何保护 五、教学方法与手段:实验、讨论、多媒体课件 六、教学过...
学前班健康课康课教案眼睛进沙子怎么办?
2021-06-19 20:31:37
视力保健
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幼儿园教案:如何保护眼睛 教师:屈老师 一、活动目标: 1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。 2、知道红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。 二、活动准备: 情境表演:“排除眼中的异物”。 三、活动过程: 1、以情境表演引入。 2、引导幼儿讨论。 (1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰...
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