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假性近视怎样恢复?

2023-01-13 13:54:33护眼天使1

做眼保健操,多看看绿色植物,向远方眺望,不要用眼过度,多休息.

假近视怎么恢复?

改正不良的坐姿,滴滴眼药水,最好是带眼镜,戴眼镜可以使假性近视矫正过来

假性近视怎么 恢复

近视的原因有多种,九成以上与近用眼方法不妥有关。身体健康、眼睛屈光正常时的生理状态,适合长时间远用(看5m以外)和暂时(短时间)近用(看近处)如读书、写作等,此时眼球暂时变成近视眼,抬头看远处又立刻变为正视眼(或原屈光状态)。

 

每个人都希望自己是假性近视而不是真性近视,但两者如何区分呢?中华医学会1985年颁发的真、假性近视的分类标准,可做为依据。

(1)假性近视:指用散瞳剂散瞳后,近视消失,呈现为正视或轻度远视。

(2)真性近视:指使用散瞳剂散瞳后,近视屈光度未降低,或降低的度数小于0.5度。

(3)真性近视附有假性成分:指使用散瞳剂散瞳后,近视屈光度明显降低(降低的度数≥0.5度),但仍未恢复为正视。

由于假性近视通过休息可以恢复视力,因此并未引起大多数人的注意,通常是家长发现孩子的视力大幅度降低,已有较长一段时间不恢复,才到医院检查。 但此时往往都不是假性近视了。所以在视力波动阶段对眼睛的保护就十分重要,它可以防止假性近视变成真性近视。因此教育少年儿童从小养成保护视力的习惯,避免眼睫状肌调节过度而持续紧张,是预防发生近视眼的关键。保护措施包括:良好的阅读习惯;良好的阅读环境;健康的身体,适度的运动及休息;注意营养均衡;定期眼部检查;点眼药。

 

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假性近视眼怎么恢复

是假性近视就可以恢复。这办法非常简单就知道是否假性近视,那就是用散瞳药水点后,视力正常的了,那以前就近视就是假性近视,散瞳药后还有近视那就是真性近视。真性近视没有必须要经过假性近视的发展过程的。

假性近视怎样进行恢复?

假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。


如经适当休息或用阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。



目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的。常用的方法有:



(1)放松调节;①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂 散瞳,眼药水点眼每日1次。 ②戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数凸透镜,注视5米远视力表使睫状肌放松,然后调整凸透镜度数使视力达到正常为止。③远眺法:在学习或写字1-2个小时后远眺,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3-4次。



(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法: 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。



(3)改善学习环境:阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。



(4)近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

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