刚带隐形眼镜不适应怎么调整？

一、刚带隐形眼镜不适应怎么调整？

1.隐形眼镜对于初戴者来讲，一天最好只戴二个小时左右，隔天增加佩戴时间，这样循序渐进的增加时长，让眼睛适应。不然一下子佩戴好几个小时才取，起初会出现头晕现象。

2.使用可润滑眼睛的人工泪液。这是克服配戴隐形眼镜时的不适，避免由于干眼刺激而引起的发炎的一种简便方法。当眼睛开始干涩时，只需将其滴下1-2次即可。

再好的隐形眼镜也不能做到毫无易物感，只是随着佩戴时间增长，眼睛适应这种微小异物感后会自动忽略不计。

你可以在购买隐形眼镜的地方咨询售货员，在售货员的指导建议下热佩戴隐形眼镜就可以。

很戴上隐形眼镜不舒服是很正常的，戴的时间长了就会慢慢好起来，同时戴隐形眼镜的时候要注意做好眼部的清洁卫生，防止出现感染，如果戴隐形眼镜戴的时候眼睛出现红肿的话，可以通过滴眼药水来帮助缓解，同时要注意多休息，避免过度用眼，要学会合理用眼，防止过度劳累。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

二、新配的眼镜架极度不舒服是怎么回事？

一、新眼镜度数有变化

新眼镜度数与旧眼镜度数相比有变化，所以佩戴时会出现轻微头晕，眼睛酸胀现象。

二、过度矫正的影响

一些配镜师按照1.2或1.5的视力标准去验配，导致配镜度数过高；另外一些人自主要求配镜度数低几十度，相差太多，也容易导致眼睛疲劳。

三、旧眼镜严重变形

旧眼镜有严重变形的情况，并且佩戴时间较久已习惯，在佩戴新眼镜后会出现不适现象。

四、瞳距的偏差

正常情况下，光心距与瞳距的偏差越小越好，这样装配科学、戴后舒适。如果瞳距偏差很大，度数又较高，戴后很可能感觉不适。

五、镜架发生了改变

如果高度近视患者在佩戴新的无框架眼镜时，由于镜片边缘抛光亮度较高，初戴时会出现视物不适现象。

六、镜片的类型改变

原配戴的是球面镜片，如果更换为非球面镜片，由于视物效果发生改变会出现轻微头晕现象。

1.第二幅眼镜镜框尺寸比第一副眼镜要大一些，可能存在瞳距不合适的情况，可以查一下两幅眼镜的瞳距

2.两幅眼镜如果瞳高不一样，如果瞳高不合适也会导致适应困难的问题

3.两幅镜框的尺寸，款式，材质不同，镜框的重量也不一样，如果镜框太重也会导致心理上的落差好，导致感觉不适应

4.一样的度数，不同的镜片，成像质量可能也不一样，看到的物体的成像不一样，所以也有可能觉得不适应

5.另外一个就是可能旧的眼镜佩戴时间过长，镜片成像质量不好了，也就是可能已经不是很清楚了，现在带上新的眼镜觉得太清晰了反而不适应了

所以想搞清楚为什么不适应的话不慌，去查一下瞳距，瞳高，散光轴向等看看有没有问题，如果没问题那就可以继续佩戴适应一下，如果有问题就进行更换

三、眼镜配的不合适会影响视力吗

眼镜佩戴的不合适的话，不但会影响视力，而且会加速视力的加深

、如果度数配得过低，或者配得过高，可能导致一系列的变焦功能失常，比如看远、看近的转换迟钝；

2、能诱发、加重隐斜，产生正融像性聚散或负融像性聚散的异常情况；

3、造成双眼不平衡，引发感觉性融像异常；

4、可减小融像能力，导致视网膜上成像模糊。

答案2：

1、配戴不合适的眼镜会产生头晕、头痛、目眩、视物倾斜变形。

2、对全身的影响：视疲劳症状可能会透过脖子、肩膀向全身推进，所以可能会产生颈部和肩头酸痛、僵硬现象，使人备受折磨。

3、配戴不合适的眼镜，有时也会引起消化不良、胃肠障碍等。

4、不合适的眼镜还会引起神经不稳定的过度敏感，甚至可能导致“歇斯底里”的症状，有时眼前一片模糊，有的人还因未配到合适的眼镜，而患上神经衰弱；或无意间紧皱双眉，久之形成习惯，会过早地在面部的前额，横生一些皱纹，严重的还会引起面部肌肉痉孪。

5、阅读障碍，记忆力减退，理解力差，注意力不集中，睡眠质量不好，工作和学习效率严重下降。

6、产生严重的视力疲劳，引发近视的持续恶化，进而成为高度近视患者，并出现系列并发症，如：视网膜脱离、眼底出血、玻璃体混浊等等，甚至会导致失明、眼球萎缩等严重后果，不但给患者自己带来终生痛苦，也给家庭和社会造成负担。

四、我新配的眼镜一直戴着不舒服，是因为旧眼镜变形太厉害??

我也有过你说的情况，呵呵～～，不过我适应的比较快，好像几天就好了，你现在提出这个问题，我就帮你找了资料，原来的确有可能是旧眼镜戴长了改变了眼睛！下面是资料，你对照看看：

新配镜不适的原因

－－摘自“中国眼镜视光”

眼镜是一种特殊的商品，它是以提高视力为主要目的的，要求戴后清晰、舒适。但在配镜过程中，经常会有一些顾客反映，新配眼镜戴后不舒服，总感到别扭、难受、跟原来所戴眼镜感觉不一样。检测新配眼镜的各项技术指标，诸如屈光度偏差、光心水平偏差和垂直互差、轴向偏差等，均符合要求。如果让顾客回去适应几天甚至几周，也许一些人可以接受，而另一些顾客即使在适应一段时间后，依然不能接受这样的眼镜，这是为什么呢？

这种现象多发生在非首次配镜人的身上。旧眼镜在为他们服务过程中也改造了他们的眼睛，使眼球或多或少有些不正常。为他配镜比较难，配一副合适的眼镜就更难。有些人一直带着看起来很陈旧自以为相当舒服的眼镜而拒绝更新，因为他们曾尝试更新却难以适应新眼镜。在戴镜历史越长，度越深的人身上表现越为突出。其实比较一下新、旧眼镜状态的各种差异就能找出症结所在。

一、光学中心水平距离与瞳距偏差大小的影响

正常情况下，光心距与瞳距的偏差越小越好，这样装配科学、戴后舒适。如果患者以往的眼镜光心水平偏差很大，度数又较高（光心水平距离与瞳距偏差大小对不同屈光状态下的要求请参阅GB13511--92中5.3.1条）。所配新镜依据标准瞳距定光心位置，戴后很可能感觉不适，如头晕、视物弯曲、左右眼不到一块，这各情况在屈光度越大，反应越明显。因此在为顾客配镜时，应先测量旧眼镜光心水平距离与瞳距的偏差大小，计算出对应瞳孔处棱镜度的大小，作显配新镜的参考。例如，一患者瞳孔距离为63mm ，原镜左右镜片均为-4.00，光学距为75mm 。而新配眼镜的度数为-5.00D。这就是说，每只镜片的光心离对应瞳孔的距离为6mm，原镜瞳孔处相当于附加了一个底向内力量为2.4Δ的三棱镜。新配镜若保持原状态，光心距应做成63+（2.4/5）×10×2=73mm。但从保护患者视力及用眼卫生角度考虑，新配镜应参照原镜光心距及瞳距予以折中。比如可装配成69mm作为过渡光心距。过大的光心距一方面易引起眼球的外隐斜，另一方面，视近视物时多用眼肌调节，易造成视力疲劳，加深度数发展。过渡光心距的采用，对年龄较大的人不太适用，最好保持原状态，免得引起不适，出现其它问题。

二、镜架身腿倾斜度的影响

镜架身腿倾斜度是指镜身平面法线与镜腿的夹角。一般有6°、8°、10°、几种规格。由于许多不标准的眼镜架及戴镜过程中眼镜架的变形，这就形成了倾斜度大小对视觉习惯的影响。例如，一个戴惯了身腿斜度为0°眼镜的人，若其新配镜身腿倾斜度为10°，即使度数与光距均与原镜等同，戴后视物也可能出现头晕、上下定位不准确等症状。由于眼镜腿的位置大多连接在眼镜架镜圈的上半部分，又由于眼镜本身的重力作用，所以配戴时眼镜片光心位置上的偏移。对于这种情况，一种解决办法是尽可能让患者适应，另一种办法是在患者无法适应时，可适当调整腿倾斜度，使之与原镜接近。

三、中心不对称的影响

光学中心不对称包括水平不对称和垂直互差的存在，一般以垂直互差影响较大。屈光度在±4.25到±4.00之间，其最大垂直互差允许1.5mm。大于等于±4.25D时，只允许1mm。当然在度数较大时，水平不对称的影响也是相当严重的。

对于一些度数较大，戴镜历史较长的患者，旧镜光心的不对称将妨碍新镜的配戴效果。在配镜时应测量旧眼镜光学中心对称性，参照其屈光度，计算对应瞳孔处有多大棱镜度的影响，可依患者旧眼镜状态制镜。这样做对一些老年患者尤为重要，因为要改变一个长期的戴镜习惯是很不容易的。这种所谓不合标准的眼镜，却符合患者的眼球状态，患者配戴起来会舒服自然些。对度数较低、戴镜历史短的年轻患者来说，应让他们戴按标准配制的眼镜。

四、过度矫正的影响

一般要求近视矫正视力达到5.0即可，过度矫正会加重视近物时眼肌的调节量，引起视力疲劳和屈光度的进一步加深。因此，当原镜属过度矫正，矫正视力达5.2或更高时，应在配新镜时调整至5.0。这样有的患者在配戴新镜时会因屈光度降低而感到不适，如视物吃力等，这时可依实际情况酌情配到较5.0的正常状态。

五、镜片弯度及散光轴位差异的影响

一个戴了很多年六百弯、-5.00D的人，是很难适应三百弯甚至更低弯镜片的。对于带散光的眼镜，新镜与旧镜散光轴位的差异而带来的不适应也是不容忽视的。尽管新镜轴位也许是视觉最清晰的位置，但不一定是让患者感到舒服的位置。所以在患者无法适应新的轴位而对矫正视力又影响不大的情况下，可直接依旧轴位配制。

六、其它方面的影响

1、镜片材质方面的影响

由于光白片、超薄片、树脂片等材质在折射率、透光率、阿贝系数等性能指标上的不同，对于同一屈光度，配戴效果也不尽相同。例如，有些人一戴超薄片就头晕，而戴光白片则无不适感。

2、眼镜架鼻托位置高低对视力效果的影响

鼻托位置的高低可直接影响到光心与瞳孔的相对位置及镜片后顶点到角膜的距离，也就影响到实际视力效果。

对于正镜片矫正远视眼，眼镜片对眼的有效屈光度随镜片后顶点到角膜距离的增加而增加，随镜片后顶点到角膜距离的减少而减少。对于负镜片矫正近视眼，眼镜片对眼的有效屈光度随后顶点到角膜距离增加而降低，随后顶点到角膜的距离的减少而增加。

3、内散与外散的影响

内散镜片成像质量优于外散镜片，所以习惯内散镜片的人，一但换成外散镜片，可能会感到不舒服

祝很快适应吧！

你上一副的眼睛戴的时间太久了习惯了，换一副有不适症状正常的，我以前也有过这种情况。再多戴一镇适应一下。你心理方面也有一定原因，有些心理作用。如果实在适应不了就还是换一副吧。

一般新眼镜戴起来都会有些不舒服.过一阵子就会好了.

如果还是一样,建议去医院检查一下眼睛.最好去较有名的眼科医院.

也有可能镜片质量不好,或镜片有问题.

眼睛适应新的眼镜需要一段时间，因为上一副眼镜你用了4年之久，所以这个适应期会稍长一些。在这期间，你可以每隔2小时取下来眼镜让眼睛向窗外看看，休息休息，不让她疲劳，这样他会更快的适应新环境。同时也可以用一些缓解视疲劳的眼药水，如乐敦之类的。

不要让你的眼睛去适应眼镜，这样不但会加深近视眼度数还会使你的眼睛变得突出影响美观。我觉得带上新眼镜后的矫正视力到0.8(4.8)即可，不要看得太清楚那样其实你的眼睛会一直处于疲劳状态。