如何居家防疫防近视(如何居家防护)

1. 如何居家防护

恭喜你，度过了这漫长的七天居家隔离，今天终于迎来了解封，但是虽然解封了，疫情还在，希望你出去的时候仍然要带上口罩，做好个人防护，让我们共同打赢这场疫情的胜仗。

2. 如何居家防护疫情

14天健康监测包括有三个含义：第一个是居家监测，第二个是个人防护，第三个是核酸检测。具体分析如下：

第一，居家监测：主要是自我监测体温，做好早上一次、晚上一次，一天至少要测两次体温，而且要记录下来。同时观察自己有没有不舒服，比如头痛、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、呼吸困难、恶心、呕吐、肚子痛，这些症状也一起要记下来。还有其他的家庭成员，也要进行上述的健康监测。

第二，个人防护：主要是个人的卫生问题，在没有清洁手的情况下，脏手不能碰眼、口、鼻等黏膜的地方，以免带入细菌。在14天的监测里面不代表是居家隔离，可以外出，但是要遵循“非必要不外出，不聚集”的原则。如果必须要外出，必须做好个人防护，要戴好口罩，不要去密集的场所，乘坐交通工具时不能够去取下口罩或者其他不安全的举动。

第三，核酸检测：持有核酸检测阴性的证明才能够返乡，返乡以后在第7天、第14天，再做两次核酸检测。

3. 居家如何防疫

首先写上“疫情预防”的标题，并进行修饰。

在旁边画上医学相关的元素，医生。

用花边分成四部分，上面写上疫情预防的相关内容。

对细节处进行修饰，疫情预防手抄报即可完成。

4. 居家防护措施

居家隔离管控标准

1、根据实际情况对隔离户实行贴封条、设置提醒标志等措施，确保隔离期间整户不得外出。

2、落实被隔离人员单人单间居住。

3、落实“一对一”、“人盯人”措施，确保每一户都有人管控。

4、有管理台账，做到每人一表，每个社区、小区一册，详细登记隔离人员基本信息、随访记录，随访人、管护人名单。

5、确保每天两次随访、测量体温，关注身体、心理状况。

6、发现异常情况及时上报，并按规定迅速转运就诊。

居家隔离工作操作细则

根据新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求，现就郏县居家隔离人员操作规范制定如下：

一、凡确定居家隔离的人员，医学观察14天。要相对独立居住（最好有单独卫生间的单间），避免与家人接触，三餐专人送取，餐具用后消毒，卫生间定期消毒，拒绝一切探访，避免交叉感染。

二、对居家隔离人员工作人员每天上门测体温两次，专人负责，“人盯人”“一对一”，记录详实，对隔离人员身体、心理、生活等方面都要关注，有情况及时上报处置。

三、隔离期间必须戴口罩，多通风，勤洗手。在隔离期间未出现发热、咳嗽、乏力等症状的，医学观察14天后由工作人员报乡镇卫生院，县疾控中心下发解除告知书后，解除隔离。

四、隔离期间出现发热、咳嗽等症状，村（社区）、工作人员分别将病情及时上报乡镇（街道）政府（办事处）、卫生院，由乡镇卫生院送至设有发热门诊的县级医疗机构进行排查诊治。

五、有居家隔离人员的户，其家人均不得外出，生活物资、清运垃圾等由社区的工作人员负责。

六、严格限制活动范围，居家隔离人员与其家庭成员的共享区域必需最小化，确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（保持窗户开启）。

七、其他家庭成员尽量不进入隔离区域，如必须进入隔离者居住空间时应佩戴口罩，口罩需紧贴面部，在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗。

八、要与隔离者之间保持1.5米以上距离，与隔离者有任何直接接触，或离开隔离者居住空间后，须清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。

九、家属应尽量减少与隔离者及其用品接触。杜绝共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗并消毒。

十、推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

十一、使用普通洗衣皂和清水清洗隔离者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将隔离者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。

十二、戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰被隔离者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

5. 如何居家防护病毒

居家隔离是在疫情防控工作中，减少外溢风险、阻断疫情传播的有效手段。当前疫情防控形势严峻复杂，居家隔离人员较多，为减少传播风险，守护家人健康，现就如何做好居家隔离人员及同住人员的防护做三点提示：

一是配合各项防控措施。居家隔离及其同住人员要服从社区(村)统一管理，严格居家，不出门、不探访，配合核酸检测、抗原自测、健康监测等各项防控措施。若抗原自测阳性或出现新冠肺炎相关症状，请立即向社区报告，减少疫情在家庭传播风险，并配合落实核酸检测、转运等管控措施，转运中服从安排，规范佩戴N95医用防护口罩，保持安全社交距离。

二是减少与同住人员接触。居家隔离人员尽量选择相对独立、通风较好的房间，每天开窗通风；房间使用空调系统通风时，应选择分体空调；室外可放置桌凳，作为非接触式传递物品交接处；房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品；日常生活、用餐尽量在所在房间内，减少与同住人员接触，不共用毛巾、餐具等生活用品，必须接触时保持安全距离，双方均应戴好口罩，做好个人防护。

三是做好环境消毒。条件允许的情况下，居家隔离人员尽量使用单独卫生间，可每天消毒1次。如家庭成员共用卫生间，居家隔离人员每次使用后应当消毒1次，加强开窗通风

6. 居家如何做好防护

1、保证充足的睡眠，以加强自身的免疫力。

2、每天开窗通风，保证空气流通。

3、有条件的最好一人一个房间。

4、勤洗手

5、饮食要清淡，保证蛋白质的摄入量，增强体质。

6、进行体育锻炼

7、保持好的心态

8、做一些喜爱的事情，比如养花、唱歌、避免心理疾病的产生

9、减少串门的次数

10、从外面回来的人，进门前最好用酒精消毒。

7. 如何居家防护消毒

第一种，84消毒液，过氧乙酸，主要用于医院等公共场所的地面，墙壁，门窗等处的消毒，腐蚀性比较强，不适合家用。

　　第二种，滴露，比较适合家居表面消毒：取3瓶盖加入1.25升水，有效浓度为0.22%(w/v)，用于清洗家居物体表面。厕所、水槽、沟渠、废物箱等地方。

　　第三种，漂白粉，1%~3%的漂白粉配制的液体可以用于喷洒或擦拭浴室厕所。

　　第四种，高锰酸钾，适合用于瓜果蔬菜的消毒，但浸泡的时间必须在5分钟以上。

　　这样对比下来，滴露消毒液比较适合家居消毒，因为它的消毒作用优秀，且较为温和。

8. 如何居家防护新冠疫情

保持家里干净通风，勤洗手，家里勤消毒

开窗通风问题不大，空气对流即使有病毒也会稀释，不放心关着也可以，理论上开窗没事，新冠又不是生化病毒，楼下即使有气溶胶已经被稀释后到家里。

9. 居家防疫防控的方法

居家防疫通俗一点就是宅在家里不乱跑，在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，应做好体温、症状等日常监测。同时，自觉保持合理活动范围和社交距离，履行好个人义务和社会责任。

家是每个人驻留时间最长，接触最亲密的生活场所。居家防护对每个人来说都是重中之重。

居家防护三大要点 ：洗手、消毒、通风。