小学预防近视眼(小学预防近视眼教案)

1. 小学预防近视眼教案

看书看电视的坐姿要端正，要保持一定的距离，不要长时间用眼，看完要眺视一下，不要揉眼睛，因为手不卫生会导致细菌感染，不要躺着看书，不要边走路边看书，不要在昏暗的环境下看书，要多吃营养的食物，如果发现近视要定期去医院检查视力。

2. 小学生预防近视眼教案

【手机管理方面】

原则上学生不得将个人手机带入校园

学生可以带手机到学校吗？学校应当告知学生和家长，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请。

同时，学校要建立手机申请进校园制度，学生手机进校后应将手机交由学校统一保管，学校要明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。

如何解决学生与家长通话需求？学校可采取设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便捷联系学生的途径等措施。

学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴的管理行为。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。

家长如何配合学校做好手机管理工作？家长尽量不要为孩子购买智能手机，尽量不让孩子把智能手机带进校园。多与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，同时，关注孩子心理健康，培养孩子健康的兴趣爱好，形成家校协同育人合力。

【睡眠管理方面】

小学上午上课时间不早于8:20 中学不早于8:00

小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。

学校作息时间有哪些规定？一是小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置。二是合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。三是寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

学校要指导家长和学生制订学生作息时间表，小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。

此外，校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30，线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00，每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。校外培训机构不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

如何提高学生的睡眠质量？学校要在课堂教学、教师培训、家校协同工作中加强科学睡眠宣传教育，大力普及科学睡眠知识。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

【读物管理方面】

不得在校内通过讲座、培训等销售课外读物

对于读物管理，既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，充分发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到良法善治的目标。

课外读物进校园的审核、推荐程序有哪些？进校园课外读物原则上每学年推荐一次。学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录；学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见；学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。

进校园课外读物要符合哪些基本标准？要坚持方向性、全面性、适宜性、多样性和适度性的推荐原则，严格把握主题鲜明、内容积极、可读性强和启智培慧的基本标准，推荐优秀课外读物进校园，充分发挥课外读物育人功能。

值得注意的是，任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。校园书店要建立进校园读物的审核机制，严格落实管理办法的原则标准和要求。学校要明确受捐赠课外读物来源，由学校或上级教育行政主管部门进行审核把关，明确价值取向和适宜性把关要求。

学校要大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良好氛围。

【作业管理方面】

严禁布置机械性、重复性、惩罚性作业

对于书面作业总量有什么规定？学校要严控书面作业总量，确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；高中要合理安排作业时间。周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不超过120分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。

作业布置方面有什么要求？作业难度不得超过课程标准要求、不得超出学生认知和能力水平，不将各种练习册、复习资料不加选择地作为作业使用，严禁布置机械性、重复性、惩罚性作业。作业应当堂布置，不得通过短信、QQ、微信等载体布置作业或课后临时增加作业。严禁给家长布置或变相布置作业。不得指派家长参加本该由师生完成的事宜，如打扫教室卫生、班级文化布置、装饰美化演出场所等。

作业减量，如何才能达到作业育人的效果？教师要在课堂教学提质增效的基础上，提高自主设计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业，精选作业内容，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯；学校要把作业研究作为校本教研的重要内容，加强作业统筹管理；教育部门要经常性组织开展作业设计与实施的教师培训与教研活动，教研机构要加强对学校作业设计与实施的研究与指导，提升教师作业设计能力，提高作业育人质量。

学生作业完成有困难怎么办？三至六年级学生21:00点前、初中学生22:00前、高中学生23:00前确有困难，不能完成书面家庭作业的，第二天向教师说明情况后可以缓交作业。教师要充分利用课堂教学时间、自习课和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，对学有困难的学生加强帮扶。

教师要严格遵守“有布置必批改”的原则，对布置的书面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析学情，对学生作业中的问题，及时进行归因分析并反馈给学生，调整教学设计。

【体质管理方面】

确保不以任何理由挤占体育与健康课程

体育与健康课程开设上，中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

体育活动时间上，学校要合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

如何提高体育教学质量？中小学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1至2项运动技能。要创建青少年体育俱乐部，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等项目的训练。要组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善的“校内竞赛-校级联赛-选拔性竞赛”中小学体育竞赛体系。

各中小学校每学年开展覆盖全体学生的体质健康测试，各级教育行政部门要认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽查复核制度，及时分析测试结果，研判学生体质健康动态趋势，加强反馈应用，实施精准干预，建立完善“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。建立市、县(市、区)学生体质健康监测结果公示制度，中小学校每年以班级为单位公示学生体质健康总体状况。

此外，防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，学校要严格控制学生使用手机、电脑等电子产品时间，学校使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%。落实好学生每天上下午各做1 次眼保健操，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生。教师要监督并纠正学生读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。学校要定期组织学生开展健康体检和视力监测，建立健康(视力)档案，并根据学生健康体检结果，在体检机构的指导下提出健康指导意见。

3. 小学预防近视教案免费

由于疫情的影响，学校现在基本上要求教师通过网络广播进行教学，一时间，网络教学如火如荼地开展起来，为了确保教学进度，当地教育部门还呼吁学校开展网络课程，确保学生“停课但不停学”。

自网上课程推出以来，对网上课程的投诉一直没有被打破，很多老师吐槽在线上教学网络老是出现断线、卡顿的问题，孩子们也无法忍受，他们的学习效率也无法提高。

一、许多人抱怨在线课程

1.老师的意见

大部分老师说不适应这种在线上课模式，家里的网络也不好，一旦网络出现卡顿现象，他们上课的节奏就会被打乱，等网络恢复再次进入教学不仅会影响他们自己的想法，还会影响学生的情绪。

还有一些年纪较大的教师不太熟悉直播的操作流程，因为他们很少接触网络设备。因此，在线直播课程不像离线课程那么开放，在线直播课程更像是阅读教案的直播机器。

在此之前，一些老师在直播过程中忘记打开麦克风，就这样在课堂上唱了一段独白，很多老师表示在线直播课压力太大了。

2.家长意见

尽管学生们参加网络课程，但作为家长，他们担心的问题不亚于学生。如果孩子的父母不盯着他们看，他们可能会开始蹒跚而行。他们可以用手指玩一会儿，喝一会儿水，有各种各样的小动作。

因此，一般孩子听这门课听多长时间，家长就需要盯着它看多长时间，这样一天下来，父母都会累的腰酸背痛，他们只是希望一切能很快恢复正常，让孩子们早点开始到学校上学。

3.学生意见

每天都有现场直播，所以必须在每节课上打卡，一旦打卡不成功，那么课就会白费；一天结束时，看了七八个小时的电脑屏幕，眼睛又酸又肿，担心自己的近视度数再次增加。

如果有不明白的问题，也不能在课堂上随时提问，就只能在课后继续消化自己不懂的知识，课堂效率远远低于以前在课堂上上课时的效率。

事实上，在线课堂模式并不新奇。以前，许多教育平台都使用这种方法来教学生，这也是中国首次大规模开展网络课程，在网络课堂教学过程中，教师直播的专业素质或多或少存在一些问题，这些问题在一段时间内是无法提高的。然而，网络课堂的问题也一直在不断改进，

据教育部有关负责人介绍，“停课不停学”并不是简单意义上的网络课程，也不仅仅是学校课程的学习，而是一种广义的学习，只要内容和方法有利于学生的成长和进步都可以，学习的方法应该多种多样。在一些地方开放在线教学只是“停课不停学”的方式之一，它是一种利用信息手段实施教学的探索。

二、疫情不结束，或将要一直上网课？官方做出回应，高三学生更为受益

教育部发布了新消息，从3月13日起，国家在线空中课程将免费开放。对于备战的高三学生，教育部将邀请一线优秀教师。我们自然应该珍惜这样好的教育资源，中小学生不仅可以在网上听老师讲课，还可以与高级教师取得其授课。教育部之所以做出这样的安排，是因为它自然希望学生们仍然能在家里学到优秀教师的课，教育部已经为其持久战做了准备。

由于目前学校的开学时间还没落实，学生和家长自然应该听从教育部门的安排，在线课程自然是一个比较合适的平台，父母这边是统一的，家庭隔离本身确保了儿童的安全，只要孩子们能安心学习，享受优质资源，家长们就必须举手称赞他们。

家长应该在家监督孩子的在线课程，无论是学习还是生活，尤其是那些曾经住在校园里的孩子们，他们可能会在几周内看不到他们，现在孩子们总是和他们在一起，关注他们孩子的成长和心理变化是很有必要的。

事实上，师生关系就像一把桨，只有朝着同一个方向，才能有更好的结果。为了让孩子朝着父母期望的方向发展，父母自然需要更多地与老师沟通，在这一特殊时期，只有家长和教师进行有效沟通，儿童教育才能走向正规化。

【总结】

环境和课堂设备的质量关系到儿童课堂的效率，因此，在孩子上课之前，家长需要清楚地考虑这些问题并做好准备，准备好各种设备，下载老师需要的课件，关注老师的上课时间，切实做到软硬件并举。

4. 小学生预防近视班会课教案

培养学生良好的行为习惯需要掌握几个大方向。

第一、良好的思想意识。好的行为习惯要靠持之以恒的精神。前段日子，邻居家的小姑娘在和爸妈进行角色扮演时，分配给她“老师”的角色，她很有礼貌和耐心地教育、监督“学生”，很好地锻炼了自己的自制力。

昨天铭涵宝宝和我说：老师明天不加课，给我张试卷我回家自己加课，看看这娃的态度，棒棒哒！还有这些娃娃，每天找我要题做，孩们儿，你们态度咋那么好呢，我也得向你们学习。

图一为语文老师这样夸这个三年级的娃娃：妈妈给养成了一个良好的改错习惯，所有点错题都有标记。

第二、习惯要坚持，明确要求。“没有规矩，不成方圆”。

1,愉快地进餐，正确使用餐具，吃饭细嚼慢咽，不挑食不偏食，不边吃边玩，不贪吃零食等。

2，坚持读书，按时完成作业。

3，必须规定时间内去休息。

良好的品质，端正的学习态度，照片把它定格在一瞬，陪伴你的却是一生—————孩儿们，愿你在人生的学习中，不只收获成绩，还能提升品质。一位教育专家说过：父母在该教育和照顾孩子的时候，千万不要借口工作忙，而忽略孩子的管理。在年老的时候 一切荣誉和金钱都是过眼云烟，而一个不成器的孩子足以让你晚年惨淡。

第三、多鼓励，多表扬，互相监督。良好行为的建立除靠自身努力还要靠同学朋友，老师和家长的监督与指导。

总结:良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。

5. 小学预防近视眼教案设计

到2030年高中学生近视率下降到70%以下

方案提出，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。

到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。其中：

6岁儿童近视率控制在3%左右

小学生近视率下降到38%以下

初中生近视率下降到60%以下

高中阶段学生近视率下降到70%以下

家庭

孩子在家时每天接触户外自然光60分钟以上

方案要求，要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。

鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，督促孩子认真完成寒暑假体育作业，使其掌握1~2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。

非学习目的电子产品每天累计不宜超1小时

方案提醒家长控制电子产品使用，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

确保小学生每天睡眠10个小时

方案要求，家长应监督并随时纠正孩子不良读写姿势，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

家长配合学校切实减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。

保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。

学校

小学一二年级不布置书面家庭作业

方案要求，学校要减轻学生学业负担。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，高中阶段也要合理安排作业时间。强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。

每学期一二年级考试不得超1次

方案规定，坚决控制义务教育阶段校内统一考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名；严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生。

按学生视力变化每月调整座位

方案要求，加快消除“大班额”现象。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。

中小学生每天保证1小时以上体育活动

根据方案，确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。

严禁学生将手机等电子产品带入课堂

方案要求，学校要严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要进行统一保管。学校教育本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。

这些保障要跟上！

教材、试卷等字体纸张要保护视力

按照方案规定，国家卫健委在2019年年底前，要会同有关部门出台相关强制性标准，严格规范儿童青少年的教材、教辅、考试试卷、作业本、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张，以及学习用灯具等，使之有利于保护视力。

控制新增网络游戏上网运营数量

根据方案，国家新闻出版署要实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量，探索符合国情的适龄提示制度，采取措施限制未成年人使用时间。

此外，国家市场监督管理总局要严格监管验光配镜行业，规范眼镜片市场，杜绝不合格眼镜片流入市场。加强广告监管，依法查处虚假违法近视防控产品广告。

近视防控等纳入政府绩效考核

方案要求，国务院授权教育部、国家卫生健康委与各省级人民政府签订全面加强儿童青少年近视防控工作责任书，地方各级人民政府逐级签订责任书。将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核。

将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系，对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。

话说眼睛是心灵的窗户

除了相关部门的要求

最重要的是

保护视力，爱护眼睛

应该从我们自身做起