预防近视手抄报内容(预防近视的手抄报简单又好看)

1. 预防近视的手抄报简单又好看

爱眼手抄报

1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳

2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛

3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处

4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光 5、尽量用环保的液晶显示器。

2. 预防近视手抄报简单又好看怎么画

怎样保护眼睛　　

　　1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

　　2、青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3. 预防近视手抄报简单又好看,四年级下册

爱眼小常识

　　1、要注意用眼适度，当你目不转睛看电视，书或者电脑时，要把眼睛眺望至远处，减少眼疲劳

　　2、要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。

　　3、眼睛疲劳多做眼保健操，这很有好处

　　4、不要躺着看任何东西，很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降，甚至是变成散光

　　5、尽量用环保的液晶显示器。

　　6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。

　　7、中间吃点水果或喝水。

　　8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。

　　9、热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳

　　10、勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。

　　学生保护眼睛的方法

　　1、读写姿势要正确

　　小学生的功课越来越重，在看书以及写功课的时候，经常会眼睛贴着书本，这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒，人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离，因此桌和椅的高低要配套得当，因为高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。

　　而且在写功课的时候也要注意，不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报，这些都会严重的影响到孩子的视力健康。

　　2、读写时间要适宜

　　在看书以及写字的时候要注意，时间不能过长，这样容易导致眼肌出现疲劳的情况，从那个人导致出现近视的情况。因此专家提醒，每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这样能够有效的消除眼肌疲劳，从而达到预防近视的目的。

　　3、光线要充足

　　无论是在看书还是写字的时候都要注意，光线一定要充足，这是保持正常视力的重要方面。千万不要让孩子在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等，这样会严重的损害到孩子的视力。如果是在晚上挑灯夜战的话，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。

　　在如何保护眼睛的问题上，光线的位置也有讲究，最好是来自左前方，避免阴影遮挡视线。同时还要注意不要在强光下看书写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

4. 预防近视手抄报简单又好看 一等奖

手抄报内容

　　1.注意用眼卫生

　　2.坚持做眼保健操

　　3.劳逸结合，睡眠充足

　　4.注意营养，加强锻炼，增强体质

　　5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

　　保证充足的睡眠

　　保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。

　　眼保健操

　　眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

5. 预防近视手抄报最简单

农村学校学生流失严重。有什么好办法来解决呢？

以我们这里的镇区为例谈谈农村小学学生流失吧。

镇区中心小学这几年的学生数可以说是飙升的。从前几年1000左右的学生上升到1700左右。而镇辖区内的5所农村完小学校，目前只剩2所。其中一所每个年级，只剩几个人，其中一年级只有4个学生。

为了稳定农村学校生源，缓解中心校招生压力。中心校在招生时就规定乡村有学校的户籍学生回原户籍地入学。可是，家长不同意呀！凭什么外来务工人员子女可以去中心校读书？我们本辖区内的户籍学生反而去不了中心校。最后，村委和学校领导家长召开会议协商，只能满足村民的要求。村小学一年级只剩下4个不愿来中心小学读书的留守儿童。

要说这所学校校舍不好吗？并不是，这所学校虽然没有中心小学大，这所学校除了每年财政投入外，一位黄姓的乡贤还投入了100多万，完善了设备设施。数字电视、电子钢琴、电脑、塑胶跑道等等设施设备并不比中心小学差。老师也是专业教师。

造成农村小学学生流失严重的原因有以下几个方面。

一、家长对优质教育资源的需要。都说再苦不能苦教育，再穷不能穷孩子。家长们竭尽全力想把自己的孩子往更好的学校送。农村的想去镇区，镇区的想去城区。

二、农村学校教师队伍不稳定。我们这边农村学校教师多是新招入编的年轻教师。年轻人多数向往城市。在农村工作三年就可以参加进城考试。虽说乡村补贴有1000多元，农村教师评职称还有政策倾斜。比如:农村教师只要本校的公开课，城镇老师要上市级以上公开课。农村教师只要是校内的课题研究成果，城镇老师要市级以上的课题研究成果。但是大多数年轻人还是选择回城。

三、没有良好的激励机制。

虽说中心小学会组织一些教学检测，也发现农村小学的整体成绩和中心小学的相差比较大。除了会议上的批评，还能怎么样呢？教的好，教的坏没什么不一样，只要没违反师德师风要求。没有什么奖惩区别。更没有一套良好的激励机制。

那么，农村小学学生流失严重。有什么好的办法呢？

以教育集团化的形式，可能可以缓解农村学生的流失。比如以优质的城区学校为首的以农村小学为辅的教育集团。做到财政统一管理，资源统一享受，教师统一考核。同步教研，同步检测。

比如，城区的实验小学成为集团学校，实验小学成为实验小学集团的城区校区。农村的学校成为实验小学的分校。

让广大家长觉得，农村学校和城市学校的差别不大。这样或许能缓解农村小学的学生流逝。