激光治疗近视后需要多久才能恢复

近视眼做激光手术后恢复期一般在3-4周，具体要看身体的情况。术后2-3个月视力会趋于稳定，但这个的前提是术后一定要严格的遵医嘱。

激光手术的术后须知

1、术后休息30分钟，没有不良反应才能离开医院。手术当天下午到院复诊，次日早上9：00以前到院换药、复诊。严格按照医嘱用药。

2、用药后有一点眼部不适，胀痛、流泪、怕光等症状。这是正常反应，但症状加重，请立即回院复查，一般在2-3天后症状会减轻或者消失。

3、术后一周内，为避免熟睡后碰到眼部，请在夜间戴上眼罩。

4、术后次日复诊时，领取付复诊卡，严格遵守复诊时间来医院复诊，需要在指定时间内按时复诊7次，为期2年，依次是：手术后次日，一周，一个月，三个月，半年，一年，两年，未到复诊时间，但有不适反应，应及时到医院就诊。

5、术后视力在1-3个月内可能会有所波动，而且有人会出现看近模糊看远清楚的情况，一般在2周左右会有好转，个别人白眼球（结膜）上会有些淤血点，这是在制作角膜瓣时眼部毛细血管损伤出现的淤点。一般会在一个月内自行吸收且不影响视力，不必紧张。

6、术后严格按照医嘱用药，滴眼药方法：洗净双手，对好药名，轻扳下眼睑，瓶口距眼部2cm，将药物滴入大眼角处（仅仅1滴），闭眼休息2分钟。帮助药物吸收。

7、术后1个月内，洗脸、洗澡、洗头时，防止水进入眼睛，以免感染。出门时佩戴偏光镜，以免强光刺激眼睛或风沙进入眼睛，注意避免眼部外伤。

8、术后1个月内少吃辛辣、易上火的食物。例如：荔枝，烟，酒，火锅等。可多吃用含蛋白质高，维生素充足的食物，增加营养。1个月内眼部皮肤避免接触化妆品，禁止眼部按摩，避免揉眼。术后短期（1-3个月）内少看书、看报、用电脑，避免长时间近距离过度用眼（用眼一次不超过45分钟）。3-6个月避免对抗性强，眼部易受伤的运动，3个月内严禁游泳。注意环境卫生和个人卫生。防止引发感染。

9、如到外地上学，工作，应及时到当地条件好的正规医院或眼科复诊。

10、请按照规定时间复诊，严格按照医嘱用药，用眼。

近视手术恢复的好坏重点就是术后的恢复，因而一定要严格遵医嘱，否则术后恢复的不好，会影响一生的视力。

当然避免近视手术的最好办法，就是发现近视及时治疗。

常用的方法有：

一、纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10―15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

三、及时服用改善视力的药物

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。

近视眼的激光矫正术包括准分子激光和飞秒激光，以及患者上皮瓣下的切削手术，患者创伤愈合的时间和手术方法相关；通常情况下，表层激光手术的恢复时间较长，为一周左右；准分子激光手术和飞秒激光手术的恢复时间较短，术后第二天就可以正常用眼了。

术后第二天就可以正常用眼，但是术后要注意：1．术后一个月内避免脏水、浴液、洗发水等进入眼睛，半年之内不宜游泳；2．术后一个月内尽量少看电视、电脑、书报等，三个月内注意眼睛多休息避免太疲劳，多进行看远的活动，更有益于视力的恢复

很多人想做近视矫正，但是眼部条件已经不允许了，这个手术不是想做就可以做的。

建议多了解一点再考虑要不要做！心态很重要，手术经过几十年的发展，是很安全的，也是国家和部队都认可的，前提要自己相信科学，认可这项技术！

飞秒激光手术一般术后第二天可以正常用眼，需要定期复查。

手术后第二天就可以正常用眼进行工作和学习了，但是我们平时也要注意对眼睛的保护，注意多休息。如果没有养成好的用眼习惯，也没有注意用眼卫生，过度使用眼睛的话，也会影响到手术的效果，还会使近视再次产生，因此在手术之后除了要多注意休息之外，要严格控制好看电脑，看电视以及手机的时间，如果时间过长就容易造成视觉疲劳了，最好每隔40分钟休息5到10分钟，这样可以有效的缓解视疲劳。通过适当的放松和休息眼睛，还能够有效的预防干眼症。