怎么控制近视和散光度数？

能看清5.0基本不要加散光了。 学生近视散光的根源是看近过度，所以要解决根源问题，按摩和药疗不能治疗，要解决根源问题就是杜绝看近过度，以后减少看近过度，控制发展吧，可以用读写远望镜。

散光每个人基本都会有点的，50度的还不算严重，近视的话一点要戴眼镜，不戴眼镜的话会随着度数的加深眼球慢慢凸出的。平时多看看绿色的东西，那样对散光会有帮助。适当补充维生素AD。不要让眼睛太过疲劳！

散光和近视的区别有哪些？

病因不同

近视：是在屈光静止的前提下，远处的物体只能在视网膜之前形成焦点，远处的物体就会看不清。

散光：通常是和角膜的弧度有关系，角膜的弯曲度不均、厚薄不均都会引起光线不能准确聚焦在视网膜上。

注意：散光都会伴随着近视或远视，不会单独出现。

症状表现不同

近视：主要表现为视力模糊，只能看清楚近处，无法看清远处；

散光：主要表现为重影，即将一个点看成多个点。

度数稳定性不同

近视：不注意保护视力，近视的度数会快速加深。平时爱护眼睛，200度以下的近视，度数有可能会恢复到正常视力。

散光：度数一般比较稳定，不会出现大幅下降的情况，也很少度数减少的情况。

散光度数常折算到近视中

很多眼镜店会将散光度数折算到近视度数中，度数高的话，很容易造成头晕目眩的情况，有些人配戴时间过长眼睛会特别疲劳就是这个原因导致的。