保护眼睛最好,最简单的方法?
记住:保护眼睛没有最好的方法,只有坚持不断才会有效。
饮食上注意营养均衡,主要是维生素的摄入量。
海产品,动物肝脏,粗粮杂粮都对眼睛有好处。
一定要注意用眼卫生。
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记住:保护眼睛没有最好的方法,只有坚持不断才会有效。
饮食上注意营养均衡,主要是维生素的摄入量。
海产品,动物肝脏,粗粮杂粮都对眼睛有好处。
一定要注意用眼卫生。
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