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人过四十以后，近视眼还可以通过自我调节康复吗？

2022-07-15 00:00:56公益护眼1

人过四十以后，近视眼还可以通过自我调节康复吗？

谢邀。亲身经历力证：近视眼不可以自我调节康复。有这种可能，花眼是有可能缓解近视程度的，但是花不花，四十七八，不是四十岁，但是不是绝对的，也有少部分出现既近视又花眼的实例，数量不多而已，所以，不是四十岁后近视缓解，是眼镜花了，缓解了近视程度，但是不是百分百的。个人看法，希望帮得到您。 800度近视...

怎么才能学会气功？

2022-07-13 18:24:33公益护眼0

俗话说，师傅领进门，修行看个人。只要知道方法，什么人都能够学会气功。至于呼吸方法，原本是不存在的，因为人在练习气功的过程当中，呼吸会随着气功修为的增长，自然而然的变得深长绵细。练习气功有几个注意的地方。第一，不要相信气功大师的话，不要相信那些玄之又玄的话。第二，气功只需要自己能够入静放松，在...

我们选择台灯要关心几个要点？

2022-06-18 20:49:28公益护眼0

石英卤素灯多采用30W-50W的卤素灯泡为光源，需要镇流器，价格比白炽灯略贵，照度比同瓦数白炽灯高近50%，寿命长1倍，由于灯泡只有小手指大小，可将灯具做得非常小巧，造型也较前卫。但这种小卤素灯光源表面炽热，光线刺眼，触摸会造成烫伤，所以必须加罩保护。另外，这种灯是典型的点光源，远近明暗变化极大，难...

孕期脸上长斑令无数准妈烦恼不已，该如何预防？

2022-06-14 07:14:46护眼培训1

孕期脸上长斑令无数准妈烦恼不已，该如何预防？

怀孕的后期，未能幸免，脸上长了很多班，在面颊和鼻翼的部位，挺难看的，当初咨询了很多朋友，他们说这属于妊娠斑，是孕后期的正常现象，等生完宝宝就会慢慢褪掉了。于是也没太担心，生完宝宝之后一段时间，还真的消失了。又恢复了之前的样子。所以准妈妈不必担心妊娠斑，这属于孕期色素沉着所致，有的孕妇多一些，有的少...

如何才能减低近视率？

2022-06-06 22:25:10近视知识0

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。而疾病是在一定病因作用下自稳调节紊乱而发生地异常生命活动过程，并引发一系列代谢、功能、结构的变化，表现为症状、...

买什么样的护眼灯比较好

2022-06-03 15:22:37公益护眼0

专家建议消费者还是选用传统的白炽灯比较好。白炽灯是黄色的光，比较柔和，又因为没有交流电的干扰，所以光线比较稳定。对护眼灯的“护眼”功效，天津眼科医院验光配镜中心主任李丽华表示，灯光过亮或过暗对眼睛都有损害，会导致视疲劳，从而使近视加深，同时光的频闪也会对眼睛有不良影响。现在市面上销售的护眼灯不是没有...

从170斤瘦到150斤，却怎么也下不去了，已经5个月了，怎么才能过平台期？

2022-05-31 08:39:27弱视知识0

从170斤瘦到150斤，却怎么也下不去了，已经5个月了，怎么才能过平台期？

根据你的描述你现在属于平台期也属于体脂肪待燃烧期，平台期是减肥过程中的一道坎，有些人几天，有些人十几天，有些人几个月，结合你的情况平台期建议你这样做，具体如下：有些人很害怕平台期，认为没有耐心和毅力坚持下去，有些人不止一个平台期，其实平台期本质就是摄入和消耗基本平衡了，脂肪没有燃烧起来。平台期怎...

孩子九岁十一个月，昨天去配眼镜，才发现0.3和0.4，人家说是弱视，该怎么办？

2022-05-27 14:34:04弱视知识0

孩子九岁十一个月，昨天去配眼镜，才发现0.3和0.4，人家说是弱视，该怎么办？

小儿弱视的治疗方法（0）：卖眼睛的没事都能说你有事，孩子还小视力还未发育成熟，日常注意孩子别看电视时间过长就好小儿弱视的治疗方法（1）：孩子这么小一定要注意，赶紧带孩子去正规医院检查一下弱视该怎么做才能恢复视力什么是弱视？弱视是指眼球没有明显的器质性病变，矫正视力≤0.8者为弱视。 2、...

近视治疗仪能帮助恢复视力吗，

2022-05-17 18:01:54视力保健0

这个，只要按照上面的方法，有些仪器确实可以恢复的。但是这个必须要坚持的。另外，视力恢复和用眼习惯有很大关系。不管是学生还是上班用电脑一族，用一段时间后，一定要休息片刻。如何才能不做手术就能恢复视力呢? 保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不...

如何才能不被眼镜店坑，配镜时要注意什么？

2022-05-13 10:55:44护眼科普0

如何才能不被眼镜店坑，配镜时要注意什么？

想不被坑钱，这个你要先了解眼镜和镜片的市场行情。还有就是不要轻易听信店员的推销，要根据你自己的实际情况和需求选择价格合适的镜片，可以适当听取验光师的建议。 200度以内的近视，镜片不可能会有多厚，普通镜片即可。200~600度的，可以选择折射率1.56~1.60的镜片。 600度以上，才需要考虑1...

小学生十二岁近视475度，怎么做才能让他恢复一点

2022-05-06 07:37:45护眼科普0

小学生十二岁近视475度，怎么做才能让他恢复一点

首先要提醒你，儿童大于400度的就成为高度近视（成年人600度），所以现在控制近视的增长是非常迫切的。在孩子日常的生活和学习中，家长应注意，让孩子减少近距离用眼时间和增加户外活动时间。特别是现在的手机、平板电脑、电视等等产品过多的使用，家长要监督孩子每次不超过15分钟的观看，而且要让眼睛保持30厘米...

要怎样才能控制视力

2022-05-05 15:06:04视力保健0

改善视力有效方法 1、远方凝视： 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手...

怎样才能更好的保护眼睛

2022-05-05 14:07:50公益护眼0

一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度...

TCL电视怎么才能调到超清？

2022-05-03 19:00:00公益护眼0

4K电视的物理分辨率达到3840*2160；是全高清(FHD.1920*1080)的4倍；高清(HD.1280*720)的9倍。4K技术机，[1]是一种分辨率更高的超高清显示规格，4K的名称得自其横向分辨率约为4000像素(pixel)。按照国际通讯联盟（ITU）定义的标准，4K的分辨率为3840*...

怎么才能有效的保护眼睛！？

2022-05-03 03:25:23护眼培训0

有效的保护眼睛的方法：1、阅读时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，操作电脑时眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。 2、要避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15...

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