当前位置:首页 > 护眼培训

护眼培训

  • 最新
  • 浏览
  • 评论

怎么保护眼睛!!

2022-01-06 02:05:43护眼培训1
怎么保护眼睛!!
不知从几时起,人们就刮起了戴眼镜的风潮。有了眼镜的掩护,整个人看起来似乎斯文清秀了很多,每天戴着眼镜工作、上课,眼镜还有当辐射的作用,很多MM心理美滋滋地想:赚到了。不过,医生教你,如果想要更好地保护自己的眼睛的话,不只是戴上眼镜那么简单。  步骤/方法 如果你是上班族,电脑里有着永远也处理不完的工...

关于保护视力

2022-01-05 18:11:06护眼培训1
关于保护视力
  经常看书和上网的朋友,尤其是近视的朋友,要学会保护自己的视力,提供几个小方法,可试用。  一,放松法。把双手搓热,闭目,双手心轻捂眼,全身随之放松,1——2分钟;  二,远眺法。盯住远处视力能及的一个目标,努力看清它,2——3分钟;  三,日光法。面对太阳,闭上双眼,让太阳照射到眼睛的每一个部位...

眼耳口鼻 作文

2022-01-05 05:29:24护眼培训1
眼耳口鼻 作文
眼睛、耳朵、鼻子和嘴,它们世世代代和睦相处,各尽其能,各司其职,日子过得安安稳稳。 可是,有一天,眼睛、鼻子和嘴,却为了一件鸡毛蒜皮般的小事而吵了起来。 那天,主人去参加一个隆重的宴会,整个宴会厅的陈设非常气派,宾客们眉开眼笑,频频碰杯,眼睛看得喜上眉梢;鼻子闻着各种菜式的香味,也乐得不住地扇动...

大学生应如何保护好眼睛

2022-01-04 15:55:26护眼培训1
大学生应如何保护好眼睛
近视眼要少吃高糖食品。食糖过多,会使血液中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别是与钙中和,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。 还有要少玩电脑 夺取户外运动 这有篇专门讲眼睛近视的一些饮食注意 看看吧 大学生校内活动策划怎么写?   活动时间安排:四...

眼耳鼻喉科护士实习内容摘要怎么写

2022-01-04 14:27:12护眼培训1
眼耳鼻喉科护士实习内容摘要怎么写
在耳鼻喉就2周,时间说长不长说短不短。带教老师是xx医师,上级带教是xx老师,主任是xx老师。跟值一次,带教xxx老师。刚刚进入医院,对操作系统不熟悉,没有其他同学上手那么快,不过我还是比较努力去学习的。耳鼻喉是操作性很强的一门学科,在书本里面一带而过的鼻中隔偏曲矫正术等,在临床上均非常重要。进去才...

户外活动可以恢复视力吗?

2022-01-04 13:39:26护眼培训1
户外活动可以恢复视力吗?
多做户外活动可以改善视力,还有其他的我摘抄的:早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能有一定好处。站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、...

帮忙制定个护眼计划 拜托了

2022-01-04 11:43:24护眼培训1
帮忙制定个护眼计划  拜托了
早上起床后,远眺远方5分钟,闲时就做眼保健操,穴位一定要找准,少看书看电视,一定要看时,一定要注意观看的姿势,千万别斜视,多做运动,少带眼镜,尽量的让眼睛休息好!...

户外运动骑车过程中应如何保护自己的眼睛

2022-01-04 06:45:07护眼培训1
户外运动骑车过程中应如何保护自己的眼睛
眼睛乃人们的心灵之窗,在生活中起着不可替代的作用,是我们接受我们生存的这个世界带给我们信息的渠道之一。“你的眼睛会说话”此话并非胡说,眼睛真的可以让我们看穿一个人。对此,海外秀的工作人员说,日常生活中很多朋友喜欢自己骑车出去旅行,这样一来,虽然锻炼了身体,但是眼睛长时间暴露在室外难免会受到各种意想不...

幼儿园设计应该针对安全隐患做些什么?

2022-01-03 18:10:31护眼培训1
幼儿园设计应该针对安全隐患做些什么?
1.台阶高度,栏杆高度及样式,建筑墙体柱子拐角等会给小孩安全带来影响,需满足幼儿园设计规范要求;2.卫生安全;3.噪音影响等;4.通风日照要求。...

我国《未成年人保护法》第37条内容

2022-01-03 08:17:22护眼培训1
我国《未成年人保护法》第37条内容
《未成年人保护法》第三十七条:禁止向未成年人出售烟酒,经营者应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志;对难以判明是否已成年的,应当要求其出示身份证件。  任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒。...

学校,家庭,警方应该怎样为未成年人的健康成长创造良好安全的��

2022-01-03 07:50:51护眼培训1
学校,家庭,警方应该怎样为未成年人的健康成长创造良好安全的��
(1)要增强大众传媒的社会责任感,为未成年人思想道德建设创造良好的舆论环境; (2)要实施精品战略,为未成年人提供更多更好的文化产品和文化服务; (3)要加大综合治理的力度,为未成年人思想道德建设创造良好的文化环境; (4)要严厉打击危害未成年人身心健康的违法犯罪活动; (5)要切实加强保护未成年人...

近视是一种不分年龄的事情,护眼食谱有哪些?

2022-01-03 06:22:51护眼培训1
近视是一种不分年龄的事情,护眼食谱有哪些?
随着电子设备的更新普及越来越多,人在平常需要加班工作或者是熬夜学习以及一些通宵打游戏的行为,让人们开始眼睛变得越来越近视,近视的人口越来越多。这个时候不仅需要在平常的生活中对自己的眼睛进行保护,也可以通过一些吃的东西来给自己的眼睛增加一些维生素,让自己的眼睛能够在平常的时候得到一个比较好的保护。 补...

幼儿园主题教案

2022-01-03 05:59:03护眼培训1
幼儿园主题教案
  我也是做幼儿教师的。提供几篇主题教案,希望能帮到你。  我们幼儿园也是经常要写主题教育教案的,以后可以交流哦  幼儿园消防安全教育教案:防火知多少  活动目标  1、培养幼儿初步的自我保护意识。  2、让幼儿了解火灾发生的几种原因,懂得如何防范。  3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能,提高自我...

设计大班健康活动教案 我来自哪里

2022-01-03 05:16:11护眼培训1
设计大班健康活动教案 我来自哪里
活动目标:  1、通过看看,讲讲的形式,让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。  2、鼓励幼儿大胆想象,并用动作、表情表现出自己在妈妈肚子里的快乐生活,丰富幼儿的想象力。  3、通过体会妈妈怀胎十月的辛苦,从而激发幼儿爱妈妈的情感。  活动准备:  1、关于小宝宝孕育生长过程[从受精卵到出生]的课件...

吃红薯玉米粥可以吃鸡蛋炒韭菜吗

2022-01-03 05:02:27护眼培训1
吃红薯玉米粥可以吃鸡蛋炒韭菜吗
可以的红薯玉米粥健康功效:  红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰  玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋炒韭菜健康功效:  韭菜:温中、补肾、解毒  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 吃什么可以恢复视力?什么菜什么类? 多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食...