公益护眼第1051页-鹰视视力

当前位置：首页 > 公益护眼

远视+近视+散光=弱势？？

2021-06-12 16:37:44公益护眼1

~别有事无事就看电脑电视等显示器不要躺着看书在阳光直射下看书不要做车吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休...

2021-06-12 16:00:02公益护眼1

　1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。　　2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。　　3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光...

首页上页 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 尾页