眼睛总流泪是怎么回事？

一些人存在眼睛经常流眼泪的问题，及时平时未因为伤心、难过等产生情绪，不存在想哭的欲望，眼睛也会出现流眼泪的情况，那么眼睛常流眼泪是怎么回事呢？

眼睛常流眼泪的原因一．一些人眼睛流眼泪，是应为泪腺受到了来自外界的刺激所导致。比如：眼睛受冷空气、具有刺激性气味的影响，会出现反射性分泌，导致流泪量过多，无法被泪道排出，就会流出眼睑之外，出现流泪的现象；

二．眼轮匝存在松驰，泪液泵作用被减弱甚至消失，造成泪液排出障碍，就会形成流泪现象；

三．眼睛患有结膜炎、外伤、沙眼或者眼睛里有异物等，造成泪道变的狭窄，使排泪受到影响，排泪功能低下，分泌出的泪液无法全部进入鼻腔从眼睑流出来，就出现流眼泪的情况。

眼睛是人体重要的器官，我们只有通过眼睛才能欣赏到一切美好的事物，通过眼睛可以传递人和人之间的感情，它是心灵的窗户，所以保护好我们的眼睛十分重要。下面介绍一些护眼的小知识来供大家了解。

护眼小知识一．避免长时间使用电脑、手机、看电视等，避免用眼过度。一般进行40分钟，最多不超1小时，就要进行10分钟左右的休息；

二．要注意周围环境，光线的强弱是否适合眼睛；

三．保证充足的睡眠，不可低于8小时，保证大脑皮层血液循环可以有适度的调节；

四．注意饮食，多食用新鲜的蔬果，保证人体维A和蛋白质的充足，平时多饮用一些茶水，因为茶里的茶多酚可以有效抵抗或吸收放射性的物质。