预防近视线上问答(预防近视眼知识竞赛)

1. 预防近视眼知识竞赛

主题：眼睛健康，关注近视

宣传口号：保护眼睛，从我做起

宣传时间：2021年6月

宣传目标：

1.提高广大青少年和家长对近视眼的认知和关注度，增强预防近视的意识。

2.加强学校、家庭、社会的联动合作，共同关注和维护青少年眼健康。

宣传内容：

1.宣传近视眼的定义、症状、危害及预防措施。

2.介绍近视眼的治疗方法，包括正确佩戴近视眼镜、进行中视治疗等。

3.宣传正确使用电子产品和阅读姿势，减少对眼睛的伤害。

4.介绍饮食调理与锻炼眼部肌肉的方法，提升视力。

宣传活动：

1.组织学校师生参加眼保健操，提高眼部肌肉的运动能力。

2.举行近视防控知识讲座，邀请专家进行现场解答。

3.开展“保护眼睛，从我做起”主题宣传海报设计活动，宣传知识全面、简洁明了。

4.建立近视防控微信群，定期发布近视防控知识，鼓励大家互相交流和分享。

5.与社区和家庭配合举行健康生活宣传活动，提倡科学、健康的生活方式。

效果评估：

对学生、家长、社会群众进行问卷调查，统计参加宣传活动的人数，并观察近视患病率下降情况，评估宣传活动的效果。

2. 预防近视眼知识宣传

以下是预防近视的一些宣传知识：

1. 保持良好的姿势：保持正确的坐姿，不弯曲、扭曲脊椎，并将书放在适当的距离和高度上，有利于预防近视。此外，保持足够的光线，确保眼睛不会疲劳。

2. 改变学习和生活方式：要多参与户外活动，避免长时间看电视或使用电脑，正确排放自己的学习和娱乐时间。

3. 积极行使眼部肌肉：通过眼睛锻炼来改善眼睛的功能。比如暗示边远、调整远近棱镜、做“八”字运动等等。

4. 注意饮食：多食用含有大量维生素A、C和E以及叶酸、锌等微量元素的食物。注意合理搭配饮食，同时控制饮食中过多的糖分量。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，特别是对于需要长时间进行近距离活动的人。

总之，预防青少年近视，最重要的是让孩子们培养良好的阅读和生活习惯，同时加强宣传教育，提高大众的预防近视意识和行动能力。

3. 预防近视知识竞答

珍爱视力，光明人生。

2、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。

3、爱护眼睛，拥抱光明。

4、光明，来自眼睛。

5、爱护眼睛，享受光明。

6、明亮眼睛迎奥运。

7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。

8、让“视”界充满爱。

9、关爱老年人的眼睛，享有看见

4. 预防近视知识竞赛题目

含金量很高

为贯彻落实“健康中国2030”号召，加强青年学生对公共卫生领域的了解，动员和激励广大高等院校尤其是公共卫生与预防医学领域在校学生参与科普作品创作，搭建大学生科学传播社会实践活动平台，促进科学知识的传播和普及，中华预防医学会联合中国疾病预防控制中心研究生院共同组织开展2021年全国大学生健康科普大赛。现将有关事宜通知如下：

 

一、组织机构

主办单位：中华预防医学会、中国疾病预防控制中心研究生院；

承办单位：中华预防医学会创新与科普教育培训基地（玉溪）、保健时报社。

 

二、大赛内容

参赛队伍可从以下两个选题中任选一个主题，自拟题目进行作品创作：

1.疫苗相关主题（如新冠疫苗及大学生群体关注的其他疫苗、接种疫苗的重要意义、疫苗生产研发等）；

2.健康生活方式和健康素养相关主题（如近视防控、合理膳食、心理健康、传染病和慢性病防控等）。

5. 预防近视知识试题

您好，近视的发生与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，因此预防近视需要综合考虑多方面的因素。但是有一些运动可以帮助减缓近视的发生和发展，如：

1. 眼保健操：每天进行眼保健操可以缓解眼部疲劳和紧张，提高眼部血液循环，有助于预防近视。

2. 长时间的户外活动：户外环境光线充足，可以刺激视网膜，促进视觉发育，有利于预防近视。

3. 游泳：游泳可以让眼球处于水中，视野变得更广阔，有助于改善视力，预防近视。

4. 瑜伽：瑜伽可以帮助调节身体内分泌，促进眼球肌肉的活动，有助于预防近视。

5. 跑步：跑步可以提高身体代谢率，增加眼球的血液供应，有助于预防近视。

总之，预防近视需要综合考虑多种因素，包括生活习惯、饮食、运动等方面。建议多参加户外活动，每天进行眼保健操，保持良好的生活习惯，定期进行视力检查。

6. 预防近视知识问答

回答如下：预防近视的方法和建议如下：

1. 保持正确的用眼姿势，注意保持一定的距离和角度，避免长时间近距离用眼。

2. 保持充足的睡眠，每天应保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。

3. 多进行户外活动，每天至少2小时，让眼睛得到充分的休息和运动。

4. 合理安排用眼时间，每隔一段时间需要适当休息，进行一些眼部放松运动。

5. 保持良好的饮食习惯，多吃含有维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘、山楂等。

6. 使用合适的照明和视力保护设备，保持室内光线明亮，避免反光、强光和暗光的刺激。

7. 定期进行视力检查，并根据检查结果选择合适的眼镜或隐形眼镜。

8. 避免长时间使用电子产品，如电视、电脑、手机等，每隔一段时间需要进行适当的休息和眼部放松运动。

9. 避免过度使用眼部肌肉，如看书、看电视、用电脑等，可以适当减少这些活动的时间，避免对眼睛造成过度负担。

7. 预防近视眼题库

高考进入考场前需要准备以下物品和注意事项：

1. 身份证、准考证：必须带上身份证和准考证，以便确认考生的身份和考试信息。

2. 笔、橡皮、尺子等文具：考生应该准备好所需的文具和计算器等工具。

3. 手表：考试过程中需要时刻关注时间，手表可以帮助考生掌握答题进度。

4. 饮食：考前适当补充营养，进场后无法再进食，如果需要带点小零食，也要按规定带。

5. 衣着：着装要求整洁、简单，舒适度较高的服装为佳。女性考生应该遵守校园着装规范，不得穿着太暴露或是过于花俏的服饰。

6. 注意力集中：考试过程中要保持头脑清醒，注意力集中，不要轻易被周围的事物干扰。

7. 放松心态：考试前应放松自己的心态，调整好状态，准备迎接挑战。

除此之外，考生还应该熟悉高考考试规则，按照规定时间入场。考试期间，要注意文明考试、不作弊的行为，遵守考场纪律和规定，以确保自己的成绩得到公正评价。

8. 预防近视竞赛我要答题

当然允许了。

不管是斯诺克、中式八球还是花式九球都允许的。像是斯诺克当中著名的“眼镜侠”古尔德，就是因为带了个特别大的眼镜出名的，当然打的也挺不错。还有就是已经退役了的斯诺克名将，丹尼斯.泰勒，前全国冠军，现在的央视特约主持嘉宾庞卫国。中式八球当中的李赫文等都一直带眼镜打台球。

9. 2021预防近视宣传知识

中国每天有47人近视

我国8～12岁的小学生中，约有47个儿童就有一个近视眼，近视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国近视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，

每年新增近视眼约为6%。 青少年近视眼的形成原因相当复杂，概况起来不外先天遗传原因和后天环境因素。前者占20%，后者占80%，父母双方若有一方为高度近视，子女遗传率为56%，若双方都为高度近视，遗传率为100%。据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？近视，与年龄有关系吗？

10. 预防近视答题

口罩

疫情当下，口罩一定不能忘啦！

2 准考证和身份证

二者缺一不可，准考证和身份证是进入考场的唯一有效证件，如果忘记，需要及时和老师沟通，联系家长尽快送来。考场路线走一遍，有条件看座位位置是否临窗，是否因没窗帘或临街噪音等的影响；

、文具

2B铅笔、普通铅笔、削笔刀、黑色中性笔、圆规、三角尺和直角尺、橡皮擦。这7种文具必不可少。

4、饮用水

考场是一个陌生的环境，进去容易感到紧张，会引起咳嗽，必要的时候喝一口水能缓解紧张的情绪，也能润喉。时刻让自己保持最舒适的状态。水不要放桌上，放脚下。

5、眼镜和眼药水

近视的同学，眼镜一定要在出门的时候带上镜框型的或者隐形的，切不可到了考场门口才发现。

6、雨伞或者雨衣

高考可能会有一些地区下雨，提前准备好雨伞和雨衣很有必要。夏季天气炎热，也要记得带纸巾擦汗。

11. 预防近视竞赛题

一、班子建设

党政工领导班子党性强、作风正、团结协调、创新务实、政绩突出、干群关系好，廉政建设制度健全，措施落实。自觉发扬党的优良传统，认真实践三个代表重要思想，认真贯彻落实科学发展观。

细则：1、党委、支部订有学习计划，坚持学习制度，有良好的学风(每季度不少于一次)10分。

2、领导班子坚持民主集中制，做到重大问题集体讨论决定，确保政治民主，(10分)。领导作风不民主，群众有反映的扣5分。

3、领导班子团结协作好(10分)。班子成员不团结影响工作，群众有反映扣5分。

4、订有干部廉政制度，措施落实，执行良好(10分)。没有制度不得分，虽制订制度，但班子成员有以权谋私，不廉政现象，群众有反映的扣5分。

5、订有联系群众的制度和措施(10分)。没有制订不得分，虽制订制度，但领导深入基层联系群众差，群众有反映的扣5分。

6、上年度被市委市政府以上组织评为先进党组织或先进单位的，被省级以上有关部门表彰其先进经验得到肯定和推广的，可在总分中加10分。(没有的不得分)

7、单位领导(党政正、副职、工会主席)当年有受过各类处分或经查实犯有错误尚待处理的每例扣10分(当年单位领导受判处有期徒刑以上的一票否决)。

二、思想建设

重视思想政治工作，有组织、有计划地对本单位干部、职工进行党的路线、方针、政策、时事政治、形势任务、思想道德、科学文化教育。运用正确的方式、方法开展经常性的思想政治工作，不断提高干部、职工的思想道德素质。

细则：1、制订有本单位学习制度和年度思想教育计划，坚持每月1次的政治学习制度，经常对职工开展时事政治、思想道德教育，重视未成年人思想道德建设(20分)。未制订计划的不得分，虽订有制度、计划但不落实的扣10分。

2、制订有本单位员工行为规范并执行良好(4分)。未制订的不得分。

3、组织开展树立和学习各类先人物活动(8分)。没有组织不得分

4、根据本单位、本行业实际，建立黑板报、宣传橱窗(栏)等宣传阵地，开展经常性宣传(8分)。虽有阵地，但开展不经常，资料无积累，无法考查的扣4分。

5、班(柜)组、科室订有党报或有关报刊(10分)。未按规定订阅相关报刊的扣5分

6、单位(包括集体宿舍楼院)设立永久性(如：公民基本道德规范、市民守则、行业公民道德规范、八荣八耻等)宣传标牌(10分)，可以设立而没有设立，单位无创建气氛的不得分。

三、群众工作

工、青、妇组织健全，活动经常，能充分发挥群众组织与党组织之间的桥梁和纽带作用。职代会制度完善，职工正当权益得到保障。

细则：1、工、青、妇组织健全，活动正常，记录完善，有专人负责(10分)。

2、工、青、妇组织能在党组织领导下，有计划、有目的地开展各类活动，起到党联系群众的桥梁和纽带作用(10分)。

3、建立健全职代会制度，定期召开职代会(每年两次)，充分发挥职工参政议政作用，保护职工正当权益的(10分)。没有制度的不得分，作用不大扣5分。

4、有职工之家等文体阵地、设施，坚持开展健康有益的文体活动，丰富职工的业余生活，每年组织2次以上(10分)，没有的不得分。

四、文化建设

重视文化技术教育，不断提高职工队伍科学文化素质。

细则：1、重视职工文化、技术教育，定期或不定期地组织职工学习业务技术知识，不断提高职工职业技能。(8分)

2、支持职工参加各类成人教育。(8分)

3、建有图书阅览室等文化教育设施(8分)。

4、重视智力投资，职教经费不低于工资总额的1.5%(8分)。

5、科技人员不少于职工总数2%，职工初中以上文化程度不低于70%(8分)

五、创建活动

把创建文明单位工作列入党的重要工作、议事日程，纳入总体发展规划，党政工团齐抓共建，实施目标管理和双承包制，有本行业精神。抓好文明细胞建设，积极开展文明班组、车间(科室)文明教职工、学生评比活动，使文明创建工作充满活力。

细则：1、创建文明单位活动有规划、有检查、有总结，并按时上报市文明办(10分)。不按时上报的扣5分。

2、创建文明单位目标管理责任制落实(10分)。单位党政领导未与基层签订责任书的不得分。创建文明单位未纳入领导干部任期目标责任制的扣5分。

3、创建文明单位活动组织机构健全，职责清楚、分工明确(5分)。职工对公民基本道德规范，职业道德、本单位制定的职工行为规范、东阳市市民守则和本单位创建文明单位活动人人皆知(5分)。党政一把手未挂帅，分管领导不明确的扣3分，抽查3—5名职工(不了解每人扣1分)。

4、制订面向全体职工的考核标准和奖励办法(5分)，未制订的不得分，已制订但执行不力，奖惩不明的扣3分。

5、积极开展结对共建文明活动和参与创建文明城市及扶贫帮困等社会公益活动，以参加会议，参与活动，投入经费，共建效果等方面综合考察。部门(系统)考核好的得(10分)。考核某方面差的扣5分，考核不合格的一票否决。

6、积极开展创建文明班组，文明车间(科室)，文明职工、文明楼院或文明宿舍等活动，有计划、有标准、有检查评比，奖惩措施落实(10分)。不开展不得分。

7、创建工作台帐和资料积累齐全，分类科学，整齐规范有序(15分)。台帐资料不规范的扣10分。

8、根据行业、单位实际设计创建活动载体，吸引群众参与(5分)，开展军(警)民共建活动，有对子，有计划有协议(5分)。没开展不得分

六、社会治安综合治理

履行属地管理原则，社会治安综合治理责任制落实，加强干部职工的法制教育，做好纠纷调解工作，严格单位内保制度，使单位治安良好，工作、生产、生活稳定有序。

细则：1、服从所辖乡、镇、街道的指导协调、督促和检查(10分)。

2、确定综合治理分管领导和工作人员，单位领导定期研究部署综合治理工作(每季不少于一次)10分，每少一次扣1分。

3、建立健全综合治理责任制，把综合治理工作与经济利益相挂钩，定期检查所属单位的综合治理工作(10分)。

4、如期完成普法任务，开展经常性的法制教育，重视轻微违法人员的教育挽救工作，做好纠纷调解工作。干部职工犯罪率不超过单位总人数的1‰，违法率不超过单位总人数2‰(25分)。

5、严格执行内保条例，完善内部保卫制度，落实各项安全防范措施(5分)。

6、有下列情况之一的，行使一票否决制：(1)考核分在50分以下的；(2)发生集体上访、非法罢工、游行，请愿等影响社会政治安定的突发性事件；(3)发生特大刑事案件或爆炸、重大中毒、火灾和工伤等恶性事故；(4)发生因纠纷调解不当而引起的刑事案件或非常性死亡案件；(5)要害部位重要部位发生失窃案件。

七、计划生育

重视计划生育工作，优生优育成绩显著，各项计划生育指标达到要求

细则：1、人口和计划生育工作领导重视，组织、制度健全，管理科学。人员经费落实(10分)。

2、计划生育率、独生子女领证率、三查率达到100%(15分)

3、计划生育科普知识普及率达到90%以上，节育措施知情选择工作开展好，纳入计划生育属地管理，计划生育工作责任落实，无人为干扰出生人口性别比行为发生。

4、无计划外生育，如果出现计划外生育，行使一票否决权。

八、环境卫生工作

环境卫生工作有组织、有计划、有活动、有检查，领导重视，门前三包落实，重视环境保护工作。

细则：1、单位环境优美、舒适、安静，庭院绿化面积达35%以上(25分)

2、组织与宣传：有爱卫会组织，分管领导，经常开展卫生活动，落实检查评比奖罚制度，有卫生宣传阵地，定期更换内容的得15分。一项做不到扣4分。

3、环境卫生：划片包干、专人负责、环境整洁，门前三包制度落实，蚊蝇孳生场所得到有效控制的得20分，一项做不到扣5分。

4、室内卫生、无积尘蛛网，地面清洁，物品用具清洁整齐，摆放有序，走廊会议室设有痰盂并保洁，会议室有禁止吸烟标志的得30分，一项做不到扣5分。

5、厕所卫生：无破损，通气照明好，有冲洗设备，定期消毒，壁净地洁无尿渍粪垢的得20分，一项做不到扣2分。

6、除四害：定期布置工作，专人负责，措施落实，基本无四害的得10分。一项做不到扣3分

7、健康保障：职工定期开展身体健康体检(至少两年1次)处10分。未开展不得分

8、食堂卫生：(1)凭有效的卫生许可证经营，单位主要负责人为食堂法定代表人；建立原料索证和成本留样制度，得3分。一项不做扣1分。(2)厨房餐厅：无积尘蛛网，列残潭剩饭，物品用具整洁摆放有序的得3分。一项做不到扣1分。

(3)炊具容器：有专职或兼职消毒人员，饮具容器消毒并保洁的得4分。一项做不到扣2分。(4)三防四隔离：有三防设备使用好，做到四隔离的得4分。一项做不到扣2分。(5)炊事员卫生：工作服帽整洁，有健康证并验讫，做到四勤的得3分。一项做不到扣1分。(6)仓库管理：室内清洁，物品存放整齐，离墙、垫高的得3分。一项做不到扣1分。(7)如发现有腐烂变质食物从总分中扣除10分。

九、教学计划

全面贯彻教育方针，严格执行课程标准。

细则：1、严格执行国家规定的课程标准，开齐课程，开足时间得15分。发现挤占、挪用扣10分。

2、严格控制学生在校活动总量，切实减轻中小学生过重课业负担得15分。超过规定时间，累计每小时扣5分。

3、面向全体学生，不举办任何形式的重点班、特长班、实验班、快慢班等得15分，发现违规现象该项不得分。

4、各类教学设施齐全，能确保学生体艺活动的时间得10分，。设施未过到酌情扣分，每天1小时体育活动未达到的扣5分。

十、教育教学管理

制度健全，秩序良好。

细则：1、学校各项规章制度健全，档案管理达县级标准，依法治校得15分。有制度未上墙酌情扣分，制度不全、档案管理不达标的各扣5分。

2、教风严谨，三认真落实；学风正，学习氛围好得25分。教风、学风不正不得分。

3、学校收费项目和标准公开，无乱收费行为发生得20分，发现乱收费，该项不得分。

4、学校档案室、实验室、团队室等制度健全，管理规范得15分。

5、校长(含副职)必须持证上岗；专任教师学历合格率实中95%以上，小学96%以上；学历高标率初中30%以上，小学35%以上得20分，未达到每项扣5分。

十一、教学研究

经常研究教育、教学工作，成果显著

细则：1、教科研活动全员参与，计划具体，措施落实得15分。无计划不得分。

2、积极进行新课程改革，有县级以上科研课题，有较好的教科研氛围，骨干教师有独立承担研究课题的能力。没有县级以上立项课题扣有新的进展，每位老师每学期听课不少于10节。以上内容根据学校开展情况酌情扣分。

3、教科研论文和教科研课题在县级经上刊物发表或在比赛中获奖。没有的不得分。

十二、教学成效

教学质量稳定提高，流生率低

细则：1、教学质量稳步提高，高中会考成绩和中考全科及格率明显提高，达到市平均水平得25分。未达到不得分。

2、积极参加教育部门组织的各类学科、体艺竞赛，学生在学科竞赛中获县(市)以上奖励的得10分。没有的不得分。

3、抓好流生工作，流生率低于全市平均水平得15分，高于全市平均水平不得分。

十二、教学成效(二)

培养学生具有良好的行为规范和道德品质，养成爱科学、学科学、用科学的优良风尚，学生身心健康，德、智、体、美、劳全面发展。积极参与社区服务和社区建设，利用校外教育基地，组织学生参加劳动和社会实践活动

细则：1、德育工作组织落实，网络健全得10分，无组织和网络不健全的不得分。

2、认真贯彻中小学德育大纳和日常行为规范，寓德育工作于日常教育教学中得15分。

3、积极开展课外文体活动，每年定期举行校动会全、文艺演出或科技节等活动，丰富学生课余生活，促进学生个性发展得25分。

4、积极开展预防近视活动，近视发病率得到有效的控制，得10分。

5、积极开展读书、读报活动，校内无黄色书画和非法出版物流传，得15分。发现有黄色书画流传不得分。

6、学校图书(阅览)室、实验室仪器和体育器材基本完备，管理有条不紊，得10分。

7、积极参与社区服务和社区建设，利用校外教育基地，组织学生参加劳动和社会实践活动得10分。