电脑上测得近视度数(电脑测的近视度数准吗)

1. 电脑测的近视度数准吗

太亮或者太暗都不好，屏幕光线对眼睛有刺激作用，看久了眼睛会感觉累，光线适中较好。

脑对眼睛的主要伤害不是来自电磁辐射，而是电脑的背景光，主要是短波蓝光。

电脑伤害眼睛的两大原因：

从医学角度来看，电脑对眼睛的伤害来自于两个方面：

1.眼睛疲劳。长时间用眼，导致肌肉疲劳，加重近视和疲劳。

2.高能短波蓝光的刺激。电脑背景光中的高能短波蓝光刺激视网膜神经，引起光敏感细胞的破坏，损害视力。

2. 电脑测的视力准么

远视取最高度数，矫正最好视力。

花眼（老视），是40岁以后由于晶体弹性，可塑性下降，睫状肌肌力减弱，使调节功能衰退而引起的器官功能退化。晶体不能有效的变突，来适应看近距离物体，那么要借助老花镜（凸透镜）来代替晶体看近，这就是花镜使用的原因。

一般，正视眼从40岁左右就开始老花：用凸透镜矫正，+号，40—45岁 戴+50—100度。 45—50岁 戴+100—200度。 50——55岁 戴+200—250度。 55——60岁戴 +250—300度。 65——70岁戴+350—400度。 这些是大致，上下多少以验光后确定为准。

如果，是近视眼，用凹透镜矫正，-号， 在上述范围里，减掉近视度数即可。（正负相抵）

如果，是远视，用凸透镜矫正， +号， 在上述范围里，加上远视度数即可。

散光，要换算的，由医生来换算，处方配镜。（分远近两用）。

这里不是智力竞赛，也不是脑筋急转弯。花镜的度数用仪器可以准确测量，眼镜店和医院都有测量，也可以用已知的负镜片中和大概可以知道花镜的度数，凭空估算出来的度数是不确切的。

如果您的度数是远视50度，可以不带，看上电脑45分钟左右就让眼睛休息一会儿，往远处看一看，也可以滴点眼药水，缓解一下，一定要控制看电脑的时间就行了，没什么严重的问题

如果是孩子，孩子的睫状肌肌力很强，调节能力的伸缩性也很强，有些轻度的近视，远视都可以克服的，电脑验光有一些度数是不足为奇的，主要是瞳孔复原后，可以接受的度数为准

多到户外接触阳光和大自然，多远望，多运动，多吃胡萝卜、冬瓜、西兰花、鱼类、动物肝脏等对视力有益的食物，少吃糖和精制淀粉类食物。

3. 电脑测视力偏高还是偏低

电脑验光和实际度数的偏差一般不会超过100度，大部分都是50度左右，电脑验光的准确度更高一些，但实际验光的舒适度会更好一些，需要根据个人眼球适应程度来调整度数，一般情况下，会把电脑验光和实际度数的偏差控制在50度范围之内，这样佩戴的眼镜视力程度能得到一定的保障

4. 电脑测眼睛度数准确吗

医院验光和眼镜店电脑验光都是比较准确的。

眼镜店验光是快速配镜的过程，仅是让屈光不正者看清物体，并不能对眼睛做全面的检查，而且电脑验光数据只能作为参考。

医院验光是医学验光，流程严谨，检查设备齐全，医生除了用电脑验光外，还会用散光表等专业设备做详细的检查，确定患者的真性近视度数，患者还需要拍摄眼底照片、做角膜地形图等，来检查是否存在其他眼疾，综合判断后才能出具科学的验光处方。

总之，不论是眼镜店验光还是医院验光，都需要由专业的医生进行检查，才能得到更准确的结果。

5. 电脑测试近视准吗

调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。

眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。当过度看近物，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。

每天累计别超1小时。国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出，学龄前儿童看电子视频产品时间每次不宜超20分钟，每天累计不超1小时。

眼睛与各种电子屏的距离一般为屏面对角线的5～7倍，屏面略低于眼高。保持正确的看书、写字姿势，持续近距离注视时间每次不宜超30分钟等也很重要。

扩展资料

屏幕色调太亮、刺眼，会导致眼疲劳。这对视网膜也是一个非常强的刺激，易致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现视力下降和色觉敏感度降低，严重的会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。

过于专注地盯着屏幕，使眨眼频率显著减少。正常情况下，眼睑瞬目次数为每分钟15~20次，但在看电脑、手机时，眨眼次数可减少到2~3次，导致泪水蒸发过多，泪膜破裂过快，眼睛表面得不到湿润、保护，久而久之眼干、眼涩，引发干眼症。

参考资料：

6. 近视眼电脑测试数据怎么看明白

就目前而言，仅凭肉眼甚至普通的眼镜店设备是无法区分出镜片的好坏的。

在店里，经常会有伙伴问我们“你能帮我看一下这个镜片质量好不好吗？”

“很抱歉，这我们看不了。”

除了一些大品牌的镜片为了防止市场假货盛行，会在镜片上面做专门的品牌防伪标，以及设计独有的品牌防伪包装袋以外，其他镜片摆在我们面前，我们几乎什么也做不了。折射率，品牌，质量差异，我们光靠肉眼是甄别不出来的。

不仅如此，几乎所有眼镜店也最多能通过仪器识别出镜片度数，想要得到更多镜片的参数，都需要使用镜片制作厂家的专业仪器才能测得出来。

那对于我们这些眼镜小白又该如何区别镜片的好坏？各种镜片之间的价格差异都相差在哪儿？

一、 折射率

镜片的折射率决定于镜片所采用的材质。

在中心厚度相同的情况下，相同度数同类材质的镜片，折射率越高，镜片边缘更薄；当品牌相同时，折射率的高低意味着使用的材质差异，同时也可判断出镜片价格的高低，折射率越高，价格也越高，相反亦然。

折射率选择参考：

（仅作为参考，不要机械对照）

1.56： 0—400°（-4.00D）

1.60： 300°（-3.00D）—600°（-6.00D）

1.67： 400°（-4.00D）—800°（-8.00D）

1.74： 800°（-8.00D）以上

二、 耐磨系数

树脂镜片刚进入市场时，很不耐磨，基本上戴半年镜片就磨花了。但随着技术的不断迭代更新，普通树脂镜片的表面硬度表面硬度为2-3H，经过加硬处理后，硬度达到4-5H，而现在的树脂镜片硬度已超过6-7H，再集合表面镀加硬膜便解决了镜片不耐磨的缺点。

顺便教大家一个小招数——

鉴别镜片的硬度可以用同种材质的物品在样片上来回划圈，根据划痕的深浅粗细，能大概检测出镜片表面硬度。当然，这得需要眼镜店能提供这样测试的道具和样品。

三.球面与非球面

从球体上切下一部分带有凸面或凹面形状的镜片就叫做球面镜片。由于球面镜片难以避免的会出现像差（特别是像散像差，像弯像差）等等现象，所以出现了补正球面镜片缺点的镜片,即非球面（通常指单面非球面镜片）。

非球面镜片：指在所有子午线上的具有相同的非圆截面的旋转面（如抛物线）。

其最大优点就是边缘视野无物象扭曲现象，镜片边缘比普通球面镜片薄1/3左右。所以，价格上相对会高一些，另外市面上也出现了双面非球面镜片，佩戴视野显得更清晰，成像效果更好，当然，价格也很昂贵。

四、防污能力

近年来许多品牌镜片的研发方向已经从提高硬度，增加透光率转向了增加镜片的光滑度，以提高其防水防油污能力。

代表镜片为蔡司莲花膜系列。

测试方法：我们可以把镜片擦干净后滴一滴水，在镜片上来回动，如果镜片一直是一个水珠就证明其防水功能好。如果水珠全部散开沾在镜片表面说明功能相对差一些。

五、 抗UV能力、抗辐射能力，防蓝光能力

先说抗UV。

抗UV镜片即是抗紫外线镜片。可以完全吸收或反射对人眼最有害的紫外线，以保护眼睛。防紫外线系数用UV值表示：

最好的是UV400，一般为UV375。

但是需要说明的是，正规镜片厂商的光学镜片都含有防紫外线功能（大于等于UV375），不要被很多市场噱头所蒙蔽。

再看抗辐射。

现在，市面上的镜片几乎都有抗辐射膜层。但是镜片的防辐射效果仅仅只是镜片范围，而且电磁波也并非完全直线传播。所以以此为噱头的镜片需谨慎对待。

最后说说防蓝光。

防蓝光是近几年最炙手可热的镜片功能。

对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的作用目前可以肯定的可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。

而目前，许多商家已经把这当成了一大商机，将防蓝光镜片神圣化，能治疗各种眼科疾病。所以，要谨慎对待市场上那些夸大其词的营销广告。

除了以上这些功能以外，市场上还有很多功能性镜片，因为其加工工艺不同，材质不同，造成价格也差别很大。但是我们选择的时候切记，

不是贵的，功能多的，就一定是好的，有可能只是噱头而已，也有可能眼睛并不适合这样的镜片，