小孩近视吃什么水果(孩子近视可以吃点什么)

1. 孩子近视可以吃点什么

7岁的孩子也是可以吃健视佳叶黄素的，它是可以起到缓解宝宝视力出现疲劳保护眼睛的作用，如果需要吃健视佳叶黄素，可以在医生的指导下进行服用。也要让宝宝养成良好的用眼习惯，不要让眼睛过度的疲劳，不然也是会出现流泪等一些不良情况。

2. 孩子近视吃点什么药可以改善

儿童近视首先表现为视力下降，应及时滴用长效扩瞳类眼药水，并正规验光，验光后为假性近视，视力有所提升的可以滴用眼药水及口服药物治疗，如为真性近视应及时配镜矫正，戴镜后注意正确的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多进行户外活动，每隔半年到一年定期复查视力。

3. 孩子近视可以吃点什么好

这个年龄段的孩子出现近视多是先天性的，平时可以多给孩子吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜，蓝莓，鱼肝油等，另外还要禁止孩子看手机或者电脑，多去外面做户外运动，最重要的是要及时带孩子到当地正规医疗机构进行视力教政治疗，如果控制严重的话，等孩子成年之后，还要进行手术来改善。

4. 孩子近视可以吃点什么药

4岁娃娃眼睛有白色的眼屎，主要考虑是结膜炎，结膜炎是因为感染细菌或者是病毒以后引起的眼部细胞分泌亢进，出现脓性分泌物，可以用生理盐水进行冲洗。冲洗以后一直没有改善，可以适当的用点消炎眼药水如妥布霉素滴眼液，或者是清热解毒的鱼腥草滴眼液。

5. 孩子近视吃点什么对眼睛好

蛋白质，眼睛上的巩膜组织需要有足够的蛋白质才能健康生长，带来一定的韧性，从而提高眼睛的抵抗力，帮助改善视力方面的问题。钙和磷脂也对巩膜组织的发育至关重要，它们富含钙和磷脂，包括鸡蛋、螃蟹、肉类、蔬菜和豆制品。维生素，无论是维生素A、B1、b2、BC和E等元素，都是眼睛所需的营养物质。

6. 孩子近视吃点什么药能补眼睛

孩子一旦近视了，吃药物是没有作用的，如果度数大于75度而且是真性近视眼，一般情况下是建议佩戴眼镜的，佩戴眼镜以后可以使眼镜不至于过于疲劳，减轻度数的增加，如果不配的眼镜，眼睛会更加疲劳，度数会迅速增加，少看手机电脑，多注意休息。

7. 孩子近视可以吃点什么零食

近视眼多吃甜食对度数也是有影响的。近视眼的食疗：资料显示,绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成近视的产生。

比喻维生素A缺乏，会使眼眶内压力增大，进而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视。

含维生素A的主要事物有猪肝，鸡肝，牛奶，胡萝卜，南瓜，菠菜，辣椒等。

硬质食品过少也是引起青少年近视的一个原因。

在日常饮食精细，也会影响视力。

因为视力是相当于透镜的水晶体根据脉络膜组织活动进行调节的，故有咀嚼运动为眼的保健操。

这方面的食物主要有水果，豆类。介绍几种汤：

1． 蘑菇紫菜汤：鲜蛎黄250克，蘑菇200克，紫菜30克，香油，盐，味精。

先将蘑菇，生姜纳入沸水中煮20分钟，再将鲜蛎黄，紫菜放入，煮沸后食用。

滋阴养阳,益脾补血,明目.2． 花生瓜子枣泥膏:花生仁120克,南瓜子60克,大枣80克,米粉250克,黄豆粉30克。

把花生仁与南瓜籽炒去皮，大枣去核共捣如泥，然后调入湿米粉，湿豆粉，加猪油20克，蒸40分钟。

健脾养血，明目。所以预防近视，可通过饮食来调节。预防近视八项注意：

1、读书姿势要端正，读必坐来写必正；

2、照明条件要得当，过明过暗伤眼睛；

3、学习过程要注意，二十分钟要远视；

4、锻炼身体要重视，羽毛网球防近视；

5、饮食营养要均衡，偏食容易生疾病；

6、眼保健操要坚持，消除疲劳护眼睛；

7、光看电视要节制，每周不益超三次；

8、迷恋网络要严禁，把握未来益身心。

8. 孩子近视吃点什么好

患有近视眼，平时可以多吃点含维生素高的蔬菜水果，一般可以多吃点胡萝卜，菜花，火龙果，菠菜，芹菜，茄子等，也可以做做眼部保健操，平时注意保养，尽量不要在太阳直射的地方看书，或者是看书一小时以后要远眺一会儿或者是休息10分钟。

9. 孩子近视吃点什么能补眼睛

1、定期去眼科进行检查

在平常的生活中，注意观察孩子的眼睛和行为，比如孩子如果经常眯眼、眨眼，就要认识到，孩子可能是看不清楚或眼睛不舒服，及时带孩子去医院进行检查，早发现早治疗。养成定期去眼科做检查的习惯，记录孩子眼睛的发育状况和视力情况，请医生给出最专业的建议。

2、补充眼球发育所需要的营养

在孩子的成长发育过程中，最忌讳的就是偏食、厌食。食物是天然的营养品，摄入富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。许多孩子很讨厌胡萝卜，但是胡萝卜蕴含丰富的胡萝卜素，有助于维持眼睛健康，应该多吃。菠菜富含叶黄素，可以预防眼睛衰老。

3、养成良好的用眼习惯

有些时候，孩子没遗传到父母的近视基因，却遗传到了父母的习惯。比如，父母平时看电视不习惯开灯，那孩子在这样的环境中长大，自然也不会注意开灯，但这对眼睛的伤害十分大。过早地接触电子屏幕，不利于孩子眼球的发育，这也需要家长的以身作则。注意孩子的用眼卫生和习惯，形成端正的写作姿势。长时间用眼后，要记得放松双眼。

4、充分的休息时间

保证充足的睡眠，睡眠是缓解眼部疲劳的最好方式，不要让孩子总是熬夜。现在的孩子学习负担很重，课后作业也很多，常年待在房间里，对眼部发育没有好处。在周末休息的时候，要带着孩子外出玩耍，亲近大自然，太阳光的沐浴对眼球发育十分重要。