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近视导致眼睛闭合不全(近视眼闭眼闭不紧)

2023-06-07 16:00:15弱视知识1

1. 近视眼闭眼闭不紧

最好做眼睛，眼睛是可以适当放宽。你的度数太高了，以后毕业到单位体检估计比较麻烦。

2. 近视闭眼在睁开看得很清楚

复视恢复视力训练的方法主要是针对假性近视，以及一些弱视的情况进行的锻炼，具体方法包括按摩眼部、远眺法等。

1、按摩眼部

首先需要采取坐立姿势，然后将自己的双手进行摩擦，接着闭合双眼，将带有热感的双手放于按摩的穴位上，可以以打圈的方式，依次按揉鱼腰穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，每个穴位按摩30秒。有助于缓解眼部肌肉紧...

2、远眺法

首先选择一处5米外的风景或绿色植物，睁开双眼注视远处物体，持续眺望5分钟之后再将目光拉回到近处的书本上，这个过程反复操做3-5次，可以使睫状肌得到有效的放松，改善视疲劳有利于复视的恢复。

3. 近视使劲闭眼睛然后睁开

在没有近视之前，多晒太阳的确对预防近视起到非常重要的作用，特别是5岁以内的儿童，阳光可以说是至关重要的。但是这里多晒太阳指的并不是眼睛去对着太阳照射，而是在户外正常的活动，让自然光线进入眼内就可以了，眼睛去直射太阳不管有没有闭眼都会对眼睛有一定的伤害。而近视之后，太阳的作用就没有多大意义了。

4. 近视眼闭眼闭不紧的原因

这种情况一般有以下可能：

1.装配师加工镜片时方法不正确，镜片磨棱子时应该稍微多靠镜片外表面一些，并且镜片磨出的棱子应该和外表面平行。我看过很多装配师都没有注意这个问题，所以很多人的板材架戴不了多久就会出现上下卡不进去的现象。

2.不知道他是手磨还是机器磨的，如果手磨，可能他的技术还不到家，现在由于自动磨边机的出现，很多装配师连手磨这种基本功都没练好，很多时候手磨也是必不可少的。

3.镜片磨得过大，导致镜片受镜框的压力太大而挤变形，很多这种情况出现，戴了一段时间后镜片中间都成畸形的了，中间靠上开始凸出。

4.镜框一般弧度比镜片大，装配时应该把镜框加热后调平一点，和镜片弧度差不多，要不然镜框久了后会把镜片改变成它的弧度。

5.镜框本身外檐有点外翻或镜框卡镜片的槽子太浅，这就是镜架设计和生产方面的问题了。这些情况出现当然影响镜片光度，戴上会影响视力。但是具体情况没看到眼镜，要不然我可以准确说出到底是什么原因。不知道这个是不是刚配的眼镜，刚配的如果商家比较对的话可能会给你免费更换，那你就最好换一种好装配的镜架，装配师在中国工资太低了，没多少能干得长久还能不断提升技术的，所以中国眼镜合格率一直很低。但是久了是没办法的。

5. 近视眼紧闭眼再睁开清楚些

不可以防止近视。尽管闭眼可以缓解眼睛疲劳，但二十分钟仍然是一个较长的时间，看手机会使眼睛聚焦于一个固定的地方，造成眼睛的过度疲劳，长期下来仍会患上近视。所以看手机需要控制时间和距离，同时还需适时放松眼睛，让它得到充分的休息。除了控制时间和距离外，还有一些其他的方法可以预防近视，如通过坚持眼保健操、户外活动、早睡早起等方式。同时，在使用电子产品时还应该注意调节亮度和对比度，以及进行适当的间歇时间，这样才能更有效地防止近视的发生。

6. 近视闭眼后再睁眼看东西特别清晰

　　远处的景物因为近视的原因不可能看清楚，现送上护眼大法：　　养眼食疗篇　　吃出明眸善睐的双眼　　要保护眼睛，要多吃富含维生素A和B族的食物。

　　人体缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境适应能力减退，严重时容易患夜盲症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性食物中的胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及橘子、杏子、柿子等。　　维生素B族缺乏会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳等。含维生素B族的食物有谷类、肝脏、小麦胚芽、豆类、牛奶、肉类等。常喝菊花茶也可以养肝清火明目。　　眼睛体操篇　　运眼八法　　准备动作上体保持正直，双眼不动，目光平视，两目轻轻闭上，约10秒钟后，再缓缓睁开双眼。　　远眺近看远眺时吸气，近看时呼气(一呼一吸为1次，共做9次，下同)。　　上视前看上视(头部不动，双眼尽力向上看)时吸气，前看时呼气。　　下视前看下视(头部不动，双眼尽力向下看)时吸气，前看时呼气。　　左视前看左视(头部不动，双眼尽力向左看)时吸气，前看时呼气。　　右视前看右视(头部不动，双眼尽力向右看)时吸气，前看时呼气。　　旋转环视顺(逆)时针方向转动眼球，共转9圈。　　猛睁轻闭双眼轻轻闭上，然后突然睁大双眼，保持4秒钟，看前方事先选定的目标，然后再轻轻闭上双眼，保持6秒钟，睁眼时吸气，闭眼时呼气，一睁一闭为1次，共做9次。　　搓手慰目迅速搓热双手，然后将双手捂住双眼，以劳宫穴对准眼睛为好。　　晶状体操　　先注视远处，数50个数，然后将食指尖放在鼻尖，眼睛看着食指，再数50个数，连续数次，每日1～2次。