预防近视专题教育(预防近视专题教育课教案)

一、怎样预防近视？

一般情况下，近视多是由于过度的用眼所引起的，建议平时要注意避免长时间观看手机、电视，电脑等电子产品，长时间近距离用眼要注意休息，多往远处观看，平时要注意多参加户外活动，尽量多看绿色植物，可以有效预防近视的发生以及近视发展速度。

二、预防近视方法？

1 有一些预防近视的方法可以采用2 近视是由于眼球长度过长或眼球屈光能力异常所造成的，主要原因包括过度用眼、看电子产品过多、没有进行户外活动等。预防近视的方法包括减少用眼时间、保持良好的看书姿势、进行户外活动、按时进行眼保健操等。3 如果已经近视，可以采用佩戴眼镜或隐形眼镜、进行手术矫正等方法。

三、预防近视妙招？

1、加强足量的户外活动，近视与过多的近距离工作有很大的相关性。充足的户外阳光对预防近视有很大的预防作用，每周10小时户外活动对预防近视发生极其重要。因此，要求增加户外活动，预防近视；

2、保持正确的读写姿势，避免不良的用眼习惯。学校和家长应当为孩子提供适合坐高的桌椅和良好的照明，提醒孩子读写时眼睛不要在床上趴着、躺着、侧身看书、看手机；

3、控制电子产品使用时间，单次非学习目的使用电子产品不宜超过15分钟。

4、定期到正规医院给孩子做视力检查，建立屈光发育档案，便于追踪检测孩子的视力发育情况，发现问题及时矫正。

四、预防近视菜谱？

1、葱子羊肝粥，有补血养肝，补肾明目的功效。

2、开心果枸杞豆浆，三者一起食用可以保护眼睛。

3、枸杞南瓜粥，营养丰富，可以预防近视。

4、绿豆猪肝粥，有养肝养血，清热明目的作用。

日常生活中，可均衡摄入由鸡蛋、鱼、胡萝卜、菠菜、南瓜、动物肝脏等食物做成的菜，对预防近视有帮助！

五、预防近视，儿歌？

近视眼，看不远。做事情，不方便，要防止，不算难。

做起来，要认真，光线暗，不要看。伤眼睛，损目力。

温功课，一小时。停一停，再来看。读书时，做端正。

眼离书，一尺远。阳光下，莫看书。光太强，眼发花。

要记好，照着做。三字经，记心里，照着做，防近视。

六、如何预防近视？

青少年近视率高居世界第一，近视的预防工作已经刻不容缓，那平时应该如何做好近视的预防呢！

1.创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，避免在灯光过暗的环境或者强光环境下学习。

2.培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书。

3.提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4.自身的预防：孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。

七、专题教育的含义？

教育专题是指在实施教育教学的过程中，专门研究或讨论的题目。例如：爱国主义、辩证唯物主义、安全与应急、环境保护、非物质文化遗产、低碳经济等教育专题。

是指把具有必定特点的某种根本思惟作为焦点内容,并在运动中使其得到充分表现的一系列思惟政治教导运动”主题教导模式以学生为主体,以教师为主导,环绕某一个主题或者某系列主题,有筹划.有目标地开展情势多样.内容丰硕且情景化了的思惟认知教导.道德教养晋升和司法意识启发,引诱学生在认知冲突和思惟对话中进行各类思惟体验,促进思惟.道德与司法意识的成长,具有针对性.适切性.操性.创新性.实效性等特点.

八、专题教育的内容？

专题教育内容是指在实施教育教学的过程中，专门研究或讨论的题目。例如：爱国主义、辩证唯物主义、安全与应急、环境保护、非物质文化遗产、低碳经济等教育专题。

要贯彻落实一些专题教育内容，就需要将这些教育专题与课程结合起来——教育专题与课程整合。

九、主题教育和专题教育区别？

主要区别在于：主题教育是一个时期或一个阶段中，国家或地区针对本区域实际情况而进行的重点教育，主要引导国民或地域内人们统一思想认识，围绕大局步调一致地做好工作和任务。

而专题教育的内容、范围等较主题教育窄得多。它是针对一个时期或某项重点工作而进行的非常有针对性的思想教育。一次教育解决一个重点问题，统一认识，不断前进。

十、主题教育和专题教育的区别？

主题教育其实就是综合实践课的一种 也就是多，在课程中设置一个主题，然后课堂上根据这个主题来展开，达到教育的目的。

教育专题是指在实施教育教学的过程中，专门研究或讨论的题目。例如：爱国主义、辩证唯物主义、安全与应急、环境保护、非物质文化遗产、低碳经济等教育专题。