高度近视运动量(高度近视者如果剧烈运动会产生什么严重后果)
1. 高度近视者如果剧烈运动会产生什么严重后果
你好,高度近视不建议您做特别剧烈的运动,比如篮球 跑步 跳高 动感单车等。
您说的体育考试跑步,一般都是快速、加速跑,其实属于剧烈运动的一种。不大建议您参加。可以做做瑜伽、慢跑等舒缓的健身运动。一般,高度近视会使眼轴被拉长,眼轴拉长就好像气球被吹大,气球壁会变薄,我们的视网膜也会变薄,它能承受的压力也就变小。如果患者参与跑步、打篮球、跳远等剧烈运动,并且发生冲撞,就容易发生视网膜脱落,而视网膜脱落的直接后果就是会失明。所以,除了不建议参加剧烈运动,建议平时也要注意用眼,避免撞击等。2. 高度近视进行剧烈运动
不可以,高度近视的话不建议,主要高度近视不建议剧烈运动。其它就看你选择哪种运动,或者你的近视是否会影响到你运动了。
3. 近视度数高剧烈运动
700度的近视眼已经属于高度近视眼了,经常转动眼球对眼睛是没有什么危害的,还可以调节眼睛的疲劳,对眼睛有一定的好处。高度近视眼主要是避免剧烈的运动,尤其是压差比较大的,如蹦极、跳水等,容易造成视网膜的脱落,看手机电脑尽量不要超过一小时。
4. 高度近视建议不可以剧烈运动对吗?
您好,高度近视确实是有一些项目是不建议玩的,主要是一些对抗性比较强的,比较激烈的娱乐项目,比如过山车,跳楼机,大摆锤等这类的,都是不建议玩的主要是因为高度近视人群,发生眼底病变的概率比较高,咱们的眼球类似于一个气球,当咱们的近视度数越高,这个球直径就会越高,那么球壁就会被牵拉的越来越薄,眼睛的眼底位置也就会有所牵拉的,当出现有大的对抗性冲击性的情况下,可能会加剧眼底病变,特别是视网膜脱落的这种风险的所以近视的,特别是度数高的童鞋,去游乐场这些项目还是悠着点吧,另外建议每半年或者一年检查一下眼底的情况
5. 高度近视做运动时怎么办
高度近视一般是指近视度数超过600度以上的近视。高度近视者在日常生活中间要避免外伤,避免剧烈的运动撞击到头部。不要用可能会对眼睛造成比较大的冲击的器材,也不要在气压变化较大的环境下运动。
因为高度近视的眼睛比较脆弱,如果受到冲击就可能造成视网膜脱落。而在气压变化较大的环境中运动会造成眼压升高,同样有可能视网膜脱落。
但是也不必过于担心,运动时多加注意就可以了,同时去医院检查一下眼底,看看医生有什么建议,半年检查一次还是很有必要的。
6. 高度近视做剧烈运动会怎么样
您好,一般来说,近视度数达到600度以上的人不适合进行蹦极运动。这是因为蹦极需要高度集中的视力,如果视力不够清晰,可能会影响安全。此外,蹦极还需要身体协调性和反应速度较高,如果视力不好可能会降低运动表现和安全性。
因此,建议有近视的人在进行蹦极运动前先进行眼科检查,确保视力符合安全要求。
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