近视的危害宣教(近视的危害宣传小视频)

1. 近视的危害宣传小视频

会，如果孩子经常玩手机，这种情况是会导致近视出现的，家长要给孩子做好辅导，一般是玩半小时休息15分钟，这样是比较好的，平时要让孩子注意好用的习惯，不要用眼疲劳，如果出现了近视，患者在平时可以佩戴眼镜进行矫正。

2. 近视的危害科普宣传片

幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段， 呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。

1.户外活动很重要，沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

2.电子视屏要严控，过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议 0—3 岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。

3.远离幼儿小学化，注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持 50 厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过 20 分钟。

4.睡眠确保十小时，膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间 10 小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

5.密切关注眼健康，从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每 3—6 个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。

3. 近视的危害小报

一、研究背景：

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视。眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，所以学生的视力情况不容乐观。为此组织学生在综合实践网络小课题研究活动中开展眼睛和视力情况的调查。

二、研究的目的意义：

根据卫生部、教育部的联合调查，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。高中生近视率已达70%以上，患者人数超过6000万。因此，普及爱眼护眼常识已迫在眉睫。通过调查研究，让学生知道眼睛对于当前和今后的学习工作是何等的重要，应该注意用眼卫生，认真做好眼保健操，看书写字姿势要正确，平时注意饮食营养，积极参加体育锻炼。同时通过操作计算机的过程达到熟练掌握计算机相关的操作技能。

三、研究方法：

1、学生自己选择和修改调查项目，分若干小组进行，具体由组长负责，老师配合辅导。

2、二年级和五年级学生的视力测试情况从校医务室视力档案中获取，然后输入电脑进行分析统计。

3、调查学生及家庭成员视力情况由每位学生填表统计。

4、网上收集有关眼睛构造、常见眼睛疾病、如何爱眼护眼的知识。

4、其他调查方式由小组与各组长讨论制定，并随时调整实施。

5、做好活动情况的记录和形成的资料归档工作。

6、将各种调查数据制作电脑小报和电子幻灯片，撰写个人活动调查心得体会。

四、研究组织：

以班级为单位，分八个自然小组由语文小组长兼调查小组组长。具体以组员个人为主开展调查。基本以计算机教室的网络设备进行资料的积累和整理工作。老师起组织、协调、帮助提供有关学校统计资料及其它材料工作。老师还进行有关计算机操作的学习指导以及参与资料汇总工作。

五、研究过程：

一、 项目调查

1、2004年二年级和五年级学生的视力测试情况与分析。

2、目前五年级学生一天作业量和完成的时间调查。

3、学生写字姿势和做眼保健操姿势准确情况的调查。

4、学生配戴眼镜的近视度、人数比例与价格情况。

5、学校教室采光要求（网上了解），我校采光情况调查分析。

6、平均一天看电视的时间统计。

二、了解眼睛构造、近视眼形成的原因：

1、网上查找资料，了解眼球构造。

2、网上查找资料，了解近视眼形成的原因。

3、预防近视的措施和做法有哪些。

六、研究结果：

1、学生个人提交调查电脑小报一份，小组完成PPt幻灯片一份。

2、调查组汇总编制二份电脑小报、二份PPt幻灯片，写出调查总结报告二份。（其中有有关电脑使用情况的调查的总结汇报材料）。

3、学生完成活动参与的心得体会及建议文稿一份。

七、结论和建议：

通过这次调查活动，大家都达到了这样一个共识：知道了视力不良是目前影响学生身心健康的发病率较高的学生常见疾病，如此下去，这势必影响我中华民族健康素质。眼睛的用处太大了，我们每天学习、生活、劳动……无论什么都离不开眼睛。每个小朋友都知道，如果没有眼睛，那就什么也看不见了，怎么能更好地为“四个现代化”做出应有的贡献呢？我们真切地感受到，要好好保护眼睛。

1．我们发现，沉迷于电子游戏中，对眼睛和身心都有极大伤害。同学们表示，要认真做眼保健操，平时就是要保持“一拳、一尺、一寸”的写字姿势，饭前便后要洗手，要保持良好的照明环境，不能多看电视。连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会。

2.我们应该做到三不要：

（1）、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

（2）、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

（3）、遇到难题可以上网去查找你所需要的资料。你们多去找资料，不要老是玩游戏，一定要保护好眼睛。总之要做到事还有许多许多，同学们，让我们一起来保护我们自己的眼睛吧！

3．五（2）班周洪杨同学建议，要改变学生沉迷于游戏之中的不良习惯，可以自己试着制作一个小游戏，这不是比玩游戏有趣多了？去试试flash吧，如果你学会了它，那么动画、小游戏都不在话下了。这真的很有趣，不信试试？五（3）班徐芊芊同学建议学校里还可以搞食品营养问题的活动，因为现在许多同学都喜欢吃肯德基、麦当劳，却不喜欢吃蔬菜，对食品营养问题很不重视，所以希望通过这个活动让同学们认识到不注意食品营养问题的严重性。

总之，我们五年级三个班级在网络综合实践小课题研究中 ，进行了对眼睛与视力情况的调查，我们从中知道用眼护眼有很多学问，目前学生的视力情况不容乐观，我们要做的事情还很多很多。

实践中我们通过计算机和网络开展活动，开阔了我们的视野、提高了我们的能力、获得了许多知识。

4. 近视危害顺口溜

科一很简单，要想一次性过，只能通过不断的刷题，大部分都是常识题，很容易判断，不需要死记。总结以下科目一考试技巧的顺口溜：

能停就停，能帮就帮，能让就让。只有违法，没有违章。人行横道不能停车和调头。酒驾和无照，只扣12分。仪表图像看清楚，安全带，减伤害，头枕护颈部。高速上，遇雪雾，能见度200米，60码，距离100米。100米，40码，距离50米。50米，下高速，20码不能停。

右转让左转，转弯让直行。下坡不要挂空挡，空档不容易挂挡，不超车。上坡超车找宽路。下高速，先减速，再匝道。雨天路滑车速慢，看不清靠边停。雨雪雾，开近光，停车开启示廓灯，报警灯。

指示牌，黄色慢，红色停，白色辅助绿色行。实线不跨虚线越，障碍物前多让路。左转先，右转后，遇水低档稳速过，看见插队要礼让。上坡低档马力足，下坡低档事故少，特殊车辆要避让。

车上路，看标线，看标志，遇见超车靠右行。见爆胎，稳住方向轻踩刹。拼装车，不上路，上路吊销驾驶证。喝了酒，不开车，走路回家安全多。加油站，消防栓，不停车，停车也要30米。转弯路，靠右行，不要超车和占道，停车还要50米。山路上，不超车，山崖一边要先行。过水路，先停车，一停二看三通过。

黄色路牌要注意，小孩行人自行车。蓝色牌，是指示，机动多人公交车，还有高速ETC。换驾照，90天，其余都是30天，在国外，不要慌，还有3年等你来。出事故，有逃逸，请你吃3年大歺，致人死，那好嘛，7年以上有的吃。

火车道，要看牌，上有火车无人看，上有围栏有人管，一条斜线50米。交警手势我不说他看哪边就哪边，不过腰，手摆动，赶快变道不多说。手在腰下动，看见就转弯。

5. 近视的危害宣传小视频图片

以下是青少年近视防控科普知识，希望能对您了解青少年近视防控有所帮助：

1.眼保健操：定期进行眼保健操，可以缓解长时间用眼对眼部造成的疲劳，促进眼睛的放松和休息。

2.控制用眼时间：合理控制使用电子屏幕、手机、电视等近距离用眼时间，每次用眼后应休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

3.保持正确用眼姿势：保持距离屏幕适中，避免低头、俯视、仰视等不良用眼姿势，以减少对眼睛的压力。

4.充足的户外活动：户外活动有助于调整眼睛对远近物体的对焦距离，减少近距离用眼时间，降低近视发生的风险。

5.调整用眼环境：保持充足的光线，避免用眼环境过暗或过亮，保持适中的湿度，避免眼部干涩。

6.规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于眼睛的恢复和调整。

7.定期眼部检查：定期到专业眼科医生进行眼部检查，早期发现并纠正眼部问题，有助于防控近视的发生。

8.合理膳食：摄取丰富的维生素A、C、E、锌等营养物质，有助于眼睛的健康发育和保护。

9.注意眼睛卫生：保持眼部的清洁，避免揉眼睛、用手擦眼睛，防止细菌感染。

10.配戴合适的眼镜：如已经近视，应及时到眼科医生配戴合适的眼镜，避免使用不合适的眼镜或随意减光片。

以上是一些青少年近视防控的科普知识，希望对您了解和预防青少年近视有所帮助。如有任何疑问或需要进一步了解，请咨询专业医生或眼科医生。