台灯读书容易近视(用台灯看书伤眼睛有多大)

1. 用台灯看书伤眼睛有多大

优点是：

方便，不占地，不太影响周围人睡眠休息，不用起身关大灯  随手关灯 就直接睡觉，省电，

缺点是：

光线太暗看不清楚书本，或者太刺眼太晃眼 对眼睛视力不好，周围太黑 不利于观察到周围的环境情况  没有安全感，有的质量不好 频闪频繁 伤害眼睛，

2. 晚上用台灯看书会近视吗

会不会近视，其实和个人的体质也是有关系的。我曾记得我们高中的时候，有一个同学每天晚上关灯后，都是在被子里玩手机的，而且还是躺着玩儿的。但是呢她的视力却是非常的好！

另外一个同学，就因为害怕自己会近视，每天晚上关灯以后就不会在玩儿手机，就算要玩儿手机也要开着台灯坐起来才会玩儿一会儿，然后就去睡觉了。但是体检的时候却发现自己近视了。

所以在书桌上写字离台灯近会不会近视是具体的答案的，倘若你的体质很好那你可能就不会，但若是体质不好，就算离台灯远远的也有可能会近视！因此近视的主要原因还是在于自身，其他的都是外在条件，不一定起主要作用！

3. 用台灯看手机对眼睛好吗

不知道你家的是什么台灯阿？现在一般用的护眼灯“频闪辐射”的危害性是手机、电脑等辐射产品的一百倍以上，只要花几十块钱在市场上买一个测试辐射的仪器，就能证实。

我们家用的是直流的，灯光柔和，看书看久了眼睛也不是很累，现在小孩子，写作业，看电视，眼睛很容易近视的，除了要买好适合的护眼灯，平时还是要注意多休息，保护好眼睛啊。

4. 用了台灯看书反而眼睛疲劳?

用台灯写作业，不仅不会伤害眼睛，而且对眼睛具有保护的功能，只要把台灯的灯光调到合适的亮度，合适的高度，台灯的位置放到正确的地方就可以了。首先要把台灯放在左上方（右手写字孩子），用白灯泡，灯泡的光源从左上方斜照下来，不会产生暗影，台灯的高度，距离书本40厘米左右比较合适，对灯光的要求就是均匀的照明，发光的灯泡不能时明时暗或者闪烁，会刺激眼睛。光亮度一般在40瓦，照明度为400昂克斯。

如果台灯亮度合适，对眼睛是没有伤害的，一般使用60度台灯就可以了，但连续学习时间太长，可能引起视觉疲劳，建议间断休息，减少连续用眼时间，可以做眼保健操。

5. 用台灯看书利弊

谁推荐一楼的回答，他最基本的知识都搞错了，还推荐？ 三种灯中，白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850K，精神容易分散。再，它费能。 节能灯，显色指数80以上，它色温有多种。看书，我建议用4000K；色温高的对集中精神有利，但刺眼；色温低的不利集中精神。看书时，灯离人1.5米以上，照度300到350勒克斯。所谓节能灯，就是高频的，否则就不是节能灯了。

LED灯，种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。

高级的LED灯(有红、绿、蓝光的)，显色指数也80以上，选4000K左右的。不过，它价格贵。

6. 用台灯看书伤眼睛有多大伤害呢

晚上看手机开大灯好一些，因为开台灯的话光线会比较暗一些，光线比较暗的时候看手机对眼睛是有伤害的，所以看手机的时候最好开大灯，但是看手机的时间不能太长，看手机的时间太长的话，无论是开台灯还是开大灯，都是对眼睛有伤害的。

7. 台灯看书好吗

肯定有必要了。用台灯学习更方便，光的聚集性也更好，而开大灯有时候会影响到他人的休息，所以建议还是使用台灯较好。其实开台灯跟开卧室大灯都是一样的，对眼睛都没有伤害，一般眼睛受到伤害最因为过度用眼，跟用什么灯关系其实不大，注意用眼时间就好。希望能帮到你，祝你学习愉快！