护眼吃什么水果最好(护眼吃什么水果最好呢)

一、保护眼睛吃什么水果好？

可以多吃蓝莓、圣女果、猕猴桃、橘子等水果，除了水果还可以多吃富含维生素A的食物，平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜。

二、夏日吃什么水果最好？

1、西瓜

西瓜是夏日的第一果了，很多人都以西瓜来代称夏天，西瓜清热解暑、利尿排毒、生津止渴，是夏日最好的水果了。但是，不要过多食用，含糖量太高，不要吃冰镇的，太凉刺激胃。

2、樱桃

樱桃营养特别丰富，所含的蛋白质、微量元素、维生素等都远远高出苹果、梨、葡萄、橘子等水果。尤其适合夏季食用，能补充人体流失的营养。

3、圣女果

就是我们俗称的“小西红柿”，是非常好的保健营养食品，口感多汁、甜美、果味浓，能够增加抵抗力、延缓衰老、抗癌，尤其适合小孩和老人食用。

4、桃子

俗话说“桃养人”，有“寿桃”“仙桃”的美称，桃子尤其对女人特别好，不仅能补充人体营养，而且对皮肤非常好。

5、芒果

芒果是著名的热带水果，果肉细腻、口感香甜、风味独特、营养丰富，能够补充人体所需的多种维生素和矿物质，尤其对晕车、晕船有止吐作用，还可以防癌、抗癌。

三、酒后吃什么水果最好？

 1、喝醉后可以多吃水分含量丰富的水果，如苹果、葡萄、西瓜、梨、哈密瓜、甜瓜、橘子、柚子等。

2、解释：

        这些水果可稀释酒精在体内的浓度，促进水液代谢，同时增加排尿量，促进酒精的排出，可在一定程度上辅助解酒。

四、鹦鹉吃什么水果最好？

苹果

1、鹦鹉可以吃苹果、甜玉米、红萝卜，新鲜蔬果的补充非常重要，一周喂两到三次，可以选择硬度比较高的水果会比较受鹦鹉的欢迎。

五、孕期吃什么水果最好？

如果是在孕早期的话孕妇可以多吃一些西柚，因为西柚中含有天然叶酸，可以补充孕妇身体所需要的叶酸防止胎儿畸形。而在孕中期的话，孕妇可以多吃一些苹果，猕猴桃，车厘子葡萄等水果，补充身体所缺乏的维生素。而在孕晚期的时候孕妇可以多吃一些香蕉可以缓解孕妇便秘的情况。

六、长高吃什么水果最好？

你好，很高兴为你解答。

长高可以食用苹果、香蕉等水果。

苹果中含有较为丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质、维生素等营养物质，适量食用苹果能够为人体补充较为丰富的维生素，对长高可以起到一定的帮助。

七、猪吃什么水果最好？

很多人认为猪最爱吃的饲料是豆粕类饲料，但经过科学实验，猪最爱吃的饲料实际上是甜的。

猪跟一些小孩子样，都爱吃甜食。而熟透了的香蕉则是猪的最佳选择。

当我们将一只熟透了的香蕉扔给猪吃后，猪不会连香蕉皮一起吃掉，猪会想法扒开香蕉皮，先吃掉香蕉里面的果肉。对于猪而言，香蕉果肉是猪第一选择。我们管这叫“猪扒皮”的择食现象。

八、小鸡吃什么水果最好？

小鸡可以吃的，水果 大多数都可以

但是你在制作上得加工

打碎或切碎 【注意不要弄太碎了】否则鸡会卡肚子【原因：小鸡不能完全像大鸡那样吞噬大量石子哦】

每次在喂完食一小时后 且在下次喂食的3、4小时前喂均可

注意不要和主食一起喂

九、春天吃什么水果最好？

春天吃平果好，有维生素提高免疫力，

吃橘子好。吃橘子也有维生素。吃完橘子，橘子壳还可以煲汤很香。橘子壳可以泡茶。橘子壳晒干还是陈皮

十、例假吃什么水果最好？

例假期间是可以吃一些苹果，香蕉，梨，猕猴桃，火龙果，橙子，葡萄等水果，但是在例假期间也是不建议吃太多生冷刺激性食物，不然很有可能是会导致痛经出现的，另外在例假期间也不能够做剧烈的运动，像打羽毛球，打篮球，打排球等运动都是不建议做的，是可以做一些简单的瑜伽动作。