预防近视的讲座有什么收获(预防近视的讲座有什么收获和感受)

一、聆听了本次讲座有什么收获？

3个多小时的报告于洋教授居然一直是站着的，并且一口水没有喝。实在令人敬佩，我是完全沉浸在教授的举手投足中。

听着陈锁明教授的讲座，一个词跃入脑海——口若悬河。这就是陈教授讲座给我的第一感觉。听陈教授的讲座畅快淋漓，如沐甘霖。一个个鲜活的案例，一组组触目惊心的数据，一句句经典的话语让我陶醉其中，在感悟教育真谛的氛围中流连忘返。

二、家训家风家教聆听了本次讲座，有什么收获讲座主要内容摘记收获？

好的家风和家训可以绵延几代，是一个家庭和谐发展的保障。勤俭持家，廉洁奉公，礼貌待人。

三、孩子国学讲座让家长有什么收获？

　简单来说，可以提升自己的文化素养、道德修养（修身、养性、齐家、治天下），告诉你该如何为人处事；开拓自己的思维，中国传统的文化（以道家和儒家为代表）的思维方式和西方有着很大的差异（西方讲究的是离散思维，而中国文化注重的是归纳与回溯）；将传承了数千年的文化延续下去

四、形容讲座内容多，有收获的成语？

答:受益匪浅。

详细解释:

发音：shòu yì fěi qiǎn

释义：

匪：通“非”。形容得到的好处非常多。

扩展资料:

出处：

清·唐芸洲《七剑十三侠》第56回：“若能众位豪杰常常聚首，教导小儿，却是受益匪浅！”

例句：

这次训练下来，使他动心忍性，受益匪浅。

反义词：

一无所获 寡闻少见

五、小升初专家讲座有哪些收获或感想？

小升初的一些专家讲座，然后写收获和感想的话， 可以说对于小升初的基本程序有了一些了解，基本上了解了从哪一方面去教育孩子，是比较适合自己孩子的发展和成长的 

六、预防近视有哪些方法？

1.养成良好的用眼习惯，不要躺着看书、手机、电视

2.看电视保证距离屏幕2-3米远

3.注意用眼卫生，不要用脏手揉搓眼睛。定期清洗一下眼睛

4.坚持定时做眼保健操并定期给眼睛做检查

5.多吃对眼好的食物，比如动物肝脏、胡萝卜

6.适当补充叶黄素

七、预防近视的字词？

是“科学用眼”因为科学用眼是指通过正确的姿势、距离和时间来使用眼睛，避免出现眼疲劳和眼部不适，从而预防近视的发生。此外，科学用眼还包括加强眼部运动、保持良好的用眼环境以及定期检查眼睛健康等内容，对于预防近视有着重要的作用。

八、预防近视的成语？

独具只眼，汉语成语，拼音：dú jù zhī yǎn，意思是具有独到的眼光和见解；形容眼光敏锐，能看到别人不易发现的事物，见解高超。

这个词是动宾式，用作谓语、定语或宾语，也是个含褒义的词。近义词还有 见微知著、明察秋毫。

该成语出自宋·杨万里《送彭元忠县丞北归》诗。

九、预防近视的措施？

引起近视的原因通常是不良的用眼习惯，所以在平时的生活中，为了预防近视的出现，需要做到以下几点。

第一、尽量要减少近距离用眼的时间，比如近距离的阅读，使用电脑、手机这类电子产品的时间一般不要连续超过半小时，每天总时间不要超过2个小时。

第二、要保持正确的阅读距离，一般要求读书的时候阅读距离在35-40cm左右。

第三、要适当增加户外时间，这是目前公认的最有效的预防近视发生发展的方法。如果每天能够保证2小时的户外时间，近视的发病率会被大大的降低。

第四、要避免不良的用眼习惯，比如在摇晃的车上阅读或者躺着看书。

十、预防近视的方法是什么？

01 定期眼部检查近视党一定要定期去正规的眼科医院，对眼睛做全方面的检查，成人每年至少1次，可以建立专属的眼健康档案。若出现度数增长等眼健康问题，能第一时间进行治疗与和干预。一方面，可以全面掌握自己的近视发展趋势，屈光不正程度、是否有其它影响视力的眼部疾病等；另一方面，一般眼镜店可能不具备医学验光等资质、设备。

02 有针对性的视力矫正这里要提醒一点，有近视问题，容易视物疲劳的，一定要坚持戴镜，不要轻信“眼镜戴了之后就摘不下来”、“戴了眼镜度数会越来越深”、“戴眼镜容易变金鱼眼”之类的谣言！成年人除了戴镜外，还有一个不错的选择——近视手术，能够矫治多种屈光不正问题，包括近视、远视和散光。

03 养成科学用眼的习惯建议尽量减少近距离工作时间，用眼半小时后休息5分钟。太暗或太亮的光线都不利于视觉健康，应以自己眼睛感觉舒适的亮度为宜。少吃甜食少喝含糖饮料（避免降低眼球壁弹性形成轴性近视等）。