预防近视的总结(预防近视的总结幼儿园)

1. 预防近视的总结幼儿园

1、防止近视，尽早定期检查眼睛；

2、少看近距离电子屏幕，多欣赏远处的风景；

3、注意眼部保健，多做眼保健操；

4、控制用眼时间，定时休息；

5、控制用眼距离，保持适当的距离；

6、多饮水，补充维生素，注意营养搭配；

7、用眼时，闭眼数秒，放松眼睛；

8、每次用眼后，洗一次眼，以减少眼睛疲劳；

9、及时打眼药水，保持眼部湿润；

10、多锻炼，保持良好的生活习惯。

2. 幼儿园预防近视主题教育

以下是幼儿园近视防控宣传知识，您可以参考：

1. 培养正确用眼习惯。要让孩子养成距离阅读的习惯，每次看书、写字等需要近距离处理的活动时间不宜过长，应适当休息，远眺远方或者闭目休息一会儿。

2. 做到保持良好的学习环境。要保证幼儿园教室光线明亮, 环境整洁干净,避免过于昏暗或者灰尘过多影响孩子视力健康。

3. 外出活动注意事项。外出时戴上太阳镜可以有效地预防紫外线对眼睛的伤害，并且不要让孩子长时间注视电子产品。

4. 家长配合检查孩子的视力情况。家长可以带孩子定期检查视力，及时发现问题并采取正确治疗。

5. 坚持科学的生活方式。给孩子提供足够的营养以及体育锻炼, 保持充足的睡眠也有助于预防近视。

以上是幼儿园近视防控宣传知识，希望对您有所帮助。

3. 幼儿园预防近视活动内容

步骤/方式1

控制用眼距离。平时要控制用眼的距离，避免近距离的用眼阅读或者工作，用眼工作或者阅读时，需要坚持一尺一拳一寸的距离，保持良好的坐姿，能够预防近视的发生

步骤/方式2

增加户外运动。平时要多参加户外运动，而且在运动的过程当中，可以用眼睛眺望远方，能够放松眼部的肌肉，改善视疲劳的症状，从而能够预防近视的发生。

步骤/方式3

保证充足的睡眠。每天要保证充足的睡眠，如果是小学生，每天的睡眠时间要保持在10小时左右，初中生每天的睡眠可保持在9小时左右，如果是成年人，每天的睡眠需要保持在8小时左右，充足的睡眠有利于眼睛充分休息，能够预防近视的发生

4. 预防近视幼儿园方案

小孩子的视力是要保护好的，带眼镜不好看不说，对以后上学影响挺大的，所以呢，四岁以前尽量不要看电视，看手机。

第一，四岁以后的幼儿每年检查眼睛视力一次，发现视力有问题的、及时进行进一步诊断纠正。越早发现越好治疗。

第二，学习时候保证室内有充足的采光，室内照明符合儿童的需要，不要过强或过弱。幼儿连续写字、画画、看书时间不得超过半小时，不要长时间近距离看电视，以免损伤视力，教育幼儿不要用手揉眼睛。

第三，看电视更要注意几点，用眼时间不宜过长，每隔20分钟就应该稍微休息，向远处眺望一会减缓。多看绿色的东西。看电视时应当保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼镜与电视机之间应保持3米左右的距离。光线应适度，不宜过强或过暗，光线要柔和。如为白炽灯，不建议在强光下观看。过强的光线会加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。

第四，还要进行体育锻炼，增强体质。

第五，饮食搭配要营养均衡。五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。

一定要保护好眼睛。

5. 幼儿园预防近视活动方案总结

开头说明眼睛的重要性。眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛，是我们从事学习和工作的基础。

接下来可以采用列数字的方式来说明近视的人数多。通过触目惊心的数字，来说明越来越多的人不重视用眼。

介绍近视给我们的生活带来的不便。近视究竟给我们的生活带来了什么不方便，通过列举事例来说.

我们要养成哪些好的习惯保护眼睛。通过列举日常生活中的事情来说明怎样养成好的用眼习惯。

我们不仅在学校保护眼睛，在家里，也要保护好眼睛。随时随地都要注意保护好自己的眼睛。

最后希望大家都保护好自己的眼睛。保护好眼睛，让眼睛变得更加明亮。

6. 幼儿园预防近视眼的总结

找找绿色再看看红色，让我们的眼睛宝宝好好休息吧

7. 幼儿园预防近视小结

眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！ 测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为