幼儿园预防近视专题培训简报内容(幼儿园预防近视专题培训简报内容怎么写)

一、预防近视内容文字？

1.坚持充足的白天户外活动

每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。

2.保持正确的读写姿势

坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

3.避免不良的读写习惯

应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

4.控制使用电子产品的时间

使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。

5.保证充足的睡眠和合理的营养

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

6.一旦确诊近视，尽早就医，科学矫治

如果发现近视，及时到正规眼科医疗机构检查，必要时进行散瞳验光。目前可用于近视防控的手段有佩戴框架眼镜、角膜塑形镜（俗称OK镜）等，需在医生指导下进行选择和使用，每半年到医院复查一次。

7.警惕近视能治愈的虚假宣传

截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不科学的处置可能会导致视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

二、专题培训会议的内容？

“ISO45001职业健康安全管理体系”培训，会议重点内容是对ISO45001: 2018《职业健康安全管理体系要求与使用指南》标准内容进行培训讲解

三、幼儿园预防短信诈骗的简报？

遇到陌生号码发来的信息不要相信，核实后是诈骗电话号码的报警。

四、预防近视的内容怎么写？

预防近视的文字内容：

1、每天保证充足的睡眠是保证健康视力的基础。小学生每天最佳睡眠时间为10小时，初中生为9小时，高中生为8小时。

2、眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益。

3、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类，平时多喝菊花茶，对视力有很大的帮助。

4、在看电视时，应该掌握合适距离，避免距离电视机荧光屏太近，较合适的距离是取电视荧光屏韵尺寸的五至六倍远为宜。

5、不要边走路边看书，更不要在晃动的车厢里看书。

6、要端正读写姿势，眼睛离书本的距离保持在30cm外，不能小于24cm。防止趴着、歪着头看书写字，对眼睛和身体的生长发育都不利。

7、定期检查视力，发现视力下降、头晕、眼干、眼痛、眼涩、视物重影时，及时就诊。

8、每天上午和下午各做一次眼保健操。做眼保健操时，要注意手清洁、穴位准确、手法正确、力度适当。

9、走路、吃饭、卧床、摇车、光线暗淡或阳光直射时，不应阅读、写字或使用电子产品。

10、不在阴暗区域看书，不关灯看电脑，不在电源板或阳光下看书。

五、预防近视的特征怎么写内容？

近视眼发生主要是在眼球发育期以后，比如8岁以后小儿，如果用眼过度会有近视发生，可以采取以下方法预防：

1、培养良好用眼习惯，比如阅读一定要有33cm左右距离，坐姿端正，两个眼睛一定要看到鼻尖，不能偏斜，不能歪着头，用眼时间不要太长。课间一定要休息，在教室里边照明度一定要比较适合，不要过亮也不要太暗。

2、户外活动，每天应该在有阳光下面活动尽量要达到2个小时。不要长时间的用手机、电脑等电子产品，一定要注意用眼休息，包括白领阶层，工作时间特别长的人也要注意，工作1个小时左右，一定要休息5-10分钟，看看远处、远眺一下，对眼睛是很好的放松。

六、幼儿园预防近视温馨提示文字？

尊敬的家长：您好！孩子们快乐生活在幼儿园，同时也就多了更多形式的眼睛负荷，所以家长也要重视孩子们的近视预防工作。一、锻炼视力：帮助孩子们每天练习但具体的眼保健操，多锻炼视力，如仰卧起坐、俯卧撑等有利于调节视力。二、多出去走走：可以带孩子们出去走走，活动活动肢体，放松身心，帮助调节内分泌和精神，多见多色的事物，新鲜的空气有利于预防近视。三、减少对屏幕的关注：可以让孩子们少看计算机屏幕和电视，尽可能把玩具书本等放在眼前，把布偶、车、积木等玩具给孩子来更多的让他们玩耍，帮助他们预防近视。四、多想想法：从孩子的心灵面捍卫他们，培养他们的丰富想象力，多夸奖他们脑洞大开，帮助他们活跃思维。愿孩子们的眼睛健康！幼儿园教育科XXX幼儿园

七、幼儿园预防近视方案与总结？

结论：幼儿园的预防近视方案可以有效减少儿童近视的发生率。原因：1.幼儿园通过开展户外活动和体育运动，增加儿童身体活动量，降低看近距离电子屏幕的时间。2.幼儿园在课程设置和教学方法上充分考虑儿童视力保护，如使用大字体的教材，控制学习时间等，从而减少儿童的用眼疲劳。3.幼儿园鼓励家长及时发现和处理儿童近视问题，及时进行矫正或治疗。内容延伸：除了幼儿园方案外，家庭教育也是预防近视的重要一环，家长可以在家庭环境中提供适宜的光照和阅读距离，少让孩子长时间面对电子屏幕等。同时，定期进行视力检查也是预防儿童近视的重要措施之一。

八、幼儿园预防近视宣传标语？

找找绿色再看看红色，让我们的眼睛宝宝好好休息吧

九、幼儿园手足口预防培训文案？

幼儿园手足口预防很重要，为了小朋友们的健康和预防，幼儿园里每天都要整洁干净，家校一起配合才能让小朋友们更健康，谢谢你们的配合。❤❤❤

十、幼儿园保育员预防传染病培训内容有哪些？

室内外应该彻底消毒，经常开窗通风，严格做好晨午检。发现孩子出现症状应及时隔离，并及时上报当地疾控部门。