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近视眼防控科普知识讲座内容(近视眼防控科普知识讲座内容摘要)

2023-04-15 21:06:24护眼科普1

一、防控近视科普知识常识?

第一、控制用眼距离,避免用眼距离过近,坚持一尺、一拳、一寸,长时间用眼后注意眺望一下远方,休息一下眼睛。

第二、增加户外活动,每天必须有两小时以上,或者每周有十小时以上的户外活动时间。

第三、培养正确的做眼保健操习惯。

第四、改善照明环境,避免在昏暗的光线下学习。

二、幼儿近视防控科普宣传知识?

幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段,孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段, 呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。

1.户外活动很重要,沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

2.电子视屏要严控,过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议 0—3 岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。

3.远离幼儿小学化,注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写,避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向,让幼儿快乐成长,充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下,距离应保持 50 厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子,琴谱字体要尽量大,保证练习时环境光照亮度,每次连续练习时间不超过 20 分钟。

4.睡眠确保十小时,膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关,应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间 10 小时以上。注意膳食营养均衡,多吃水果蔬菜,少吃甜食和油炸食品。

5.密切关注眼健康,从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康,在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案,三岁后每 3—6 个月定期监测视力和屈光发育情况,发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。

三、债务风险防控机制内容?

1.首先公司得对自己公司的经营环节进行分析,看公司的盈利的能力,对公司的还款能力进行预估,还有就是要对专门的借款进行专人化管理,长期疏于管理,不利于公司还款能力的估计以及不能及时上报给公司老板公司的负债的相关信息。

2.在借款的合同中不要忽略法律上的相关关键问题,关键地方一定要签订清楚,防止模糊不清的说法,以防万一最后还款时出现了与合同上不一致的地方。

3.公司出现相关的财务危机时,不要以继续合作为重点,暂时的放下还债,不然最后造成无法还款的能力需要通过破产清算还款,以及不能对借款存在的危机问题视而不见。

4.存在大量的负债无法近期还款的同时,不要习惯性的通过贷款来保持平衡,因为这样最终会发现填平这个坑又掉进别的坑里,最后往往损失的更加严重。

四、安全生产防控体系内容?

1.安全防范系统一般由安全管理系统和若干个相关子系统组成。

  2.安全防范系统的结构模式按其规模大小、复杂程度可有多种构建模式。按照系统集成度的高低,安全防范系统分为集成式、组合式、分散式三种类型。

  3.各相关子系统的基本配置,包括前端、传输、信息处理/控制/管理、显示/记录四大单元。不同(功能)的子系统,其各单元的具体内容有所不同。

  4.现阶段较常用的子系统主要包括:入侵报警系统、视频安防监控系统、出入口控制系统、电子巡查系统、停车库(场)管理系统以及以防爆安全检查系统为代表的特殊子系统等。

五、中小学近视眼防控方案?

现在青少年近视人群越来越多,小学生近视眼患病率接近40%,高中生和大学生超过70%,青少年总体近视眼患病率居世界前列,而且其中3000万人口是高度近视。2019年4月29日国家卫生健康委员会例行发布的2018年中国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中六岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

近视防控上升为我国的国家战略。

近视眼防控方案,分为预防与控制两个方面

一、预防近视:

1、坚持每天两小时阳光下的户外运动。

阳光下的户外活动是预防近视的重要方法,儿童青少年应听从家长和老师的安排,保证每天进行两小时以上的户外活动。值得注意的一点是,经过研究发现户外活动有近视预防的活动,但是没有近视控制进展的作用,如果等到已经发生近视,则户外活动就无效了。

2、保持正确和良好的用眼习惯。

保持正确的读写姿势,不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要选择使用适合自己坐高的桌椅,照明条件应该良好,并注意良好的用眼卫生,做到“三个一”和“20-20-20”原则。三个一原则:一尺一拳一寸,读书写字时,胸口距离桌子一拳,眼睛距离书本一尺,握笔手指距离笔尖一寸距离。20-20-20原则:每近距离用眼20分钟,应眺望5m远以外20秒。

做好这两点就能对近视预防近视有积极的作用。

3、保证充足的睡眠和合理的营养。

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。儿童青少年应听从家长和老师的作息安排,小学生每天睡眠时间要达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。平时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。

二、控制近视:

一旦确诊为近视,就应该积极进行矫正,避免视力进一步下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,但具体配戴何种眼镜,应听从专业人员的指导。视力矫正后,应继续督促孩子坚持良好用眼习惯,定期进行视力检查,做好视力保护,防止近视加重。

1、选择适合孩子的控制近视产品。

框架眼镜——单光镜、双光镜、周边离焦设计的镜片、渐进多焦点眼镜,验配近视镜一定到正规专业门店去验配,如果给孩子佩戴了一副不合格的眼镜,不仅不能控制近视,还有可能会导致近视的进一步增长。

角膜接触镜——软镜、RGP、角膜塑形镜等产品。验配角膜接触镜特别是角膜塑形镜,属于医疗行为,一定要到有资质的眼科门诊或者诊所去验配。角膜塑形镜是目前来说近视控制效果比较好的产品。

药物——0.01%阿托品。已经有非常多的临床研究证据表明阿托品对儿童近视控制的有效性,而且浓度越高近视防控效果越好,但浓度越高副作用越大,停用后反弹越严重。但是0.01%阿托品相对来说比较安全,而且控制效果也比较理想。

值得注意的一点是,我国药监局还未批准低浓度阿托品作为控制儿童近视进展使用。

2、警惕近视能治愈的虚假宣传  截至目前,医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降,甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

参考文献:

1、梅颖,唐志萍.儿童近视防控——从入门到精通.北京:人民卫生出版社

2、教育部全国综合防控儿童青少年近视专业宣讲团课件

3、教育部儿童青少年近视控健康教育核心信息

六、健康素养知识讲座内容?

1、宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。

2、居民健康教育:合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。

3、重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。

4、重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。

5、公共卫生问题健康教育:包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。

七、三防三控三保障内容?

“三防”降风险

一防:为最大限度减少学校后勤工作人员与外界接触,黔西县十六中学于1月31日召开校长办公会和全体教职工视频会议,要求后勤人员(安保人员和食堂工人)实行全部住校管理。

二防:除校级领导每天必须到岗外,其余教师值班改为三天一轮换的值班制度,这样既确保疫情防控工作的有序开展,又最大限度减少疫情感染的风险。

三防:外来人员一律不得进入学校大门,疫情期间取消“家长接待日”和不再接收新生;为了做到“隔离病毒,不隔离人心”,学校安排相关人员对每一位前来探望的家长耐心解释情况并谈心,让广大家长安心。

“三控”保安全

一控:实行专人负责监测制度。每天跟踪每一位教职工及其家属的活动轨迹和健康状况;教职工进校前必须进行体温测量,确保身体健康方可进校;对身体不适的教职工及时进行隔离处理。

二控:实行每天两次学生体温监测制度。对学生的身体情况做到及时发现,及时上报,最大限度保证学生的健康成长。

三控:实行心理干预和疫情宣传工作制度。面对疫情,难免会有人因为恐慌而出现心理焦虑等现象,为了预防此类心理问题的出现,学校安排心理健康中心及时对教职员工以及学生的心理进行调适和干预,另外,积极对疫情进行宣传,让大家不信谣、不传谣、不造谣,以正确的心态面对疫情。

三个保障促进工作全面开展

制度保障:为了保证所有工作的细化并落实到位,学校拟定了《黔西县十六中学疫情防控工作方案》,方案特别规定:“在此次疫情防控工作中,若出现对疫情发现不及时,处置不及时、不妥当,不按学校疫情防控制度开展工作的工作人员,将按照综合考核方案双倍追究相关责任人责任,情节严重的将移交上级部门处理。”

后勤保障:为确保“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”防控工作顺利开展,由学校总务处统一安排部署,协调食材供货商确保疫情期间的食材供应;对干货等能储藏时间长的食材采取一次性购买20天的方式进行购买,全力排除疫情风险。

医疗保障:对消毒液、口罩、洗手液等疫情防控物品采取由学校统一协调购买,保障学校医用物资及时到位;每天对学校外围进行消毒,校内每周两次消毒;学校校医专门针对疫情防控进行专题讲座,丰富学生的卫生常识,培养他们的健康生活习惯。

八、社会治安防控体系内容?

治安防控信息化平台(平台可用)、治安巡逻队伍建设(人员配备合理、能够及时联系)

治安案件与刑事暴力案件以及隐患的防范、治安形势分析、社区、村组民警力量建设、治安防控体系建设纳入综治维稳信访工作中心综合管理、公安派出所工作及时对接,确保辖区内无重大刑事案件发生、群防群治组织建设、重点人员管理(有个人卷宗、有统计台账)

九、六防六控内容是什么?

六防六控内容:

1.联防联控。

采取“民政+养老”纵向联访、“民政+镇街”属地联访、“民政+社会”的外围联访形式;

先后组建民政干部包镇联点小组、镇街包保小组、社会志愿服务小组,对封闭管理的城乡养老机构实施值守、保护、保障、服务等外围联访联控服务;

确保了院外的人进不去、院内的人出不来、防控物资有保障、生活物资有专供。

2.门防门控。

对养老机构实行全封闭管理,明确专人全天候轮流值守,建立健全值守记录、防守台帐和防控清单,做到外来人员不接待、新入住老人不接收、外出过年老人不返回、院外送餐不准进。

对入住老人进行封闭式防疫管控,劝退外出过年老人回亲属家暂居,确保了门防无缝隙值守。

3.专防专控。

为入住老人提供餐饮、消毒、体检、巡察、值守、送餐、送水、卫生、代购等多个专防专控服务。

4.人防人控。

通过致入住老人家属一封信,引入亲情关爱;

建立防疫热线,导入心理抚慰;

畅通防疫宣传,加入舆论导向;

科学安排膳食,输入生活保障;

坚守工作岗位,灌入安全守护等五个途径,开展防疫宣传,实现人防人控无盲区。

5.技防技控。

利用智慧城市的全域网络和覆盖所有养老机构的安联平台,对重点部位进行24小时不间断疫情监控防守,实行“民政局总控+养老机构分控”的长时程定点监控。

及时发现、及时处置防疫违规、情绪失控等问题,保证了技防无死角固守。

6.特防特控。

防疫期间,各养老机构坚持一手抓疫情防控,一手抓养老服务,对确因刚需返回的老人实行特防特控。

十、安全八防八控的内容?

一是严控违规吊装作业,防止吊装作业事故。企业应根据设备特点和现场条件制定吊装方案,落实专项安全技术措施;设定吊装危险作业区,悬挂安全警示标牌,专人警戒,防止无关人员误入;特种岗位必须持有特种作业证与特种设备操作证,严格按照岗位安全操作规程和施工方案开展作业活动等。

二是严控违规登高作业,防止高空作业事故。企业应定期对工作台或脚手架材料、工装进行检测维护和保养,严格执行工作台或脚手架搭设标准及搭拆操作规程,确保安全防护设施和措施落实到位,作业人员具备必要的安全防范常识。

三是严控违规有限空间作业,防止中毒窒息事故。企业应对船舱等有限(密闭)空间作业制定有限空间作业专项施工作业方案,指定专人负责,并严格执行。同时要确保安全防护措施实施到位,避免造成人员窒息、中毒、中暑等伤害。采用通风或管道送风,管道送风前对管道内介质和风源进行分析确认;受限空间照明电压应符合规定标准;专人全过程对作业活动进行监护;备有空气呼吸器(氧气呼吸器)、消防器材和清水等相应的应急用品等。

四是严控易燃易爆化学品的管理,防止燃爆事故。企业应加强涂装作业区域管理,确保作业区内可燃、有毒气体浓度达标,并实时进行监控。严格遵守岗位安全操作规程,使用不同型号的气源接头,避免气源使用错误,作业结束及时切断气源,专人检查维护管理。加强油漆原料等危险品库房管理,严格控制库房内的物料存量、保持库房内的通风顺畅,实时监控并加强巡查。

五是严控工段移位管理,防止物体打击事故。企业应高度重视分段移位、翻身、合拢吊运作业,要制定吊装方案,并进行安全风险分析和安全交底,严格执行大件吊运会签制度。

六是严控系泊试航程序,防止碰撞事故。企业要制定应急预案,进行安全交底,配齐试航人员及消防、救生、防污设备和器材,选择符合作业条件资质单位作业,并签订安全协议。

七是严控特种设备作业管理,防止意外伤害发生。企业应加强对生产作业现场特种设备或大件吊运设备设施的管理、使用,定期检查,确保设备处于适用状态。制定交叉作业界面清单,尽量避免交叉作业,严防设备交叉作业造成碰撞垮塌。

八是严控设备设施用电管理,防止触电事故。

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