爱护眼睛小口诀七句简短一点(爱护眼睛小口诀七句简短一点的句子)

一、爱护眼睛小故事50字？

从前，在一座美丽的大森林里，有一只非常爱学习的小猴。它可爱看书了，它的书架上大约有一百多本书，它每天写完作业后就躺在床上看书，直到妈妈让它睡觉，它才恋恋不舍地把书放下。因此它患上了近视眼，所以大家给它起了个绰号叫“近视虫”。

亲爱的老师、同学们： 眼睛,是心灵的窗口. 生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽； 是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚； 是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人. 看看窗外的绿树鲜花,在长长的一生里为什么，欢乐总是乍现就凋落，走得最急的都是最美的时光。

同学们，你们知道吗？6月6日是全国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗？我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的眼睛吧。那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。

转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3 圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生玻那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点： 首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳。

二、爱护眼睛小歌谣四十个字？

保护眼睛儿歌

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢。

读书写字坐端正，眼睛离桌一尺远。

走路坐车和躺着。千万不要把书瞧。

手机电视和电脑。长时间看很不好。

三、爱护铁路简短内容？

1.  铁运安全高于一切，护路责任重于泰山

2. 保护铁路，人人有责。

3.  严禁在铁道上摆放障碍物及击打行进中的列车

4. 严厉打击破坏、盗窃铁路设施的违法犯罪活动

5. 构建群防群治网，筑起铁道平安路。

6. 保障铁运安全，促进强区建设。

7. 打造平安铁路，构建和谐社会。

四、爱护眼睛诗句？

三日山中醉复醒，径归回首愧山灵。从今惜取观书眼，长看天西万叠青。

五、爱护小眼睛儿歌？

小眼睛，是个宝。

爱护眼睛少不了。

一直一寸一拳头，

读书写字要记牢。

看电视，看电脑

距离适当很重要

玩手机，有辐射，

不要疏忽要远眺。

要读书，要看报

读书看报上学校。

眼睛疲劳要休息，

全家幸福乐淘淘。

小眼睛，亮晶晶，

生活没它路难行，

用眼卫生要记牢

爱眼就是爱生命。

六、爱护眼睛的成语？

明媚双目,如一泓清水，涓涓而流；长长睫毛,像碧空星星，烁烁而动；细细眉毛,如弯弯柳叶，蜿蜒而行！你的美丽眉眼功劳最大,请好好保护你的眼睛。

七、爱护眼睛的诗？

《眼暗》唐·白居易

早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。眼损不知都自取，病成方悟欲如何。

夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。千药万方治不得，唯应闭目学头陀。

译文：当年勤奋读书不知疲倦，不善保护自己的眼睛而患了眼疾，损伤眼睛的就是自己。现在后悔已经晚了，夜晚视物都如同灯将灭那样灰暗，早晨照镜子时常怀疑镜子尚未打磨。千方百计四处求医但是都没有治好，只好学习僧侣那样闭目修炼了。

八、儿歌爱护眼睛教案？

你拍一，我拍一，爱眼护眼要牢记；

你拍二，我拍二，端正姿势来写字；

你拍三，我拍三，劳逸结合记心间；

你拍四，我拍四，视力下降是大事儿；

你拍五，我拍五，得了近视眼受苦；

你拍六，我拍六，课间休息遛一遛；

你拍七，我拍七，远看美景眼受益；

你拍八，我拍八，阳光运动笑哈哈；

你拍九，我拍九，手机游戏不上瘾；

你拍十，我拍十，少吃甜来不挑食。

九、中班爱护眼睛文案？

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

　　爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

　　现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

　　首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。

　　注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

　　此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

　　同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国取得更好的成绩！

十、爱护墙壁的标语简短？

1、⼈⼈守规章，个个保平安。

2、⼩草微微笑，请你把路绕。

3、每天进⼀步，踏上成功路。

4、爱护门窗，禁⽌暴⼒推拉。

5、提⾼⾃我修养爱护公共设施。

6、培育礼仪员⼯，创造团队精神。

7、如果你还有爱⼼，那来捐助吧。

8、安全责任重于⼭、规范作业把关

9、强化竞争意识，营造团队精神。