什么可以缓解近视(什么东西能缓解近视)

1. 什么东西能缓解近视

一旦形成了真性近视眼，没有很好的保守办法，能够使视力得到缓解，可以尝试一下角膜塑形镜，白天摘掉，晚上戴，白天的视力可以恢复正常。成年以后度数比较稳定，可以考虑做近视眼激光手术，如果是假性近视，眼通过眼睛充分的休息以后视力是可以恢复的。

2. 什么东西能缓解近视眼

您好，多吃富含维生素A、B1，锌、钙的食物，少吃高糖、高蛋白食物。饭量小，特别是动物蛋白摄入少的青少年近视眼发展快。多做的运动：乒球、羽球、网球、足球、排球，散步、放风筝、爬山、高尔夫、晚上仰望星空等户外活动。高度近视眼尽量少做剧烈、碰撞性运动。

3. 什么食物可以缓解近视

预防眼睛近视的食物有胡萝卜。近视发病的病因还不是十分清楚，跟用眼过度、用眼姿势不好、遗传因素有关系，跟小孩经常看电脑、手机屏幕看的时间长对眼睛都有影响，而且近距离工作太多会引起近视的发生甚至发展。

4. 做什么能缓解近视

应保证光照充分、适当休息，减轻眼睛的负担，还要有充足的睡眠，保证眼睛能得到充足的休息，避免长时间观看手机、电脑、电视等，保证每天都有户外活动，多做眼保健操。

5. 什么可以缓解近视度数

12岁近视500度，首先要及早的配戴眼镜，也是治疗的第一步，戴上眼镜之后，视力就可以维持清晰的视觉质量，从而减缓近视增长的速度。平时生活中也要尽量保持合理的用眼习惯，防止近视度数进一步增长。

6. 什么东西可以缓解近视

近视一旦发展成为真性近视，多数眼药水不能缓解，低浓度的阿托品滴眼液可以缓解眼睛近视，但是还没有普及，很难买到，而且存在一定的副作用。所以目前治疗近视仍以佩戴近视眼镜为主，根据自身条件可以选择框架眼镜、隐形眼镜及角膜塑形镜。另外注意用眼休息也很重要。

7. 吃什么东西可以缓解眼睛近视

可以多吃富含维生素A、胡萝卜素的水果以及蔬菜对眼睛近视好，水果可以多吃蓝莓，由于蓝莓中富含花青素，而这种物质对于眼部抗氧化作用非常好，可以起到一定保护视力的作用。另外，也可以吃含有维生素B的食物，比如动物肝脏。深海鱼类也可以多吃，对于保护眼睛，预防近视也有一定功效。