改善近视游泳(游泳治疗近视)

1. 游泳治疗近视

需要，其实有度数的游泳眼镜也不贵，你可以在比较专业的运动器材店(最好是游泳用具店，不是那种开在游泳池里的小店铺)买到。

见意选小于选500度的。泳镜外表面大布分都是平的，指的是正前面，侧表面还是弧的。如果选500度，进入水里后，侧面会大于500度，这样侧视时，眼会大度数看物体，时间长了对眼不好。 如果不太影响看物，还是平镜较好。游泳也不须太清楚，大至能看清就好。毕竟近视泳镜不如地面上的近视镜制作工艺好。就算说平镜也会有度数的。

2. 游泳治疗近视的方法

双臂紧贴耳朵~将头低下手入水后略微上翘~一定要记住双臂紧贴耳朵，后脑勺、颈椎、后背呈直线然后勤练就可以了，建议你先不要跳而是蹲在出发台，慢慢甚至腿并把重心前移感觉快要入水时双臂贴耳，类似前滚翻，这样入水就可以防止近视眼镜滑落。

3. 游泳治疗近视眼

眼睛近视400度，游泳时还是戴有度数的泳镜好，戴隐形眼镜会掉出来的。有度数的泳镜对眼睛没有危害，能让你看清泳池的环境避免碰撞。

4. 游泳对近视

要看近视到什么程度，450度以下当教练没有问题，超过450度，因为看不清，容易造成队员溺水事故，那是不行的。

5. 游泳可以治疗近视

近视眼的人可以到游泳商店去买对于近视的游泳者专门针对的，近视游泳镜。你可以在那里挑选你带着合适的近视泳镜。 至于怎么游泳嘛，要是初学者的话就要从基础的学起 初学者要从最基础的开始学起: 学者下水之后就得要在水里面做做呼吸，抬头嘴吸气，水中鼻子出气，以后防止呛水。之后，要学习漂浮。漂浮练习最后可以是旁边有个人用双手轻轻的拖起练习人的身体，当他身体浮起水面后，再松开手让他自己找感觉。旁边没有也可以找漂浮板放在腰或屁股的位置上，慢慢的浮起。这是最基本的练习方法。 学会了漂浮，就可以学其它的项目了，碟 仰 蛙 自 四项