防御近视书画(防近视的一幅画)

1. 防近视的一幅画

每时每刻都要保护眼睛。因为有了一双明亮的眼睛，我们才可以看到这个多彩的世界。我们要时时刻刻地注意保护它。

多吃蔬菜，也能保护眼睛。蔬菜里面含有丰富的维生素，这些维生素能够及时不同眼睛所需的营养，将蔬菜也画进你的图画吧！！！

走路不看书。走路看书对眼睛的健康非常不利，而且这种行为十分危险。小朋友，你一定要记住，走路不能看书哦~~~

爱护眼睛小课堂。有哪些爱护眼睛的方法呢？今天，就让猫头鹰老师为大家讲一讲吧！！！

爱护双眼小常识。爱护双眼的常识你知道哪些呢？每看书30分钟休息十分钟，远眺，做眼保健操···

2. 防近视眼的画

1： 在面前（25厘米处）伸出手指，眼睛看手后面的物体，比如地面，此时应发现手指已变成两个。 

2：平行伸出两个手指，相距3厘米左右，眼睛看地面，使手指看作四个，努力使中间两个手指并在一起，成为三个手指。 

3： 在纸上画两个小圈，相距约三厘米，象刚才一样把视点调到纸后面，使两个圆圈重合成一个。 经过以上练习，如果都通过的话，就可以用同样的方法看三维立体画了。但要注意，图画上下两边一定要与双眼平行，斜着不会 看出来的。但倒过来(180度)能看出，不妨请一试。还有一点，如果眼睛近视，一般不会有什麽妨碍，但如果双眼视力相差过大， 就一定要照顾双眼，调节眼与纸之间的距离，使双眼看到的图案都较清晰，而不是一边很清晰一边模糊

3. 防近视的绘画作品简单

适合，

画画 需要刻画细节，但是更需要整体的把握  看大关系  大效果，

所以如果眼睛视力不太好，可以把握住大的整体明暗对比关系，

想要刻画细节时  可以佩戴眼睛 进行细致入微的观察，也可以走近物体 进行近距离的观察，甚至可以用手去触摸 感受物体的质感材质 达到更好的刻画效果，

4. 防近视的一幅画叫什么

不能，相反看久了眼会模糊

5. 防近视的画报

爱眼小常识

　　1、要注意用眼适度，当你目不转睛看电视，书或者电脑时，要把眼睛眺望至远处，减少眼疲劳

　　2、要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。

　　3、眼睛疲劳多做眼保健操，这很有好处

　　4、不要躺着看任何东西，很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降，甚至是变成散光

　　5、尽量用环保的液晶显示器。

　　6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。

　　7、中间吃点水果或喝水。

　　8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。

　　9、热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳

　　10、勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。

　　学生保护眼睛的方法

　　1、读写姿势要正确

　　小学生的功课越来越重，在看书以及写功课的时候，经常会眼睛贴着书本，这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒，人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离，因此桌和椅的高低要配套得当，因为高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。

　　而且在写功课的时候也要注意，不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报，这些都会严重的影响到孩子的视力健康。

　　2、读写时间要适宜

　　在看书以及写字的时候要注意，时间不能过长，这样容易导致眼肌出现疲劳的情况，从那个人导致出现近视的情况。因此专家提醒，每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这样能够有效的消除眼肌疲劳，从而达到预防近视的目的。

　　3、光线要充足

　　无论是在看书还是写字的时候都要注意，光线一定要充足，这是保持正常视力的重要方面。千万不要让孩子在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等，这样会严重的损害到孩子的视力。如果是在晚上挑灯夜战的话，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。

　　在如何保护眼睛的问题上，光线的位置也有讲究，最好是来自左前方，避免阴影遮挡视线。同时还要注意不要在强光下看书写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

6. 防近视画作

现今最有名的画家当属曾梵志

曾梵志，1964年出生于湖北武汉市，1991年毕业于湖北美术学院油画系。现居北京，职业艺术家。

曾梵志出生于湖北武汉的一个普通家庭，父母都是一家印刷厂的工人。年少的曾梵志是内向的，在学校不爱说话。

16岁的曾梵志初中毕业走入社会进入印刷厂工作。期间结识了美术学院的大学生，闲来无事，就跟着学习绘画，曾梵志就不再去印刷厂上班。

17岁时曾梵志与热爱美术的朋友四处游历，偶然的机会在北京上海接触了西方现代油画作品，非常震惊。立志进入专业的美术院校学习。连续思想都名落孙山。

23岁时曾梵志考取了湖北美术学院，成为当时湖北美院油画系8名新生之一。在美院期间，受德国表现主义的影响，曾梵志与苏派教学渐行渐远，课余创作那些日后被评价为“带有启示性表现主义色彩”的画作。

大学期间曾梵志创作了《忧郁的人》这幅肖像画，让曾梵志如何用自己的情感去表现自己绘画的对象。当时已500元出售给一家基金会，成名后的曾梵志用千万回购了这幅作品。

当同学都奔赴祖国各地写生，曾梵志则留在了武汉，画他身边熟悉的街道和生活，他住在武汉一所医院的隔壁，每天借用医院的洗手间，他媒体所见的是手术台，人体、痉挛的眼神，这些元素在曾梵志的画作品表现出来，使他摆脱了模仿状态，跨入艺术的成熟期。

曾梵志的作品以其严谨而独特的造型，假面具的符号，在单纯而平静的背景衬托下，演绎着当下人们的精神状态，烦躁、不安.尽管带有卡通的色彩和调侃的味道，仍给人以沉重感和压抑感。他的作品在写实的外框下，采用隐喻和象征的表现主义手法，给人留下鲜明的印象