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高度近视不能做的运动(高度近视不能做的运动是)

2023-02-09 09:22:09护眼天使1

1. 高度近视不能做的运动是

高度近视一些刺激的项目,容易导致视网膜脱落,因而像过山车这类高速运动的项目,就最好不要玩了。 跳楼机,海盗船,蹦极这类的都不要玩了。 高度近视的人这类高速运动的,剧烈的运动都不能玩。还有就是最好是长期的佩戴眼镜,另外就是要纠正不好的用用眼习惯,并且配合口服乐睛视力营养素,补充眼睛的营养,控制眼睛的度数,预防眼底病变的发生。

2. 高度近视不能做的运动是什么

你好,高度近视不建议您做特别剧烈的运动,比如篮球 跑步 跳高 动感单车等。

您说的体育考试跑步,一般都是快速、加速跑,其实属于剧烈运动的一种。不大建议您参加。可以做做瑜伽、慢跑等舒缓的健身运动。一般,高度近视会使眼轴被拉长,眼轴拉长就好像气球被吹大,气球壁会变薄,我们的视网膜也会变薄,它能承受的压力也就变小。如果患者参与跑步、打篮球、跳远等剧烈运动,并且发生冲撞,就容易发生视网膜脱落,而视网膜脱落的直接后果就是会失明。所以,除了不建议参加剧烈运动,建议平时也要注意用眼,避免撞击等。

3. 高度近视不能进行哪些运动

高度近视不能做剧烈运动是因为做剧烈运动的时候视力看不清导致身体受到伤害,是可以做“俯卧撑、仰卧起坐、引体向上”等运动的。

4. 高度近视不能做的运动有哪些

一般中、低度近视可以踢球。有高度近视眼的人就不宜作剧烈运动,主要是为了避免发生视网膜脱离。

专业踢球练球的,从小到大,常规训练时间也就一天一两个小时,戴隐形眼镜没影响,除非眼珠子对异物特别敏感不能戴 业余踢,就是另码事。我轻度近视,两百度左右,不戴眼镜,感觉影响挺大的,20米以上抢传,经常就看错了人,当然这也跟野球衣服瞎穿有关系;接长传对球路判断也有影响

5. 重视高度近视者不适宜做这些运动

高度近视最好不要练倒立,因为姿势偏差容易导致视网膜脱离症状,在这期间最好也禁止剧烈运动,平时多补充营养,注意用眼卫生,禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品,避免用眼过度,生活保持有规律,形成良好生活习惯,可以预防度数加重的。

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