近视与生活(近视与生活手抄报内容)

1. 近视与生活手抄报内容

一，少看电视手机电脑

二，作息规律

三，看书不超过一个小时

四，多户外运动

2. 手抄报关于近视的手抄报

1.安放高度。电视的屏幕中心应在观看者的水平视线向下3—5厘米处，能避免因仰视或俯视引起颈部的肌肉疲劳。

2.电视亮度。如果电视的对比度、亮度太大，虽然图像更清楚了，但由于光线亮度不均匀，让人们视力集中在亮处，容易引起眼睛疲劳；如果对比度、亮度太小，则图像色彩不分明，看不清楚。因此，电视亮度和对比度一定要调节适中、柔和。

3.观看距离。电视的大小，是以屏幕的对角线长度来衡量的，如29寸、34寸。一般来说，电视越大，观看距离就要越远，安全距离是电视大小×0.1，比如42寸的电视，至少要离4.2米远，眼睛看着才舒服。因此，电视的选择应该与居室面积成正比，如果客厅或卧室面积不大，最好不要放太大的电视。

4.居室光线。白天看电视，最好拉上窗帘，以免阳光照在屏幕上反光，看不清画面。晚上看电视，屋里光线不要太暗，也不要太亮，可以在电视旁边放一盏光线柔和的灯，减小明暗反差，眼睛就不容易酸疼了。

5.最佳座位。电视发出的光线属于强光，而屏幕中心的光线相对更强。因此，看电视时，最好坐在稍微偏离屏幕正心中（成30度左右）的位置上，这样可以避免强光刺激眼睛。另外，尽量避免长时间坐在柔软的沙发上，最好选择硬质的靠背椅。

3. 有关近视手抄报内容

反差【fǎn chà 】：

1.照片、电视画面等上面黑白对比的差异。

2.不同事物或同一事物的不同方面对比的差异程度。近义词:差别 [ chā bié ]对比 [ duì bǐ ]不同【bú tóng 】差距【chà jù 】1. 我国的城乡差别正在逐步缩小。2. 这两篇作文没有什么差别，可能是一个同学照另一个同学抄的。

3. 沿海地区农民生活富裕，城乡差别进一步缩小。

4. 有些字，如己和已，戎和戍，只在笔画上有细微差别，要注意区分。

5. 改革开放以来,我国的城乡差别日益缩小。

6. 随着农业现代化的实现,工农差别也将逐步缩小。

7. 这从诸多差别不大的行政法教科书当中可以一叶知秋。

8. 这两个班的学生入学成绩差别就很大，所以不能将它们相提并论。

9. 人与人之间必然有差别。1、一个沉静，一个活泼，这对双胞胎的性格形成了鲜明的对比。2、这两支球队，力量对比，相差悬殊。3、新旧社会对比,简直是两重天。4、汉文帝的仁德与汉武帝的穷兵黩武形成了强烈的对比。5、她和你的性格对比起来真是南辕北辙。6、经过三年劳动教养,他现在重新做人了,今昔对比之下,他大有今是昨非之感。7、今天看到中澳生活对比的几组数字,突然恍然大悟,明白了自己为什么喜欢澳洲。8、他对比赛的结果很满意。9、老师布置手抄报，有的同学随便做一张敷衍老师，老师做事可认真啦，两者形成了鲜明的对比。10、一些官员季伦锦障,和穷苦人家的四壁萧然形成了鲜明的对比。不同：1、他常常独具只眼地发表与众不同的意见。2、学术上，不同派别的争论是正常现象。3、两个人性格不同，却居然成了好朋友。4、甲和乙是截然不同的两种事物。5、我仔细端详，也没看出这对孪生姐妹有什么不同。6、我和小平虽然来自不同的地方,但我们却情同手足。7、毛泽东是一个不同凡响的人物。8、年龄层次不同，兴趣爱好也不同。9、同学们不同意利用星期天补课。9、造 句 网(在线造句词典)祝您造句快乐,天天进步zaoj v.com!10、辨别形近字，要找出它们的相同点和不同点。11、由于风格不同，宋词也有派别之分，如豪放派、婉约派等。距离1、 这场误会使两颗原本亲密无间的心灵产生了距离。2、这台地动仪灵敏度很高，能测出远距离的轻微地震。3、他们小组自制的飞机模型能远距离地滑翔。4、这样近距离地看书,长此以往,非成近视眼不可。5、当近距离面对你的恐惧，你才看出它真正是个什么东西：不过是个杯弓蛇影的恐惧，而不是现实。6、风花雪月还有距离，有时候会让事情更复杂。7、距离月考只剩一个礼拜，我们必须快马加鞭，复习功课。8、因距离太远,隔江望去,只能影影绰绰地看到对岸的船只。9、目前的中国虽然与发达国家还不是有很大距离,但与旧中国已不可同日而语了差距1、如何评价教师的教学水平，两位校长在看法上有很大差距。2、通过刻苦勤奋的学习，小红逐渐缩短了与同学们之间的差距。3、小华学习很刻苦，她希望尽快缩短与其他同学之间的差距。4、我们要努力发展科学技术，缩短同发达国家之间的差距。5、虽然他的学习成绩跟好的相比还有差距,但与以前相比已经不可同日而语了。6、我们既然看到和先进班级的差距,与其望洋兴叹,还不如奋起直追。7、目前我国虽然与发达国家还有很大差距，但与旧中国比已不可同日而语了。8、我们认识上的差距太大,不要再浪费时间谈下去了。9、他的学习成绩跟好的相比还有差距,但与以前相比不可同日而语了。

4. 关于近视的手抄报

手抄报内容

　　1.注意用眼卫生

　　2.坚持做眼保健操

　　3.劳逸结合，睡眠充足

　　4.注意营养，加强锻炼，增强体质

　　5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

　　保证充足的睡眠

　　保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。

　　眼保健操

　　眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

5. 近视,手抄报

1.《眼病二首》

年代: 唐 作者: 白居易

散乱空中千片雪，蒙笼物上一重纱。

纵逢晴景如看雾，不是春天亦见花。

僧说客尘来眼界，医言风眩在肝家。

两头治疗何曾瘥，药力微茫佛力赊。

眼藏损伤来已久，病根牢固去应难。

医师尽劝先停酒，道侣多教早罢官。

案上谩铺龙树论，盒中虚捻决明丸。

人间方药应无益，争得金篦试刮看。

2.《眼暗》

年代: 唐 作者: 白居易

早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。

眼损不知都自取，病成方悟欲如何。

夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。

千药万方治不得，唯应闭目学头陀。