高考视力要求？

高考视力要求？

1、两眼裸眼视力均在5.0以下。不能录取高等军事指挥、水面舰艇、潜艇、坦克、雷达、测绘院校、公安、警察院校理科专业。

2、两眼裸眼视力均在4.8以下，或最低的一眼视力在4.7以下，双眼裸眼视力之和小于5.2，或两眼裸眼视力均在4.7以下，校正视力两眼均在4.8以下。不能录取高等军事技术院校。

3、两眼裸眼视力均在4.8以下，矫正视力在5.0以下。不能录取公安、警察院校文科类各专业。

4、裸眼视力任何一眼低于5.0者。不能录取工科的海洋运输、民航管制、海洋捕捞、海洋渔业资源专业、刑侦、警察体育专业。

我已经20岁了，能不能把4.8的视力提升到5.2，怎么提升？

20岁视力已经定型，一般来说，视力只有下降的，极少提升的。

矫正视力（近视）最佳的方法无非是准分子激光手术和配镜。按目前的技术水平，视力达到4.8，已经是手术的极限水平。裸眼视力4.8，不是近视，不能用配镜的办法。想把4.8的视力提升到5.2的确有难度。

据称，转眼球可提高视力。供参考。

方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)；双目再向右转3圈，平视前方片刻。反复进行，每日早晚转两次，日久坚持，即见功效。

视力锻炼方法：

一、转眼法

坐或站，全身放松，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，连续转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，连续转9圈。总共做4次。每次转动眼球，每次都尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

坐着，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

脸盆装入温水，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。若感到呼吸困难，不妨抬起脸深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

五、按摩提高视力

按摩一下:睛明穴、丝竹穴、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣穴等眼周穴位。

岱宗夫如何，齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生层云，决眦入归鸟，

会当凌绝顶，一览众山小。

一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。

借问汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。

云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。

若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流。

床前明月光，疑是地上霜。

举头望明月，低头思故乡。

牛渚西江夜，青天无片云。

登舟望秋月，空忆谢将军。

余亦能高咏，斯人不可闻。

明朝挂帆席，枫叶落纷纷。

君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。

君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月！

天生我材必有用，千金散尽还复来。

烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯！

岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停！

与君歌一曲，请君为我侧耳听！

钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒！

古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名！

陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。

主人何为言少钱？径须沽取对君酌。

五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁！

有耳莫洗颍川水，有口莫食首阳蕨。

含光混世贵无名，何用孤高比云月？

吾观自古贤达人，功成不退皆殒身。

子胥既弃吴江上，屈原终投湘水滨。

陆机雄才岂自保？李斯税驾苦不早。

华亭鹤唳讵可闻，上蔡苍鹰何足道！

君不见，吴中张翰称达生，秋风忽忆江东行。

且乐生前一杯酒，何须身后千载名！

大道如青天，我独不得出。

羞逐长安社中儿，赤鸡白狗赌梨栗。

弹剑作歌奏苦声，曳裾王门不称情。

淮阴市井笑韩信，汉朝公卿忌贾生。

君不见，昔时燕家重郭隗，拥彗折节无嫌猜

剧辛乐毅感恩分，输肝剖胆效英才。

昭王白骨萦蔓草，谁人更扫黄金台？

行路难，归去来！

金樽清酒斗十千，玉盘珍羞值万钱。

停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

行路难，行路难！多歧路，今安在？

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

日色已尽花含烟，月明欲素愁不眠。

赵瑟初停凤凰柱，蜀琴欲奏鸳鸯弦。

此曲有意无人传，愿随春风寄燕然。

去眼睛康复中心可以提升，或者恢复，300度以内都是很好恢复的，当然也要注意用眼情况

维视力眼睛康复保健中心 可以的

很难，要保证良好的用眼习惯还要长期坚持

只有手术，但有风险