羽毛球治近视(打羽毛球改善近视)

1. 打羽毛球改善近视

200度打羽毛球不需要带眼镜，200度近视不祘严重，带眼镜打球不方便，因为打球要跑动，要跳跃，眼镜会掉下来。还是不带好，羽毛球是白色的，200度还是能看到的，如不习惯，打球时可带隐形眼镜，那就不碍事了，运动员近视眼的不少呢，乒乓球，羽毛球，排球等平时带眼镜，训练或比赛时都带隐形眼镜，这样安全

2. 打羽毛球能预防近视

打羽毛球的好处：

1、打羽毛球可以提高视力，眼睛需要跟着球转，球到哪眼到哪，忽高忽低，忽远忽近，增加睫状肌的舒缩能力，能更好地调节晶状体的曲度，预防近视和远视。

2、打羽毛球是一项强度较强的运动，一场球下来，全身都是汗，有利于体内有害物质的排出。

3、打羽毛球消耗大量能量，燃烧脂肪，可以减肥。

4、打羽毛球需要手、眼、腿完美配合才能完成，能提高人的协调力和平衡力。

3. 打羽毛球可以改善近视吗

对眼睛没有任何影响，体育馆的灯光，配套设施和室外的太阳光是一样的，在体育馆里面打羽毛球。

视线要时刻注意羽毛球的运动轨迹，这对视力的锻炼是非常有效果的，可以有效的预防近视。因此在体育馆和在室外打羽毛球都是一样的，所以说体育馆打羽毛球对眼睛好。

4. 打羽毛球改善近视有没有效果

当然是乒乓球阿。

因为在你打球的时候，眼部活动的比较多，这样对眼部肌肉会有一定的好处，但不是绝对的，要是用眼时间过长也不是很好。还有就是打乒乓球对治疗散光眼会有一定的作用。好多孩子是为了调节近视学乒乓球的。

打羽毛球，也有一定的作用，但是速度没有乒乓球快，因此效果没有乒乓球更明显。

另外说句题外话，羽毛球比乒乓球运动量大很多，对力量训练更明显，对身体整体移动速度要求更高。乒乓球对反应速度要求更高。对旋转判断，要求更好，因此对眼睛训练也更多一些。

5. 打羽毛球治疗近视

镜片需要树脂镜片，镜架最好是钛合金的，要轻的，不能太松。

因为打羽毛球活动量比较大的，而且容易出汗，眼镜还有可能掉。

树脂镜片不容易摔碎，钛合金镜架比较轻，不容易掉，最重要的是钛合金不容易被汗水氧化而导致皮肤过敏，一般的金属架很容易被氧化，导致眼镜架处的皮肤过敏。