食品专业视力要求？

一、食品专业视力要求？

食品专业没有视力要求

我个人认为近视眼与食品类专业并没有多大的关联，近视眼也不影响报这个专业，像临床、护理专业这种的都没限制近视眼人群，一般像警校或者当兵这种的是对视力有要求的，所以我觉得您还是可以报食品专业的，如果您还不确定或者想知道更加准确地答案，您可以再多查一些资料，或者给您想报的院校打电话咨询一下

食品专业有专门视力要求，不能近视太深和色盲。

二、在高三的紧张学习中，我的视力下降很快，都只有0。3了，该吃些什么东西来补补啊？

营养要跟上，而且要保护眼睛！多吃蛋白质含量高的食物。 蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养，如果蛋白质长期供给不足，则会加速眼组织衰老，功能减退，视力下降。所以，为防治视力减退，在膳食中应供给丰富的蛋白质饮食，蛋白质的摄入要以蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等食物为主，每天蛋白质食物的摄入量应在80克以上。 近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。高三阶段，随着高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力

心理研究发现，保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情；没有压力，也不利于学习效率的提高。所以，考生必须学会调节自身的心理压力。

首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。 再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己的最高水平。我知道一个不错的博客你可以去看看，你网上搜一下晓鹏学习方法博客，面除了有有意思学习方法、解题技巧，还有各个科目详细的复习计划、解题窍门以及复习资料，都是他的经验总结，希望能够帮到你哦！要相信自己，好好努力哈，你一定能专心的学习的！加油！

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呵呵 怎么会呢 我在初中的时候就只有0.3，0.4 现在也没什么啊

怎么会瞎呢？ 这个问题最大的原因还是你用眼过度疲劳 其实0.3不算什么的 我现在一支眼睛都看不到测视力的最大的那个字了

不要过度的投入书本中 看一到半个小时的书然后远眺一会儿 多看看绿色 不但眼睛会好心情也会好起来的

也可以佩戴防辐射眼镜 不单是为了防辐射 也可以调节眼睛所能看到的颜色 比如我佩戴的眼镜看东西就会黄一些（当然也是我没买最好的镜片的缘故） 不过我还是挺喜欢的 都看白色的东西会对眼睛造成一定会影响 不是说白炽光最好吗 那就黄一点 反正不会太疲劳

吃的方面嘛 也没什么研究 食补最好了 不要吃什么药的 是药三分毒

最后祝你考试成功 心想事成

平时可以用枸杞子，决明子泡茶喝，胡萝卜平时也要多吃，是明目的。前面两个可以去中药店买，自己回来干炒下就泡水喝，很好的。千万少用眼药水。

鱼，枸杞，胡萝卜，柠檬。学习一段时间后，就要远眺，休息一下，做做眼部按摩

胡萝卜，枸杞

三、叶黄素对近视有用吗？

近视眼吃叶黄素是有作用的。叶黄素可以使眼睛的视网膜代谢正常进行，此外还可以缓解视疲劳，它广泛存在于深色蔬菜和水果中，比如花椰菜、菠菜、芥菜、橙子和猕猴桃等。患者平时应该注意要做到：第一，养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠；第二，不要长时间学习，适当让眼睛放松一下；第三，要定期去正规医院检查视力，及时更换眼睛片。

有用。补充叶黄素不能治好近视，但是可以延缓视力度数的增长。另外，它还可以减少视疲劳情

况的发生，起到预防近视的作用。选择优克利，新加坡牌子叶黄素，英文是usclinicals，很好。

叶黄素补充眼睛黄斑部位的营养，可以保护视力可以吸收有害蓝光对眼睛的伤害。近视的孩子可以多吃一些黄色食物深颜色的水果蔬菜来补充叶黄素。

含叶黄素的食物有以下几种：

1、蛋黄

我们都知道鸡蛋被称作是全营养食物，讲的是从蛋壳到蛋黄其都具有十分好的营养价值。蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，吃了以后可以使得眼睛更加的明亮，而且颜色越黄的蛋黄对于眼睛的益处就越多。

2、猕猴桃

这是一种公认的含有叶黄素最多的水果，具有十分不错的保护眼睛的功效。长期食用猕猴桃不仅可以帮助使得皮肤变好，还能防止眼睛出现疲劳感。而且猕猴桃中富含的维生素是高等抗氧化剂，可以帮助清楚体内不正常堆积的氧化物。

3、玉米

在玉米的营养成分中不仅含有丰富的叶黄素，还含有丰富的玉米黄质，这些物质对于保护眼睛的健康都有十分不错的效果，可以帮助预防老年性的黄斑变性。

4、菠菜等绿叶蔬菜

在菠菜和一些绿色蔬菜中叶黄素的含量也比较高，但其中以深色的蔬菜含量最多，如菠菜和甘蓝等，长期食用这些食物能够有效的保护我们的眼睛不受伤害。

但是研究也表明了：食物中的叶黄素不但吸收不足，且利用率极地，必须额外补充。所以要补充叶黄素，那么除了食物，就是通过乐睛视力营养素这类的营养补充剂来补充最好了。