近视的作文(近视的作文怎么写)

1. 近视的作文怎么写

小明喜欢看书，走路看，躺着也看，写作业爬着写，最后近视眼，天天带个大眼镜。

2. 近视的作文怎么写三年级上册

常言道：“眼是相机，每一天，它都可以拍摄出五彩斑斓的人生画卷；眼是心灵的窗户，无数的真知灼见都从眼睛中流露出来。”但是我们经常看到，有些十四五岁的青少年就近视了，变成了近视眼，给他们的生活、学习带来了不少的麻烦。

要预防近视：

1、注意用眼卫生

2、坚持做眼保健操

3、劳逸结合，睡眠充足

4、注意营养，加强锻练，增强体质

5、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。

防暗，就是不能在昏暗的灯光下读书或做一些费劲的事情。当光线太弱时，为了能把书上的字读清楚，你得把眼睛瞪大，贴在书上看。久而久之，眼球的晶状体与视网膜的距离变得太远，使得进入眼球的影像不能直接落在视网膜上，而是落在前方。

防近，就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应保持一市尺(35厘米)距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方，看电视时，人与电视距离2、5~3米，电视略低于视平线。趴在桌上写字，或躺在床上看书，都不符合这个要求。

防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书，或者在阳光下边走边看书，这样，书和眼之间的距离不断变化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。而且在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会损害。

防久，就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右，应该休息一下，最好向远处眺望一会儿，使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时；玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时。

除此“四防”外，每天最好做两次“远视运动”。其方法是注视远处3分钟，然后紧闭双眼，大约一分钟后突然睁开。张开眼睛之后，上下转动你的眼球。这种活动能使眼睛得到充分的休息，对调节眼睛的神经功能，以及缓解睫状股长的痉挛都有好处。在日常生活中坚持做眼保健操，对保护视力，预防近视有重要意义。

请大家保护好眼睛，正确预防近视，不要再让眼睛受伤了。

3. 近视的作文怎么写好

Watching too much Tv and spending much time on social media are bad for our eyesight. In order to have a good eyesight, we must develop a good habit which is beneficial to our eyes.

4. 预防近视的作文怎么写

征文如下：

眼睛是“心灵的窗户”，人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。我们要保护视力，关爱眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯:保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书应适时休息一会，望一望远处，;坚持每天作好眼睛保健操。

要多吃一些有益于我们眼睛的食品。此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛。

健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现。让我们从做好每一次眼保健操开始，保护珍贵的眼睛，拥抱更光明的未来!

5. 描写近视的作文

近视看不清远处，戴眼镜遇到热的东西就会起雾更难看清楚