近视防治便民门诊是什么意思(防治近视的意义是什么)

1. 近视防治便民门诊是什么意思

驾照换证体检项目主要是视力检查和色盲测试，另外还会有握力、深蹲起立、血压、听力、心电图等几个项目，一般身体没有特殊情况都能通过，不用太担心。根据公安部28号令“申请机动车驾驶证的身体条件”的体检标准，申请驾照应该积极配合医生进行相应的体格检查，驾照换证也同样要进行相应的体格检查。

驾照换证体检流程是什么

驾照换证的体检流程：

1、驾照换证时，检项目大多数有肝功，血糖，血脂，肾功，腹部B超，男性B超，女性B超，血尿常规，肝炎筛查，胸透，心电图，内科，外科，耳鼻喉科检测。

2、原已面签过的期满换证用户：使用手机扫描“快捷期满换证申请二维码”登录或通过手机“12123APP”登录，完善邮寄信息，填写成都邮寄地址等信息，确认证件工本费10元、邮寄费用22元，完成业务申请，当邮政人员送达驾驶证时现场完成缴费、将旧驾驶证及体检表交邮政人员交回车管所。

3、体检完成后到就近邮政窗口申请。携带驾驶人证件照片、身份证、体检表、驾驶证到设置在医院或就近的警邮便民服务站申请，现场缴纳证件工本费10元、邮寄费用22元，提交体检表完成业务申请，当邮政人员送达驾驶证时将旧驾驶证交邮政人员交回车管所

2. 防治近视的意义是什么

常言道：“眼是相机，每一天，它都可以拍摄出五彩斑斓的人生画卷；眼是心灵的窗户，无数的真知灼见都从眼睛中流露出来。”但是我们经常看到，有些十四五岁的青少年就近视了，变成了近视眼，给他们的生活、学习带来了不少的麻烦。

要预防近视：

1、注意用眼卫生

2、坚持做眼保健操

3、劳逸结合，睡眠充足

4、注意营养，加强锻练，增强体质

5、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深

然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。

防暗，就是不能在昏暗的灯光下读书或做一些费劲的事情。当光线太弱时，为了能把书上的字读清楚，你得把眼睛瞪大，贴在书上看。久而久之，眼球的晶状体与视网膜的距离变得太远，使得进入眼球的影像不能直接落在视网膜上，而是落在前方。

防近，就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应保持一市尺(35厘米)距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方，看电视时，人与电视距离2、5~3米，电视略低于视平线。趴在桌上写字，或躺在床上看书，都不符合这个要求。

防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书，或者在阳光下边走边看书，这样，书和眼之间的距离不断变化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。而且在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会损害。

防久，就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右，应该休息一下，最好向远处眺望一会儿，使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时；玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时。

除此“四防”外，每天最好做两次“远视运动”。其方法是注视远处3分钟，然后紧闭双眼，大约一分钟后突然睁开。张开眼睛之后，上下转动你的眼球。这种活动能使眼睛得到充分的休息，对调节眼睛的神经功能，以及缓解睫状股长的痉挛都有好处。在日常生活中坚持做眼保健操，对保护视力，预防近视有重要意义。

请大家保护好眼睛，正确预防近视，不要再让眼睛受伤了。

3. 预防近视的意思

生活行为

1、光线充足

光线要充足舒适（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

1、欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

2、多眨眼远眺比点眼药水管用

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

4. 近视眼门诊是看什么的

普通门诊可以当天挂号的，但专家门诊一般是需要提前预约的，建议网上预约挂号后，再去医院就诊，比较方便。我都是通过上海沪帮医来帮我安排预约的很方便

5. 近视防控门诊的意思

屈光门诊（看视力和配镜的）周六和礼拜天都有。门诊时间8：00到16：00 点。眼科门诊周六有，礼拜天没有。