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小学生近视眼怎么恢复视力?

2023-01-12 20:02:45护眼科普1

小学生近视眼恢复视力的方法有光学矫正和手术治疗,具体治疗方法需要根据眼部视力的实际情况所决定。

1、光学矫正

一般需要选择到正规的眼科医院,医生会根据患者的视力情况,选择合适的光束强弱来进行视力矫正,根据度数配戴合适的框架眼镜。也可以使用角膜塑形镜,角膜塑形镜是在晚上睡觉前使用的一种硬性接触镜,是为了防止眼轴进一步增长来缓解近视进一步恶化。建议每半年左右要进行一次验光检查。

2、手术治疗

对于小学生目前处于是年龄生长阶段,不适合进行激光手术治疗,需要年满18周岁以上的才可以考虑进行激光手术。

小学生需要养成良好的用眼习惯,尽可能少玩手机、电脑、平板等电子产品;不要在强光或昏暗光线下看书,避免近距离用眼;可加强户外运动,多眺望远处。

小学生近视眼怎么办需要养成好的习惯

1、穴位按摩疗法
2、很多小学生的读写姿势都不对
3、光线要充足
4、每学习一个小时后多去眺望远处
1.穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到小学生治疗和预防近视之作用。
2.很多小学生的读写姿势都不对,趴着看书,眼睛离书本过近等等原因让他们小小年纪就带上了眼镜。正确的读写姿势应该是在阅读的时候书本与眼睛应该相隔33厘米左右,视线最好与书本保持垂直角度;写字的时候,胸部应该离桌子一拳的距离,眼睛同样与本子相隔33厘米,笔杆与本子成60度角。
3.光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,小学生不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等,夜间读写时灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼,光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。
4.每学习一个小时后多去眺望远处,尤其是能够远眺绿色植物,这样能够帮助调节睫状肌,让睫状肌能够放松以保护视力。当我们向无限远的地方注视的时候,交感神经就会变得兴奋,睫状肌也能停止收缩。远眺是最方便最简单,能够随时随地进行的防止近视的运动。

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