提高,恢复视力?

建议采取中药熏蒸+中医点穴+中药内服”等局部和整体相结合的治疗方法，治疗慢性、疑难眼病，既可迅速提高视力又能维持较好的远期疗效，而且安全无副作用。

一、有关近视的形成有三大学说：

1、近业学说（中医眼科学认为：目得血而能视，但久视伤血）；

2、体质学说（中医眼科学认为：五脏六腑之精气皆上注于目）；

3、遗传学说（中医眼科学认为：先天禀赋不足，则目视不明）。

二、防止近眼、保护视力三大习惯：

1、良好的用眼习惯；（别让眼睛过劳）

2、健康的生活习惯；（户外运动、体育锻炼和文娱活动）

3、合理的饮食习惯。(控制糖类食品，多吃新鲜蔬菜、鱼虾类及粗粮）

三、有关“近视眼镜是戴好仍然不戴好”这个问题不能一概而论。

华蜀眼科的中医眼科专家认为：

1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，假如在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。

2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的；

3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。

四、提议去正规的中医眼科医院采用中医治疗。

中医治近视有三方面的价值：

1、控制近视加重；

2、防止近视并发症；

3、改善视力。

成都华蜀眼科

不做手术、怎样做才能有效恢复视力、有哪些训练方法？

平常可以打打乒乓球，早晨起来双掌相互摩擦，发热产生焦灼气味后，捂住双眼，轻轻揉搓；再者闲时做眼保操；不能长时间盯住一件事物，经常看看绿色的、自然的！