吃什么可以治疗近视?

少吃甜食多喝茶
，甜食会助长近视眼的发展。冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。过量食用甜食还会引发肥胖、糖尿病等多种健康问题，家长可为孩子选择用木糖醇等新型甜味剂制造的食品。

家长应帮助小朋友戒除喝碳酸的习惯，夏天多给孩子喝些中国传统的茶饮料，比如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅能够解渴解暑、更能明目去火。

哪些食物可以治疗近视？

预防近视可以多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，多看绿色植物和远眺，在尽可能的情况下远离电脑和电视，至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟，这些对保护眼睛都有好处！

哪些食物可以改善近视眼

你好！鱼，特别是海鱼，含有丰富的氨基酸和各种微量元素，而它们可以帮助神经组成和营养的补充。而这些都是眼睛的重要组成部分。所以多吃鱼对眼睛是有帮助的。菊花众所周知菊花能养护眼睛，菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，菊花不仅能减轻眼部疲劳，对近视眼的恢复有很大的帮助。柑橘类水果柑橘类水果含有丰富的“叶黄素”有着“隐形眼镜”的著称。所以每天多吃柑桔类水果，可防止视力退化。