婴幼儿视力发育期间注意哪些问题

1.0-6个月———“黑白期”新生宝宝只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远则不见。3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具。宝宝床头的玩具要挂对位置，更换玩具的位置和方向。如果把玩具放得特别近，时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。
2.6-12个月———“色彩期”这是宝宝辨别物体物象细微差别能力(简称“视敏度”)的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
3.1-3岁———“立体期”孩子能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给孩子准备一些3D玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发想象力，如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对此时的孩子有启智作用的玩具。
4.3-6岁———“空间期”通过视觉，孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展孩子的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等，同时，让孩子使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，是将视觉启智和美育教育相结合的方式。
5.其他注意事项：宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时，不要随意遮盖他的眼睛。如果有一只眼睛被长时间遮挡，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。宝宝晚上睡觉时，，一般可以不开灯。如要开灯，灯光亦不要太强，要把灯罩起来，或者光线从地上射出，免得灯光刺激眼睛，影响宝宝睡眠。

儿童弱视吃什么食物好？

1、要注意引导弱视儿童多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

2、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

3、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

4、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
6、还需及时补充视力营养素，专家一般建议用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的改善弱视视力。

儿童弱视的饮食配方

1、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3～4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

2、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

3、豆腐干50克拌黑芝麻15克，常吃，对弱视儿童有很大的好处。