请问如何可以保护眼睛和矫正眼睛？

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力

弱视怎么办？

如果及早发现了弱视，在确定没有屈光不正的情况下，传统治疗弱视的方法分为两种，一种是针对中心注视性弱视，主要是运用遮盖的方法，达到训练弱视眼的目的。让患者用弱视的眼睛做一些精细专注的工作，例如穿针或描图等。

但在进行此训练的时候，要注意遮盖健康眼睛的时间不能过长，因为如果健康的眼睛遮盖时间过久，也会有产生弱视的风险。所以，在进行遮盖训练的时候，可以交替遮盖弱视眼和健眼，这样也能使弱视眼得到功能训练。

所有的检查或是质量一定要按照眼科医生的吩咐执行。弱视最重要的是早发现、早治疗。尽早进行矫正训练，也可以配合眼底营养药物调理。

我女儿今年不到七周岁，刚查出弱视怎么办？

有网友问关于儿童弱视的治疗方法，这种病的治疗需要抓住治疗时机（8岁以前），过了年龄（12岁）就无法治愈了。同时，弱视分五种类型，并不是每种类型都有很好的治疗方法，当然也有治疗效果非常肯定的类型，今天在这里借网友的问题，解答一下。

首先，近视和弱视是两种不同的疾病，近视又称屈光不正，以视远模糊、视近清楚为特点，是屈光系统出了问题，对儿童来讲，多为眼轴的超长发育造成，有遗传因素存在。而弱视，则是视神经细胞的发育出了问题，有先天也有后天因素。两者相较，近视可以后天矫正，而弱视（五种类型）中能治的类型，最佳治疗期在5-8岁，12岁以上多无法治疗。

如果用照相机来比喻，近视是镜头调焦出了问题，弱视则出在底片感光上。当然哪个难治疗就不言而喻了。

近视型弱视，这样的孩子首先要通过矫正，使光线尽可能准地折射在视网膜上，从而刺激视神经细胞发育。但问题是，这样的孩子亦处于用眼期，近视度数发展较快，如果用眼疲劳，非常容易加重近视度数，所以矫正时，一方面尽可能对抗视疲劳，防止度数过快加重，所以适用于远视型弱视的红蓝光闪烁法、精细目力训练法等无法不适用，另一方面还要及时更换镜片，以保证光线尽可能地折射在视网膜上。

可以预见的是，如果孩子处于12岁以前的可治年龄（12岁以后将失去立体视的建立时间），并尽可能的小（早发现早治疗是关键），那么近视型弱视治愈后，往往会成为中高度近视（总比弱视要好）。同时提醒一下，矫正视力是金指标（不要只关注祼眼远视力），一旦矫正视力达到1.0，即说明临床治愈。但对近视型弱视来说，还要继续治疗并观察2年以上，防止随着近视度数的加深（这个不可避免），而使弱视复发。

除了矫正之外，促进眼底视神经细胞发育的治疗都有意义，特别推荐针灸这种物理方法，可以用毫针针刺眼周及枕下穴位，如果孩子小不接受，还可以使用梅花针叩刺的方法。

半年前一个近视型弱视的9岁女孩子，双眼均是400度左右，但矫正视力在0.6，属于轻度弱视，用梅花针治疗。上周检查近视度数未变，而矫正视力已经超过1.0，现已经改为每周治疗两次，但要求连续治疗并观察一年以上，再停止治疗，防止复发。

而远视型弱视，则是弱视各种类型中治疗效果最为肯定的一种，因为其本质是眼球的发育迟缓，相对于眼球过早发育的近视型弱视来说，治疗禁忌较少，只需要想办法促进其眼底的视神经细胞发育即可，光闪烁疗法、训练及梅花针等物理方法均可使用。而且，一旦临床治愈，也不易复发。

参差型的弱视治疗就比较复杂了，要考虑多种可能，以后再详细介绍吧。

总之，弱视治疗周期长，要及时治疗，坚持治疗。

我家里的弟弟就是因为弱视耽误了时间所以视力下降好厉害现在上千度，很多职业不能干，我知道弱视越早査出来越好治疗，一般在2岁以前就应该查出来，你应该马上带孩子到所在地区权威的医院去检查治疗，再有就是你要检查一下孩子生活环境如果不是先天的，那你一定要注意，家里白天是不是光线弱，或是有强光刺激，我记得我同学家的孩子就是因为爷爷奶奶家住一楼光线弱，老人节约白天不怎么开灯，孩子在二岁查出弱视，后来一直坚持治疗现在高考了眼睛弱视发展不厉害，庋数也不高，千万要坚持治疗，改善用眼习惯，祝愿你家孩子早日康复！