长期坚持户外运动的话，近视会好转吗？

近视有假性近视和真性近视。

长期坚持户外运动，假性近视有可能得到进一步的好转。而真性近视却不能。假性近视是因为我们的睫状肌在一定情况下，保持近距离看书或阅读，使睫状肌失去了弹性，变得僵硬了，只要平时注意用眼卫生，这种情况可以得到恢复。而长期的假性近视，未得到治疗，使眼球发生了变化，这样就形成了真性近视，真性近视不可逆转。近视在世界医学都认为是个难题。

青少年假性近视是治疗近视的最佳时期。

恢复视力，户外运动时要不要戴眼镜？

主要看裸眼视力是否能满足生活的需求，比如说需要做精细活动，如果因为近视视力达不到要求就会产生视疲劳，长期如此就会导致近视度数逐渐加深，因此不戴眼镜的条件就在于是否影响用眼，如果所做活动不影响，可以不戴，反之视物吃力就必须佩戴

感谢您的邀请，我是眼科医生许妮，希望我的回复可以给您解惑！

“孩子户外运动是要不要戴眼镜”

要分恢复视力的情况来看：1、 如果孩子有异常的屈光不正（例如：高度远视、散光、近视等）导致的弱视需要戴镜时，在保证孩子安全的前提下，户外活动时最好也能配戴眼镜。持续地配戴矫正眼镜，不仅能让孩子看得清楚，而且也有助于视力、双眼视功能的进一步发育；

2、 如果孩子有轻度近视，裸眼视力较好的情况下，户外活动可以考虑摘镜；

3、 如果孩子有中度或以上近视，那就不建议摘镜啦，因为看不清楚可能会让孩子在活动或运动中更加容易受伤哦。