视力正常配防蓝光镜片可以吗？

长期面对手机电脑工作可以用防蓝光眼镜，装逼的话就最好别带。防蓝光两种，有底色和无底色。有底色视觉效果偏黄 带上人会感到压抑，所以要选无底色的。没度数不必要注重牌子，对了，不要为了装逼去带眼镜。

首次购买防蓝光眼镜，求各位大神给点建议？ ？

谢谢!非常抱歉，我对此事没有相关信息提供。谢谢!

购买防蓝光眼镜首先第一个重要的点是：注意镜片的透光度和清晰度，因为这个直接影响视觉和对眼睛视力的影响，如果镜片色差大，长时间佩戴会对眼睛造成一定影响严重会直接影响视力，更容易达到视觉疲劳。

如果镜片清晰度模糊会加大眼睛的疲劳，用眼过度，反而会适得其反。

镜架选择：选择一个合适自己脸型大小，不会勒就行，如果是平光眼镜，从来没有戴过的选择重量轻的镜架，减轻鼻梁的压力，还有选择镜架时要选择检验合格的产品，有对金属过敏的可以选择较轻的TR镜架。

不管你是近视或者不近视在选择防蓝光眼镜的同时一定要选择合适自己，在不增加眼睛视觉的基础上选择较轻的架子最为合适。

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防蓝光镜片有必要吗？

不必要

防蓝光镜片不是必要的，虽然蓝光已经被证明影响眼睛的健康，但是蓝光也并不都是有害蓝光，真正有害的是波长400到450以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。同时防蓝光镜片并没有被证明一定有效，因此不是必要的。

防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光。蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。

但蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是波长400到450以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。

要防止CCFL蓝光危害，最主要的是避免人眼长时间直视光源表面，对于家中防护意识较弱的婴幼儿和老年人，应采取措施防止光源直射到眼部。另外，一般来说暖色调LED中的蓝光比例比冷色调LED要少，带漫射罩LED灯的表面亮度比不带罩或带透明罩的LED灯的亮度要低。消费者在购买LED照明产品时，应对产品的色调和表面亮度予以关注。

研究显示，蓝光大量存在于LED灯、电脑显示器（包括CCFL和LED）、手机、数码产品、液晶显示屏、浴霸等光线中，但只有达到阳光的亮度才会造成伤害。

防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。 

防蓝光眼镜适合在使用电视、电脑、PAD及手机等LED数码显示设备时佩戴，但是在日常生活并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，因此防蓝光镜片并不是必要的，只在少量时候有用，尤其是电子产品蓝光需要达到阳光亮度才会造成伤害。