DHA有必要吃吗？

现在家庭中，越来越多的父母开始重视给孩子补充DHA， DHA是每个孩子发育必不可少的物质。因为12岁以前的孩子处在最佳的发育时期，所以有必要摄取DHA，DHA是大脑中极为重要的营养素。为什么说DHA有必要吃呢？

1.首先孩子食用DHA有助于提高语言表达能力和提高身体抵抗力，同时还可以帮助预防近视，弱视，散光等，可以使手脚协调能力更强。

2.吃DHA还可以促进大脑发育并提高智力效果，因为这时是孩子大脑发育的关键时期。如果体内有足够的DHA，则有利于脑细胞的发育，从而使神经细胞得到更新并更有效地连接。

3.DHA可以帮助孩子的视觉发育，曾有表明，人脑获得的信息中有60％以上来自视觉获取。因此，视觉功能的好坏会影响孩子的智力发育，尤其是其对孩子反应能力。

4.DHA对减轻注意力不足会有一定的作用，因为有许多因素会引起多动症。因此，为了改善儿童的注意力缺陷多动症，注意力不集中和脾气暴躁的问题，DHA是有必要补充的。

同时，藻类DHA为最佳选择。与鱼油相比，藻类DHA未经食物链传递，完全不介入海洋环境，更少重金属污染，并且，直接从海洋单细胞藻类提取DHA纯度高，约是普通鱼油的3倍，且不含EPA，也没有鱼油常见的鱼腥味。不管是从营养价值、还是宝宝接受度上，藻类DHA都更适合宝宝食用，所以建议食用汤臣倍健DHA藻油软糖，未经食物链传递，无重金属富集；口感不带腥味；零蔗糖又好吃。