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预防眼睛干涩的有效手段,咋样的眼睛视力恢复仪可以?

2022-04-18 09:09:40视力保健1

'i德利K-900眼睛视力恢复仪’可以呀。眼干涩眼疲劳等,长时间操作电脑后,使用3−5分钟,让眼肌充分放松,能有效提高眼内携氧量,改善眼部血液循环,迅速消除用眼过度引起的头晕脑胀、眼睛酸痛、干涩、畏光及视物模煳等症状。 预防眼睛干涩的有效手段:保持良好的工作、生活习惯是预防眼睛干涩的有效手段。首先要避免长时间操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置,建议距离50至70厘米,位置略低于眼水平线10至20厘米,显示器的亮度也不要太亮,调节到最大亮度的一半就可以了,以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外,长时间使用电脑时,最好不要戴隐形眼镜,以免加剧眼睛的干燥程度。
  此外,长期从事电脑操作的人,要注意饮食调理,应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。你可去淘宝网搜搜店铺:孔掌柜淘宝店。使用仪器预防治疗会很快有疗效

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