显示器怎样设置更保护眼睛

管家打开 找到健康小助手   点护眼模式 开启它 

然后桌面右键属性  外观  高级  颜色   其他  添加到自定义颜色

把桌面 背景  菜单 窗口  都调试成这个绿色 即可完成护眼调试了

如何设置显示器保护眼眼?

设置显示器的刷新率为你显示器支持的最高刷新率
桌面单击右键-属性-设置-高级-监视器
在屏幕刷新频率下面，点取一个最高的值
绿色对眼睛有保护作用
桌面选择翠绿的植物图案不错的
其他的刷新率在你机器能承受的限度里,越高越好了
不要太亮

如何把自家电脑的显示屏颜色调整到最保护眼睛的状态？

1:桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它） 色调：85。饱和度：123。亮度：205－ >添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色 电脑窗口选择视力保护色：推荐几种视力保护色

银河白 #FFFFFF rgb(255, 255, 255)
杏仁黄 #FAF9DE rgb(250, 249, 222)
秋叶褐 #FFF2E2 rgb(255, 242, 226)
胭脂红 #FDE6E0 rgb(253, 230, 224)
青草绿 #E3EDCD rgb(227, 237, 205)
海天蓝 #DCE2F1 rgb(220, 226, 241)
葛巾紫 #E9EBFE rgb(233, 235, 254)
极光灰 #EAEAEF rgb(234, 234, 239) 2:如何调整网页指定的颜色你要先进行设置，打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退出。OK！ ------------------------------------------------- 如果不满意，可以改回原来的设置。色调设为 160，饱和度设为0 ，亮度设为240 。
桌面默认颜色：色调：141
饱和度：115
亮度：105
红：58
绿：110
蓝：165 3:刷新频率调到75以上，最好把字体调大点。最好用液晶的。 亮度、对比度不要开得太大，对比及亮度尽量的柔和，高亮度对眼睛的刺激比较大，在保证工作需求的前提下要暗一些比较好，另外背景最好是绿色的，可以把刺激降到最低。 显示器的对比和亮度调的再好也是伤眼睛的，注意正确的使用和适当休息才是王道。所以应该1到2小时后离开屏幕活动15分钟左右对眼睛最好。还有要滴眼水，保证眼睛能滋润。