屏幕上的蓝光真的会伤害眼睛吗？

我认为屏幕上的蓝光真的会伤害眼睛。

首先我是一名程序员，工作中不得不长时间盯着电脑和手机屏幕，时间长了，明显的感觉到眼睛酸涩，视线模糊，后来还是买了一个防蓝光的眼镜，戴上后效果明显。

防蓝光眼镜长这样

不过戴上防蓝光眼镜后，看东西会有色差，偏黄，因为有黄色涂层，过滤掉了大部分蓝光，如果对颜色比较敏感的话还是摘掉，单纯看文字，戴上是没有影响的。